Káposztaleves diéta (beszélgetős fórum)
Épp holnap kezdem a káposztaleves diétát, úgyhogy én megköszönném a receptet. :)
En siman kibirtam sot azota is fozok minden heten.melle gyumolcs ,zoldseg egy kis hus..aki kostolta eddig mkinek nagyon izlett a levesem . ha vkit erdekel leirom en hogy csinalom .
sziasztok!holnap kezdem a kaposztaleves kurat,15 folosleg van rajtam:((Azok akik fogyasztottak azoktol szeretnem kerdezni mennyire volt szornyu??
Tudja esetleg valaki, egy tanyer leves hany kaloriat tartalmaz ?
nyáron hogy tudtok kápilevesezni?
nekem minden 7vége szinte bogrács, nyársalás is becsúszik!
+2 kiló jött vissza 2 hónap alatt! (4,5 ment le/1 hét) (piálás: sör , pálinka, szalonnasütés...stb...)
Asszonyt kellene valahogy rávenni! :D
Szia . Szerintem nem baj, mert abban nincs szenhidrat, talan meg jobb is !
Sziasztok! Én tegnap kezdtem a diétát, szóval ma van a 2. napom. A cikkben a 2. napra azt írja, hogy lehet enni 1 krumplit jutalomként. Azzal elrontom, ha krumpli helyett kb 20dkg csirkemellett ettem délután? Nem szeretem a krumplit, és azért mertem csirkemellet enni, mert az alacsony kalóriatartalmú, és a későbbi napokban is lehet azt enni.
helo RoadRit! Én is csináltam a káposztaleves diétát,fogytam is tőle majd 6kilot :) aztán visszetértem a régi étrendhez,hiába fogadkoztam hogy ésszel fogok enni sajna visszajöttek a kilok.Amúgy 165 cm és 62kg vagyok. GONdoltam újra megcsinálom ezt a diétát,álomsulyom 55 kg lenne de hiába csináltam...talán 2 kilo ment le 1 hét alatt. Egyszer sem bünöztem,pontosan betartottam mindent.Mikor másodszor csináltam,leturmixoltam a levest mert már a szagátol s rosszul voltam de úgy még rosszabb volt...fúúúj. Röviden..sok sikert hozzá csak ha befejezted a diétát óvatosan állj vissza a régi étrendhez!
Sziasztok!Én holnap fogok vásárolni a hosszú héthez.Aztán Csütörtökön kezdem.Remélem kibírom majd.Igazából én már amúgy is alapból fogyózok 86 kg voltam úgy másfél hónappal ezelőtt,most 82 kg vagyok és 170 magas.legalább olyan 65 kg ig leszeretnék fogyni.Régen is annyi voltam és úgy nagyon jól éreztem magam,csak aztán összejöttem a mostani párommal és ő olyan jó ízűen tud enni:) hogy nem bírtam ellenállni.De most valami hatalmas nagy elhatározás van bennem.Amúgy ez a 4kg Zöld teával ment le rólam,Minden étkezés előtt ittam 1 bögrével,na meg persze amikor eszembe jutott. Remélem a maradék kilókat sikerül leadnom!Ha bárkinek bármi tanácsa van írjon!
Bocsi ma van a 7. napom :D
Szia doress!
Néha be be kukkantok ide is :D
A Dukan jól megy,nem hiányzik semmi és soha nem vagyok éhes :D.Ma 8.napja,hogy elkezdtem és 3.5 kilót fogytam ,nekem ez megfelel így,hisz még nagyon az elején vagyok.
Te most mit csinálsz,diéta?
Most nem a hoxara írok mert elég össze-visszaság volt az itteni fórumban szerintem,de csacsikis leírása alapján végzem a diétát.
Üdv:Alaleh
t
asszemn rászánom magam megint egy körre. legutóbb nem fejeztem be mert elfogyott a levesem 5nap után és hátt kinek van kedve 2 napra levest főzni főleg h csak 2-3 adagra valót kell
már h ne lenne gond egy cukor és szénhidrát bomba mégha nem is tűnik annak .... 80%-a ch... meg ne edd ;)
igen , mert tele van cukorral , szornyen egeszsegtelen egyebkent is !
Szerintetek az gond lehet,hogy reggel azért megeszek 2 jóreggelt kekszet? befolyásolhatja ez a fogyást?
:)
Én újra elkezdtem, ma van a 2. napom.
Most ki ogom bírni.:)
Majd írd meg mennyit sikerült leadnod.
