Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Gyomor bypass lefogyásra fórum

Gyomor bypass lefogyásra (beszélgetős fórum)


3411. Gakocsis (válaszként erre: 3410. - Zzr1200)
2012. aug. 30. 00:29
Itt is lehet altatásban kérni. Én fizetős orvosnál voltam, nem az állami rendszert vettem igénybe, és volt olyan opció, hogy elaltatnak.. de gondoltam ez fontos dolog, minden pillanatára emlékezni akarok a fogyásomhoz vezető útnak.
3410. zzr1200 (válaszként erre: 3409. - Gakocsis)
2012. aug. 29. 23:27
Otthon ébren csinálják a gyomortükrözést? Mázlim van :-) Itt 30 perc alvás.
3409. Gakocsis (válaszként erre: 3405. - Körtebaba)
2012. aug. 29. 23:18

Nekem a megfelelő pillanatban a nagy sóhajtások, és nyelések segítettek.. Ahol nekem csinálták, ott az asszisztens mondta, mit mikor csináljak.

Így teljesen elviselhető volt, szemben az előtte pár évvel végzettel, ahol 20-25 percig viaskodtunk az orvossal... Ott olyan volt, mintha disznót öltek volna (az érzésem, és a hangok is, amit a folyosón hallottak az emberek)

3408. 1a44ad4b58 (válaszként erre: 3406. - 1a44ad4b58)
2012. aug. 29. 22:42
Najó. Szóval mindegyik fontos:-)
3407. 1a44ad4b58 (válaszként erre: 3405. - Körtebaba)
2012. aug. 29. 22:37

Ja, és lesznek, akik azt mondják majd: á, semmi az egész, alig lesz kellemetlen.

Ne higgy nekik.

3406. 1a44ad4b58 (válaszként erre: 3405. - Körtebaba)
2012. aug. 29. 22:35
Legfontosabb, hogy bazi nyugodt legyél! Ha megijedsz, és levegő után kapkodsz, meg mozgolódol, akkor öklendezni fogsz. Inkább próbálj teljesen ellazulni. És ami a legfontosabb: többször NYELNI! Főleg, amikor a doki mondja. De amúgy is. Akkor könnyebb. Arra kell gondolni, mintha virslit akarnál nagy falatokban enni. És ne húzd hátra a nyelved közben, pedig az ember ösztönösen azt tenné, inkább dugd előbbre.
2012. aug. 29. 20:57
6-án gyomortükrözés :) tanácsok? :)
3404. zzr1200 (válaszként erre: 3403. - Zzr1200)
2012. aug. 29. 17:40

Hehe, reggeli súly helyett a mérlegelöbe a reggeli km állást fogom berakni. Sajnos ez nem jutott tegnap eszembe, így a tegnapra beírandó 2900 hiányzik majd, de a ma reggeli 2898km már benne van.

Kíváncsi vagyok mikor érek le nullára :-D

3403. zzr1200 (válaszként erre: 3402. - Gakocsis)
2012. aug. 29. 17:37

:-) Jó trükk volt :-) Mellesleg a svájciaknak sem nagyon tünt még fel a válság :-P Legalábbis itt vidéken nem.

Ma összesen 5 km-t tettem meg. Ebböl 3 km váltófutással (1 perc futás, 1 perc séta) reggel és most 2 km gyaloglás. Késöbb majd még egy 3 km-es váltót meg akarok csinálni, de a vádlim még mindíg görcsöl a tegnapi terepezéstöl :-D

Már csak 2893 km van hátra :-D

3402. Gakocsis (válaszként erre: 3399. - Zzr1200)
2012. aug. 29. 16:23

Ma, hogy kiheverjem a tegnap rossz emlékeket én városnéző túrát tartottam. Át kell verni az agyat... :-) A régi énem nem engedte volna, hogy csak úgy kilométereket gyalogoljak. Ezért kinéztem egy boltot a szállodától kb 2-3 Km-re, és nagy városnézés, kerülgetés közben elsétáltam oda, majd vissza. Így gyalogoltam ma legalább két órát, megtettem 6-7 km-t, csináltam eddig közel 300 fényképet... és nem lettem fáradt.. (és végre lett joghurtom, és almalevem a biztonságos játékhoz)

