Káposztaleves diéta (beszélgetős fórum)

szia :)

en ma kezdtem az 5.napomat , es -3.1 kg -nal tartok.

pedig tegnap nagyon bezabaltam , 4 tanyer leves +egy fott krumpli kis vajjal , petrezselyemmel hmmmm...nyami :)

tegnap ehetttem volna banant , tejet , de egyiket sem kivantam .

ma meg csak 2 liter zold teat ittam , nem voltam ehes .

mai kajam leves lesz , meg talan egy kis hal .

en probalom tovabb is csinalni , mint egy het , agyilag nagyon ra vagyok allva , es ez sokat szamit .

Te hogy allsz ?

2,5 kilo minusz 3 nap alatt nekem :)))))

eddig nagyon jol birom mar nagyon varom h hazaerjek es fozzek levest .tegnap megettem mindet ugyhogy mai kajam meloban narancs es repa .

tobbiek ? hogy alltok ?

sziasztok ! nekem a 3.napom a mai .nagyon jol erzem magam csak az izmaim hianyoljak a szenhidratot . bringaval jarok meloba napi 27 km es most nem birom a megszokott tempomat .

a levesbol en kihagyom a paprikat es a zellert , tegnap fel adagot foztem abba tettem gombat is es fokhagymat .annyira izlik nekem hogy allandoan kivanom :) a tegnap esti krumpli helyett is csak levest ettem .

eddig masfel kaposztabil foztem osszesen jo sok lett .de ma este ujra kell mert holnapra mar nem lesz .

12 kilot szeretnek leadni amit az elmult fel

evben szedtem fel...

egy ket szem szilvan es a mai grapefruiton kivul csak levest eszek .es alig vagyok ehes .

merlegelni holnap reggel fogok eloszor.

kitartast mkinek szep napot :)

 Egy nagy fej káposzta

 Hat vöröshagyma

 Két paprika

 Négy sárgarépa

 Két zeller

 Két sűrített paradicsom konzerv

 Két leveskocka

 Fűszerezéshez petrezselyem és bazsalikom

Közepes nagyságúra vágj össze 6 nagy fej vöröshagymát, 1 nagy fej káposztát, 2 db zöldpaprikát, 2-3 gumós és francia zellert és 4 db sárgarépát. Tedd fazékba, önts rá annyi vizet, amennyi jól ellepi. Keverj hozzá 2 kis konzerv paradicsompürét, 2-3 leveskockát, kevés petrezselymet és bazsalikomot. Forrald fel, majd forrás után 20-30 percig lassú tűzön főzd, amíg minden összetevő meg nem puhul

ez nem baj

nekem 5 nap alatt 5 kg ment le, volt amikor éjfélkor is ettem!

Nálunk is az ember főzte. Isteni, nekem is ízlett, nyomtam egész nap. Mi turmixoljuk, így még finomabb.

Jó fogyást!

Sziasztok!

Amint már írtam, több, mint 6 kilót sikerült leadnom, azt most gyönyörűen szedem vissza. Teljesen ki vagyok borulva. Napról napra hízom. Nem tudom mit tegyek. Kezdjem újra? :(

Sziasztok! Új lennék a fórumban. Egyszer már 4-5 éve csináltam ezt a káposztaleves diétát, de akkor nem bírtam tovább 2 napnál. 3. nap kiszedtem a levesemet, és csak ültem fölötte az asztalnál, de nem voltam képes megenni. Úgyhogy ott abba is maradt.

Most hogy így olvaslak benneteket, elhatároztam magam, és teszek még egy próbát.

De lenne egy kérdésem: Szerintetek ha nem fejeskáposztával, hanem savanyúkápival csinálom a levest, az úgy ér? Ugyan olyan lehet majd a hatása?

Várom valakinek/valakiknek a válaszát, és máris megyek bevásárolni, és főzöm a fincsi kis levest! :)

Köszike!

Én nagyon szeretem az erőset, ezért gondoltam teszek bele egy kicsit. Nem tudom hogy sikerült ennyit beletennem, de annyira erős lett, hogy alig bírtam megenni, pedig amúgy nem lenne rossz. Na nekem ettől égett a gyomrom :( De szerencsére holnap főzöm a köv. adagot.

Nem tudtam ma újra elkezdeni a leves evést,mert reggel óta mostanáig a kint voltam az udvaron.Kocsit takarítottam és a padláson tettem rendet ,mert szombaton lesz lomtalanítás.

Egyszerűen nem volt időm megfőzni a levest.

Na de majd holnap!!!

Sziasztok! Nekem ez a 2. napom, egész jól bírom :) szerintetek ha paradicsompüré helyett paradicsomot tettem bele, mert igy finomabb egy kicsit, az gond lehet?

Köszike