Szia :)
Hogy megy a diéta? :)
Sziasztok, én is a káposztaleves diétát csinálom jelenleg 6. napja. Héfőn fogom megmérni magam, hogy mennyit fogytam, de folytatni fogom, mert minimum 10 kilót szeretnék lefogyni. Megfőztem 8 litert az előírt hozzávalókból. :P Nekem ízlik, de a 3. napon már elkezdett erjedni, hiába volt a hűtőben. Azért nagy nehezen megettem. Ebédre és vacsorára fogyasztom. Mellette rengeteg cseresznéyt, mivel most annak van az időszaka. :) Tegnap már csak egy kevés leves volt, ezért főztem frisset, de most sokkal kisebb adagot. Bízom benne, hogy minimum 4 kilót leadok a héten, aztán jöhet a többi. Van egy fogyúkúrás blogom, akit érdekel írjon priviben. Szép napot mindenkinek!
Sziasztok az az egy baj van a 2 kúra közti szünettel hogy nagyon nehéz visszaállni , még ha csak 4-5 nap pihit is hagysz . Nehéz mert vannak akiknek a káposztaleves már az 5.nap orzalmasan nehezen megy el ha valaki szünetet tart és megpróbál visszaállni még rosszabb vagy is nekem ilyen volt egy éve nem is tudtam , most muszáj lefogynom minimum 7 kg :( sajnos az apukám családtagjai mind ducik és én is az ő alakjukat örököltem igy nagyon kell figyelnem , de néhe becsúszik egy kis csoki egy családi vacsi meg egy mami nap amikor kedves nagymamám megtöm mindne jóval és hát fölszedtem pár kilót .tavaly 1 hét allatt LEMENT 6 kg. de negyon szuigorúna .. cukrot NEM SZABAD enni semmilyen formában ! (kivéve a gyümölc cukrot az kell a szervezetnek ) reménykedem h most is sikerül már kész a leves , de csak hnap kezdem ! a legnehezebb dolgom akkor lesz amikor dolgozni vagy iskolába kell mennem hiszen levest szeretnék enni attól fogyok de nehezen megoldhato:(
Szia doress!
Most 84 kg vagyok szeretnék 70-71 kg -ra le menni,és szeretném meg is tartani :D Nos a dukan ezt igéri ,bízom benne,mert már tele van a hócipőm a diétákkal.Majd írok hogy hogy megy ,ma csak az első napom volt.
Szia!
Mennyit szeretnél még fogyni?
Majd mond meg bejött-e a Dukan diéta.:)
én átlag 2őt bírok megenni belőle egy nap, de amit most csináltam kifejezetten finom lett bár ez sztem az újkáposztának tudható be h még ilyen kis zsenge:)
Sziasztok!
Nekem ma van a 4.napom mindent betartok csak az a baj hogy a 3.napomon már csak 1 tányér levest tudtam megenni szerintetek ezzel elrontom?
Sziasztok!
Holnap reggeltől én is kipróbálom ezt a leveses diétát. Nagyon kíváncsi vagyok. Vagy 10 éve már próbáltam, és akkor ment is le pár kiló. Vagy 5-6 napig bírtam az ízét. Zellert kihagyom, mert annak a szagát sem bírom. Tudom, hogy az a vízhajtó főleg benne, de nem baj, mert azzal megfőzni sem bírnám, nemhogy megenni. :)
Visszaolvastam valameddig, és látom van aki tud ezzel sikereket elérni, így belevágok én is. :)
Sziasztok!
A végeredmény -5.5 kg 2hét alatt.Hát nem rossz.
5.-én kezdem a Dukant..
Sok sikert mindenkinek.
nem tom mitől szédültem, de néha majd összeestem. Ezek szerint nekem kevés a leves:) nem tudom de már annyira nem is érdekel:) Ilyen vagyok, és kész
De miert szedultel ?
Annyi levest ehetsz , amennyi csak beledfer , ergo sosem szedulhetsz az ehsegtol !
Szia!
Igazából foggalmam nincs nekem miért nem sikerült. Pedig szorgalmasan leveseltem :)
Max 3 falatot ettem mikor szédültem már és mégis ez lett az eredmény:( Elszomorító:(
Majd ha lessz lelki erőm akkor marad a futás meg a torna :)
Irigylem énis azokat akiknek így is megy:)
Anitaa neked vajon miért ne vált be?
Nekem sem nagyon válik be. Úgy irigylem azokat,akiknek heti 4-5 kg lemegy. Unokatesóm is ilyen és nem is mozog,de küsznak róla le a kilók.
NNa vége!
A végeredmény elszomorító:((
-2 kg keményen, erre szépen ráfejeltem és 1 kg vissza is szaladt . Aki esküszik a leveskúrára annak kiartást:) én ilyen maradok amilyen vagyok a káposztát meg egyék meg a nyuszik :)) mindenkinek minden jót, pusszantás:))
További ajánlott fórumok: