Káposztaleves diéta (beszélgetős fórum)

én csak tisztításként alkalmaztam, a következő adagot talán szombaton főzöm..

szóval a hagymát kihagyom, mert a nélkül élvezhetőbb..de karalábét teszek(hamár nincs nyúl)

tehát nem radikális fogyasztónak, hanem csak úgy egy picit csökkenteni a súlyom, mert a nejem már vadul készül a nagy családi összejövetelekre...

rémálom...mindenki eszik...eszik..ezzel nem is lenne baj, csak egy tányér akármi jóízű bafalása után mitől mutat a mérleg pár kilóval többet? ennek a titkára még nem sikerült rájönnöm..

az is érdekes, hogy bárkinek tolom az orra alá a fínom káposztalevesem, valamiért vagy sürgős dolga akad, vagy elmenekül..hmmm...érthetetlen..

a viccet félretéve, mostanában nem(sem) árt, ha van egy kisebb lábos káposztaleves tartalékban..

(mint gyengegyomrú tápos pestinek)

:-)

hogy ketten vagyunk, az csak a látszat, mert néhányan idekattintanak, de nem szólnak..

Hogyan haladsz???

Én most szeltem fel a fehér-káposztát, teszek bele kelkáp-ot is, azt majd kirántom, megfogadtam a tanácsodat, és a zellert most apróra daraboltam.

A fehér káp. egy része jó lesz káposztás tésztának, a fagyóból kerül hozzá répa-gyökér-petrezselyem, karalábé, és persze a kétféle hagyma...

Elmegyek kerülni egy sort, utána alágyújtok, és percek alatt meg is fő.

Nálad mi újság? Csak ketten vagyunk?

nagyon jó...érted a lényeget.

..illő tisztelettel javaslom a hagyma teljes elhagyását, a zeller(gumó)apróravágását, és sok-sok zellerzöld..vagy helyette baromisok zöldpetrezselyem

a nagyon bevált, nagyon kiatalált káposztaleves mellett lehet enni mást is, csak mértékkel. a lényege, hogy csirkemell is főhet benne,és a heti kúra alatt az is elfogy.

szerintem nagy találmány.

akinek nincs túl sok leadnivalója, inkább csak egy-két kiló, az (ahogy írod) inkább -gyomorkarbantartástisztítás-célból kedve szerint eheti.

sokan a főzés után azonnal a klotyóba öntik, mert a sok(eredeti recept szerinti)vöröshagyma miatt büdösnek hat..(az is) egy egész lépcsőház életét lehet megkeseríteni igazi káposztaleves főzéssel...

délben kis disznótoros komatál landolt az asztalon, na ezt kompenzálja vacsoránál a csodafínom káposztalevesem..

ez nagyon jó:..mindent amit a nyuszi megeszik. :-)

Megfontolandó.... egyszer már főztem magamnak valamikor a nyáron. Egy-két tányérral akartam, kb. 3 napig ettem, persze én azért ettem mellette mást is, mert inkább gyomor-tisztítási hatására számítottam. Kevesebb hagymát mint amit írt, a vízhajtó zeller helyett vízhajtó karalábét raktam bele, és minden mást is, ami zöld és a nyuszi is megeszi...

Meglehet hogy karácsony előtt egy kúra, és az ünnepek után egy hosszabb kúra, ártani biztosan nem fog.

Újra főzök káposztalevest..

Hagymát elhagyom, viszont helyette negyedkiló gombát teszek bele. nem oszt,nem szoroz..két babér levél, cseppnyi kömény, és nagyobb élvezettel ehető..

a(sok) hagyma(szaga) veszi el a kedvét minden versenyzőnek, hogy élvezettel egye a leveskét..és reménykedjen a sikerben...

pedig nagyon jó találmány...és hatásos.

Helló mindenki! :) Látom már jó régóta nem írt senki. Ettől függetlenül én leírom mik a tapasztalataim. Én 10-12 kilótól szeretnék megszabadulni. De nem ezzel a diétával. Én nem hiszek az ilyen átverésekben. Ezért is vágtam bele, hogy bebizonyítsam magamnak, hogy ilyen nem létezik, hogy 1 hét alatt 8-9 kiló mínusz! Még csak a 3-ik napon járok, de az eredmény megdöbbentő!!! Rólam tudni kell, hogy sok éve edzek és ez mellett az egészséges táplálkozás híve vagyok. Számolom a kalóriákat, a napi bevitt fehérjét, szénhidrátot...stb. még sorolhatnám. A lényeg, hogy most belevágtam és ez a 3-ik napom. Eddig tisztességesen végigcsináltam a 2 napot, nem csaltam. Kilót nem tudok írni, mivel elvből nem állok mérlegre, de centikben jól látszódik a fogyás.

Has: 4 cm

Fenék: 2 cm

Comb: 4 cm

Vádli: 1 cm

Tehát összesen 11 cm! :) Nagyon örülök, nem is gondoltam volna! És jól látszik, hogy olyan területekről ment le, amik nálunk nőknél a legproblémásabbak. Tehát jó az izomveszteség is elkerülhetetlen, de eddig nem az izmos testrészeimből fogytam. :) Minden tisztelem azé, aki ezt végigcsinálta. Én is reménykedem benne, hogy végig tudom csinálni és abban is reménykedem, hogy nem fog visszajönni. :)

Sziasztok :) Ma van a hetedik napom, fogyás -1 kg. Gyakorlatilag semmi. 2007-ben olvastam valahol (itt), hogy xy már negyedik hete csinálja. Meglepődtem, kipróbáltam 2007-ben. Első héten fogyás semmi, következő két hétben hat kiló biztos mínusz. Most is tovább fogom csinálni, mert egy hét alatt nem lehet fogyni, a testnek is kell egy kis átfutási idő - talán :). Vegetáriánus vagyok, nekem jó ez a diéta. Állati fehérjét amúgy is igyekszem keveset enni. A csodatévő káposztaleves c. könyvben javasolják, hogy igyunk jó minőségű fehérjeturmixot a diéta alatt. Hát én tejsavóport vettem, valamiért jobbnak gondolom.

Szóval amiben bizonytalan vagyok, amiben kételkedek, hogy létezik ember, aki az első héten a beígért 5-9 kilót leadja? Hallottatok már ilyenről?

Üdv., Éva

Én is tegnap (29-én) kezdtem el, de nem csak és kizárólag ezt eszem. A káposzta leves része a diétámnak.

Te hogy haladsz?

Hello!

Van itt még valaki?

Én már most érzem, hogy szépen kitisztít, még csak ez volt a 3. napom. De már majdnem 2 kg mínusznál tartok, és nem rendelkezem vészesen nagy felesleggel, még beleférek a normál BMI-tartományba.

Egyébként nekem nagyon fincsi lett a káposztalevesem, még így a 3. nap végén sincs problémám vele :) Ha valakit érdekel, hogyan csináltam, szívesen megosztom, bár semmi nagy extra.

Tulajdonképpen szeretem a káposztalevest. No persze az igazit. Két- háromhetente főzök magamnak a családom legnagyobb rémületére. Karbantart, jól érzem magam tőle.Évek óta diétásan élek, ez egy pompás kiegészítő.

Jó, néha csalok, mert vagy beledobok egy pörkölt-szaft kockát, vagy csak két fej hagymát vágok bele.Sok paradicsompürét öntök hozzá, némi(jó) színt ad.Volt olyan időszak, amikor botmixerrel trutymósítottam, és minden tányérba tettem valami bolondítót...(egy virslit karikákban, atomerős paprikát, vagy akármit...)

Évek kellettek, mire rájöttem, mi a titka.

Nagy találmány. Ezzel sikerült hosszú évekkel ezelőtt a fogyásomat elindítani, aztán már csak tartom a súlyom.

Tegnap ismét elkezdtem a diétat.175 cm magas és 69 kg vagyok(és éhes :) Meglátjuk mi lesz belőle.

Az a baj,hogy a menstruáció környékén édesség hiányoma van!!Ezért is csináloma diétát utána.