Ui: A Berlinieknek szólni kellene, hogy gazdasági válság van, mert ezek itt nem tudják.. építkeznek, kávéznak, jól elvannak.. :-)

3401. Zsú1965 (válaszként erre: 3400. - Mamuska51)
2012. aug. 29. 16:17
Üdv itt! Örülök, hogy jól vagy. De ne hidd, hogy itt mindenki mai csirke:))
3400. mamuska51
2012. aug. 29. 14:54

Kedves Sorstársak!

Régóta stikában olvaslak bennetek. Nagyon sokat köszönhetek Nektek, különösen Riának, Berninek,

Prodnak, Gakocsisnak, de igazából mindenkinek.

Engem ma engedtek haza Debrecenből, Ritukát vigyorogva - bár szondákkal tele - hagytam Tanyi doktornál.

Holnap egész biztos már jelentkezik.

Még annyit, valószínű én vagyok a legöregebb, akit Tanyi doktor megoperált.

Üdvözlök mindenkit,

Nádas Gabi

3399. zzr1200
2012. aug. 29. 07:26

Reggel arra ébredtem, hogy vagy 20 kölyökkutya szüköl és vonyít a szobámban. Aztán rájöttem, hogy csak én voltam az.


Amikor elöször mentem ki kocogni akkor nem nyüszítettem másnap ennyire izomláz miatt :-D


A 2. km-en csinált terepgyaloglás totál kikészítette a vádlimat. Rá kell jönnöm, hogy miért és mennyire gyalogolok másképp a futópadon mint kinn és amennyire lehet természetesebben mozogni az elöbbin.

3398. zzr1200 (válaszként erre: 3397. - Zzr1200)
2012. aug. 28. 22:39
Nálam a legnagyobb gond az volt, hogy csak összekötve viseltem el. A rövid haj jobban áll, de anno úgy éreztem, hogy a fejem csak egy kis golyó a hatalmas testemen.
3397. zzr1200 (válaszként erre: 3396. - Foki Kata)
2012. aug. 28. 22:36
Vitamin, fehérje, nyugi és jóval kíméletesebb hajápolás
3396. Foki Kata (válaszként erre: 3395. - Zzr1200)
2012. aug. 28. 22:19
Köszi, ez nem kevés vitamin.A hajam miatt aggódom, talán csak az szép rajtam, és ha az is kihullik (majd), akkor már semmi nem marad...
3395. zzr1200 (válaszként erre: 3393. - Foki Kata)
2012. aug. 28. 21:59

Igen, de azzal nem láttam javulást.

Amit szedek:


Reggel: 2 Centrum, 2 Calcimagon (calcium + D3), 1 C vitamin, 2 vas, 2 zöldtea kapszula, 1 omega3, 1 spirulina, 1 Magne-B6


Este: 2 béltisztító (nekem a mütét elött is szorulásom volt, ez azóta rosszabb ez meg azért jobb mint a hashajtó), 1 C vitamin, 1 kálium, 2 zöldtea kapszula, 1 spirulina


Több bogyót eszek mint kaját :-D

A zöldtea a méregtelenítés miatt kellett. A negyedik hónapban elkezdtem veszettül kipattogni, amióta szedem ez megszünt.

A centrum és a calcimagon orvosi utasításra.

A magne-B6 és az esti kálium az izomgörcsök miatt.

