FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Arcfiatalítás, arcplasztika

Kategória: Összes fórumtéma » Szépség & egészség » Kinézet

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

1959. RekaBeka12014-09-17 19:17
Ja. Akkor pont jó. Visszavontam, amit.
(válasz cumus 1958. hozzászólására)

1958. cumus2014-09-17 19:14
Boccccs 123cm.


1957. RekaBeka12014-09-15 07:47
Parancsolsz?:) Nem értem a elképedés okát, de gyanítom valami igen mocskos asszociáció okozta a zavart. Erről is én tehetek? Az ember már gyakorlatias sem lehet anélkül, hogy megbélyegeznék...:))

55kg? Viszonylagos. Ha 122cm vagy, akkor túlsúlynak minősül.
(válasz cumus 1956. hozzászólására)

1956. cumus2014-09-14 19:03
Azanyádat, a te szádból ilyen? Hogy fért ki???
A keritésen kivül minden merev volt eddig amire ráültem:)) Vegyél példát rólam!! A kerités akciónál sajnos nem vigyáztam, mert nem irtad rá a receptre.
Ui: 55 kg vagyok, mennyit foggyak még?
(válasz RekaBeka1 1953. hozzászólására)

1955. cumus2014-09-14 18:55
Nagyon romantikus kedvedben vagy ma:)
(válasz peonia 53 1954. hozzászólására)

1954. peonia 532014-09-14 09:41
Szia!

Vagy a jóképű szomszéd elveszi a figyelmedet, miközbe vörös rózsákkal hinti a kerted, meg hasonló jeleket kapsz mint én itt. Nem kell a kutyusokat hibáztatni...
(válasz cumus 1952. hozzászólására)

1953. RekaBeka12014-09-14 08:56
A fogyókúrád sikertelenségét csak nem akarod az én számlámra írni? Különben is, ősi indián szokás szerint, mielőtt bármire ráülünk, ellenőrizzük, hogy elég merev -e.:))

Az meg, hogy a szomszéd dobermnannja nem bírja a képed, nem meglepő, mutass, csak egy élőlényt ezen a földön, akiből nem efféle reakciót váltasz ki.:)
(válasz cumus 1952. hozzászólására)

1952. cumus2014-09-14 00:56
Légyszi vedd fel videóra ahogy csinálod,engem nagyon érdekelne. Amikor a szomszéd keritésére felültem ledölt alattam és nem sikerült a gyakorlat. Nem irtad, hogy mit csináljunk, ha jön a szomszéd dobermannja.
Ugassak vissza vagy másszak feljebb?
(válasz RekaBeka1 1950. hozzászólására)

1951. vacsa2014-09-13 09:02
Jesszusom. De tényleg:-) Kipróbálom ha addig élek is. Pedig valszleg így lesz. Köszi tesó:-)
(válasz RekaBeka1 1950. hozzászólására)

1950. RekaBeka12014-09-13 08:24
Szemöldök közötti terület kisimítása arctornával:

A cél az lesz, hogy míg teljes erőből megpróbálod majd összeráncolni a szemöldököd - tehát éppen azt teszed majd, amitől kialakulnak a barázdák -, ellenállást fejtesz ki, és nem hagyod, hogy a bőr gyűrődjön. Ehhez szerintem a legideálisabb megoldás a Bojtor Márta-féle takarás, ennél nagyobb ellenállást mással még nem értem el.

Megpróbálom leírni, hogy néz ki ez a "takarás", de ha nem egyértelmű, esetleg lefényképezhetem magam közben, csak szólj.

Tehát, ülj le egy székre, vagy az ágyra, a szomszéd kerítésére, mindegy, csak kényelmesen érjen le mindkét lábad.
Jobb kezes vagyok, így eszerint magyarázok, de a kezek sorrendje, iránya megcserélhető.

1.)Bal tenyeret helyezd a homlokra, teljes felületével úgy, hogy a kisujj és vonala a szemöldökök mentén feküdjön fel. Tehát 4 ujjad a homlokodon + tenyér, a hüvelykujj meg értelemszerűen csak áll ki a fejedből:)), vagy rásimíthatod a koponyádra.
Most már a könyököt megpihenteted a térdeden, ezzel lefelé fogsz nézni.

2.)Jobb könyök a jobb lábra támaszkodik, miközben a tenyér alsó, párnás része a szemöldökök közötti területhez szorítva, az ujjak pedig keresztezik függőlegesen a bal tenyeret, az ujjbegyek a koponyára fekszenek.

Akkor tökéletes ez a takarás, ha megpróbálod ráncolni a szemöldököd, vagy a homlokod, és nem tudod megtenni, vagyis a bőröd tökéletesen védve vagyon.

Feladatok:

1.)Miközben ellenállást fejtesz ki, és megakadályozod a gyűrődést, megpróbálod összeráncolni a szemöldököt, mintegy mérgesen nézel, ezt kitartod kb. 5 másodpercig, hogy szinte belefeszülj az izommunka okozta fájdalomba, és kiengeded. Ezt ismételd meg 20x, de mindegyik ismétlés fájjon, és a tőled telhető legtöbbet nyújtsd, különben semmit nem ér.
Ebből legyen 3 sorozat, tehát 3 x 20

2.)Majd uganez, csak tartsd ki 1 percig a mozdulatot, akkor is ha beledöglenél közben. Ismételd ezt is 3x

3.)Végül ugyanez csak apró pulzáló szorításokkal.
Ezek a szorítások akkor induljanak, amikor a legerősebb a szorítás, az legyen a kiindulási alap.

Ebből is 3 x 20

Bele kell döglened, hogy értelme legyen.

Ezt heti 3x végezd, mindig legyen pihenőnap két torna között, mert az arc izmai éppúgy működnek, mint a test egyéb izmai.

Ezenkívül van még egy gyakorlat, ami a homlokot emeli meg, azt is leírhatom.:))

1949. vacsa2014-09-13 08:09
Aha, a ruhám, meg a hajam. Hát ez az!!!
Most megnéztem, alapesetben is látszik, de halvány, nem olyan mint a homlokráncaim. Azok nem zavarnak...

Az arctorna szimpi:-)
(válasz RekaBeka1 1948. hozzászólására)

1948. RekaBeka12014-09-13 08:03
Be vagy tépve, tesó? Szép a ruhád, szép a hajad, szép vagy, mint a rózsaszál!:)

Különben tényleg a botox az egyik megoldás a felvázolt problémára. Én nagyon nem rajongok az efféle izombénító beavatkozásokért, de mások beszámolói alapján éppen ez a terület, ahol a legkielégítőbb eredményt szokott hozni. Viszont a mélyen bevésődött ráncokat nem tünteti el, finomíthat rajta, de csak azért, mert az izom megbénításával ellehetetleníti a további ráncolást, így a bőrt nem gyötröd többet, ezért ha az nem roncsolódott az évek során, csak "felületi" volt a ráncolódás, és nem érinti a mélyebb szöveteket, akkor az elmaradozó gyűrődésektől szépen sima maradhat.

Én első körben az arctornát próbálnám meg, van egy gyakorlat, ami kifejezetten erre a területre koncentrál, ha ezt kitartóan, fájdalmat nem kerülve végzed, mondjuk heti 3-szor, akkor ki tudja mi sülhet ki belőle.

Leírom a gyakorlatot a következő bejegyzésben, ha érdekel. Ha nem, akkor is, mert nem fogok a jóváhagyásodra várni.:)))
(válasz vacsa 1945. hozzászólására)

1947. cumus2014-09-12 22:46
esetleg egy-két csepp botox?
(válasz vacsa 1945. hozzászólására)

1946. mélykúti2014-09-12 19:31
Csodásan nézel ki, gratulálok! Csodálom a bátorságodat is!
(válasz agi1966 1935. hozzászólására)


1945. vacsa2014-09-12 19:23
Sziasztok:-) 39 éves vagyok és kezdek ráncosodni. Nem zavar, kivéve egyet. Ez a ránc a két szemöldököm között fut felfelé, olyan hülyén, ferdén... Főleg akkor látszik ha hunyorgok az erős napfény miatt. De mostmár ott van mindig... Mit tehetek?

1944. vacsa2014-09-12 19:12
Esetleg megnézhetem?
(válasz agi1966 1935. hozzászólására)

1943. Maggie2014-09-12 19:03
Nagyon szép vagy Ági! Már a műtét utáni képek is elképesztőek voltak, de ezek még jobbak. Hónapról hónapra fiatalodsz, kisimult vonások, egy csudaszép nő. :-) Sok boldogságot hozzá!
(válasz agi1966 1935. hozzászólására)

1942. RekaBeka12014-09-12 17:32
Ági, ez csodaszép, a képek alapján egyszerűen tökéletesnek tűnik. Akarom mondani te vagy csodaszép, tényleg leesik az állunk kategória!
Krasznainak mehet érte a nyilvános elismerés!:)(éppen az előbb kritizáltam egy videó alapján a stílusát egy másik topikban.:))

Szép vagy. Mikor töltöd be a 20-at? Lesz nagy ünneplés?:))
(válasz agi1966 1935. hozzászólására)

1941. mélykúti2014-09-12 16:37
köszi!!
(válasz kori54 1940. hozzászólására)

1940. kori542014-09-12 16:36
Interaktivitásfülön a naplóra kattintva kérj engedélyt az olvasáshoz.
(válasz mélykúti 1939. hozzászólására)

1939. mélykúti2014-09-12 16:33
Szia,
nagyon szívesen megnézném a fotókat, de nálam azt jelzi, hogy nincsenek feltöltött képek.Sajnos.
(válasz agi1966 1935. hozzászólására)

1938. agi19662014-09-12 16:21
Köszi, egyébként a hütő az anyukámé, ott készülta kép
(válasz Mézike05 1937. hozzászólására)

1937. Mézike052014-09-12 15:31
Ági, egészen egyszerűen tökéletes az eredmény. :) Legyen nagyon sok örömed benne:)) Ja és úgy látom egyforma hűtőnk van :D .D ::D
(válasz agi1966 1935. hozzászólására)

1936. Velvet672014-09-11 12:45
Szia!
Mikor volt a szálbehúzás? csináltál előtte-utána fotókat? Mit mond az orvos, ő hogy látja?
(válasz mélykúti 1926. hozzászólására)

1935. agi19662014-09-11 10:11
Többetek kérésére raktam fel 7 honapos fotokat

1934. kori542014-09-10 13:49
Köszi, látod még a kérdezésben sem vagyok profi :)
A thread-liftingre gondoltam, vagyis a kontúr szálbehúzásra, ha azt is csináltattad.
(válasz mélykúti 1932. hozzászólására)


1933. UB142014-09-10 13:08
Szerintem sem sokat ér. Legalábbis hosszú távon nem. nekem nem volt ilyen. de másokon így láttam
(válasz mélykúti 1932. hozzászólására)

1932. mélykúti2014-09-10 12:35
Szia,
dr Illich Melinda Guna kezelésén voltam egy barátnőmmel együtt, nála is nálam is a kezelések után néhány napig úgy látszott frissebb a bőrünk, de érdemben nem történt változás. A doktornő nagyon kedves, de reményeink ellenére látható eredményt nem adtak a kezelések.
(válasz kori54 1931. hozzászólására)

1931. kori542014-09-10 12:15
Szia! Elárulnád hol voltál a bioliftingen? Én is abban reménykedtem, hogy elég lesz, de még tapasztalatot senki nem írt róla.
(válasz mélykúti 1926. hozzászólására)

1930. mélykúti2014-09-10 12:05
Egyre tanácstalanabb vagyok, Krasznai dr. árai valóban nagyon húzósak, a médiában megjelent fotók (B.K, vagy Sz.J) nem győztek meg,a természetességet hiányolom. Koncz Zsuzsa képei meggyőzőek, de még sehol nem találtam meg, hogy ki volt a sebész. A többi orvostól semmit sem láttam.
(válasz peonia53 1927. hozzászólására)