A vas azért kell mert nem eszek vörös húst, a többi meg "ha már van akkor miért ne". :-P

3394. Gakocsis
2012. aug. 28. 21:43

Na hogy ne csak hurráoptimizmusom legyen, megosztom az első negatív élményem.. Kiderült, hogy a bazsalikom nem a barátom. Műtét óta mindenevő vagyok, most éppen egy konferencián kellene lennem Berlinben, de vacsorára ettem valamit (eleve nem volt sok) amiben bazsalikom lehetett...

Már a tegnapi reggelit is kihánytam.. eddig ha ötször nem voltam a wc-n, akkor egyszer sem.. :-) Persze ezek nem olyan "mindjárt az asztalra teszem a taccsot" esetek, hanem érzem, hogy csak kavarog-kavarog a gyomrom, és inkább magamtól, szép illedelmesen kimegyek a mosdóba elintézni... visszatérek a kint tartózkodásom alatt az ásványvíz, almalé kombóra.. Nem tud valaki Berlinben friedrichstraße közelében egy kis vegyesboltot, ahol lehet ivólevelt venni? :-)

3393. Foki Kata (válaszként erre: 3390. - Zzr1200)
2012. aug. 28. 21:21
Kimondottan a hajadra szedtél valamilyen vitamint?
3392. zzr1200 (válaszként erre: 3391. - Gombóc66)
2012. aug. 28. 21:20

Igen.

Azt mondta a doki, hogy napi fél kiló húst kell ennem. Itt 6 csirkecomb egy kiló.

3391. Gombóc66
2012. aug. 28. 21:06
3 egész csirkecomb?
3390. zzr1200 (válaszként erre: 3389. - Foki Kata)
2012. aug. 28. 20:56

Nem eszek keveset.

Normál napokon napi 3 csirkecomb + fél kiló zöldségböl saláta.

Egyébként már elég szépen abbahagyta a hajhullás... már nincs minek kihullani ;-)

3389. Foki Kata (válaszként erre: 3387. - Zzr1200)
2012. aug. 28. 19:54
A hajaddal mi a helyzet, nem hullik? A kevés étel ellenére ezek szerint van még futni is energiád. További sok sikert.
3388. zzr1200 (válaszként erre: 3387. - Zzr1200)
2012. aug. 28. 19:41

Mondjuk marhára nem érdekel :-) Felöltözve bombázó vagyok (és már nem nehézbombázó), levetközve meg max a tükröm lát.


Lehet, hogy azért tört el tegnap????????

3387. zzr1200 (válaszként erre: 3385. - Foki Kata)
2012. aug. 28. 19:39
Hát sajnos a sharpei kinézet nem volt teljesen vicc :-P Nem annyira ráncosan, de a combomon, hátamon, hasamon már durván megindult a lógás 44 kiló után :-( Még a hasam a legszebb, mert azon már volt egy hasplasztika 26 kilós fogyás után 4 évvel ezelött.
3386. zzr1200 (válaszként erre: 3384. - 1a44ad4b58)
2012. aug. 28. 19:38
Most miért lötted le a poént???? Különben is, az a bundám ;-)
3385. Foki Kata (válaszként erre: 3382. - Zzr1200)
2012. aug. 28. 19:01
Imádnivaló a kutya, te pedig büszke lehetsz magadra, és legalább szuper a humorod! Üdvözöllek.
3384. 1a44ad4b58 (válaszként erre: 3383. - 1a44ad4b58)
2012. aug. 28. 18:05
Bocsibocsi... azoknak, akik regisztráció nélkül olvassák: természetesen a képen nem zzr van, hanem egy kutya:-)
3383. 1a44ad4b58 (válaszként erre: 3382. - Zzr1200)
2012. aug. 28. 10:40

Hát nemtom... Gondolod, hogy utána én is ilyen szőrös leszek?:-o

Még sose próbáltam az epilálást:-( Aszmondják, nem túl kellemes...

3382. zzr1200 (válaszként erre: 3381. - 1a44ad4b58)
2012. aug. 28. 10:03
A legutolsó fényképem nem elég bátorító? ;-)

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook