Gyomor bypass lefogyásra (beszélgetős fórum)
Szia, en3hetes vagyok, mostanra szepen bealltak a rutinjaim. Egyeni, hogy ki mire hogyan reagal, finoman probalgasd, mi szilardit, mi lagyit. Nekem egy negyed banan elmajszolva kicsit fogta a szekletem. Probald ki a szolocukor nem segit-e egy picit amikor hanyingered van es nezd meg mennyit iszol (en fel literes uveggel mertem mennyi az annyi), megvan-e az 1- masfel liter.
En 2hetesen kezdtem el bebi etellel probalkozni (8honapossal), ha kiskanallal eszegeted, biztonsagos palya, en bizonytalan voltam, igy igy tudtam beloni a mennyiseget, allagot, hogyan is kene nyelni.
Remelem valamelyik bejonneked is. EVA
Sziasztok!
Teljesen igazatok van.Nem tudtam igazából mihez viszonyítsak.Így már látom,hogy ez egy jó ütem.Amúgy én is élvezem,hogy új ruháim vannak.Azt is,hogy tudok úgy ülni,hogy keresztbe teszem a lában,ami valljuk be laza 25 évig nem ment. A dicséreteknek is örülök,volt aki azt mondta,hogy milyen vékonyak a lábaim.Azzal,hülyített be az agyam,hogy még mindig 82 vagyok.És,hogy ez még mindig sok.Mert ugye az okos BMI szerint 56-60 között kell majd lennem.Nagyon köszönöm neked is és Matildának is,hogy helyre raktátok az agyamat.A dokimmal mindenről beszéltünk csak arról nem,hogy a fogyási ütem kb milyen lesz.Annyit mondott,hogy olyan 40kg körül fog lemenni.
Épp most volt meg az igazolványcsere, mert pont lejárt mindenem, és néztek is kicsit az okmányirodában, hogy ez tutira ugyanaz a nő? :-DD
Igen, tartom a számolgatást, mert anélkül nem bízom magamban, ha csak saccolom, akkor hajlamos vagyok erősen túlsaccolni, így egyszerűbb nekem, kb 1000-1100 kalóriát eszem egy nap, nagyjából bármit, csak tartózkodom a szénhidrátoktól. Nuku tészta, krumpli, rizs, ilyesmi, és semmi édesség, de minden mást eszem.
A hasamról kinéz majd egy plasztika, de a többi végülis nem olyan vészes. Na persze, nem mondanám hogy feszes mint lánykoromban, de a hasamon kívül egyikkel sem feküdnék kés alá.
Gyerekek, ne a kilók számát hasonlítgassátok a másokéhoz, aztán meg szomorkodjatok ha kevesebb ment le, sőt egyáltalán nem érdemes hasonlítgatni, mert mindenkinek más ütemben működik a szervezete, de ha már mindenáron mérni kell, akkor az arányokat nézzétek. A súlyfelesleget százalékban.
Ha például valaki 150-ről indul és 70 akar lenni, akkor -40 kilónál éri el az 50%-os fogyást, de ha valaki 100 körülről indul, akkor már -15 kilónál elérte az 50%-ot, szóval tessék szépen arányt számolni, és örülgetni az eredménynek, meg az új ruciknak. Nagy súlyról indulva gyorsabb a fogyás eleinte, aztán belassul, kisebb súlyról pedig ugyanez történik, csak hamarabb lassul be, ez normális.
Örülj neki Ditte, hogy már itt tartasz, én még 82%-os fogyással sem értem el a 82 kilót, most 84 vagyok.
Szia, az elso heten ugy ereztem "terdig log a belesem", de a sok gyloglas, pocak ki-be huzogatas sokat segitett, hogy helyere keruljon minden. Fajni nem faj semmi. Es nagyon hasmeneses voltam a korhazban, de miota hazajottem minden gongutesre mukodik, este iszom levest, reggel iszom egy gyenge fel adag tejeskavet (ekkor veszem be a savlekotot is), raszanom a kotelezo fel orat, amikor fel ala sertepertelek a lakasban, igy kijon minden buborek es sikerelmenyem is van, most mar egyre rutinszerubben. Napkozben semmi tovabbi bubi problema.
Mozgasban nem erzek jelentos valtozas, de az igazsaghoz tartozik, hogy eddig is orokmozgo voltam.
Szep napot, Eva
szia
nagyon jo kis iras volt!eszrevetted,hogy esetleg konnyebben mozogsz?nem faj ez-az?vagy neked nem voltak ilyen tuneteid?koszike ha valaszolsz
szioka
koszonom a jokivanast,de eskuszom hogy semmit nem csinaltam,csak aludtam.az orvosoke az erdem.igazabol az orvos szerint a legkissebb rizikofaktorba tartoztam,semmi tarsult betegsegem nem volt[az IR-en kivul]semmin nem nagyobbodott meg es a szerveim is normal meretuek voltak.inkabb en gratulalok neked,hogy 1eve mutottek,es ennyit leadtal..nagyero kell ehez..hogy van az etkezesed?miket ehetsz?es persze mennyit?en meg a bebieteles korszaknal tartok,ami nem konnyu..viszont nagyon penztarca kimelo..
Sziasztok! Tobbeteknek igertem, hogy idorol idore bejelentkezem, hol tartok, mik a tapasztalataim. 2hete, hogy mutottek bypassal, jelentem nagyon jol erzem magam, kezdunk osszeszokni, az uj pocakom es en. Mult heten megjartam Londont, 4napot lehettem egyutt a szanaszet elo csaladommal, lelkileg is felfrissultem, fizikailag meg piszokul megerosodtem a rengeteg gyaloglastol. Nemt semmi gond a repulessel es a csavargassal sem. Az egyetlen titok, hogy 2-3 orankent megpihentunk es ilyenkor valami meleg folyadekra volt szuksegem, az energiat pedig egy fel bebietel(ezt barhol szivesen megmelegitettek), esetleg egy leves(volt ahol ajandekba kaptam egy kavescseszenyi levet) szolocukor es egy-egy banan sarka biztositotta. Tegnap ota mar ujra dolgozom, bebietelt nyomok (8honaposoknak), egy uveg ket reszletben/ nap. Kozben felfedeztem, hogy reggelire tokeletes egy Actimel+1szelet hajszal vekony minosegi sonka. Estere pedig elvezettel megiszok kb fel liter frissen fozott leves levet. Ez utobbit parom elvezi a legjobban, o imadja a levest sok surujevel. Eddig -6,5 kilonal tartok, hihetetlen elmeny, minden nap kozelebb a celjaimhoz. A sebeim szepen gyogyulnak, mar csak a nagy sebemre kell jobban odafigyelni, a tobbi teljesen rendben. Tegnap hagytam abba a verhigito injekciokat, igy mar csak Noacidot kell szednem, meg persze vitamint.
Puszi mindenkinek, hatalmas elmeny itt tartani es belegondolni, hogy a legjobb resze meg csak ezutan jon!
Szia!
Le a kalappal nagyon, nagyon ügyes vagy!!! Gratulálok!
Köszönöm szépen!
Tegnap este néztem a netet és találtam Szombathelyen 1.400.000 Ft - ért bypass műtétet.
Ismeritek ezt a helyet, orvosokat?
Esetleg van valakinek tapasztalata?
Sziasztok! egy kis bátorítás a habozóknak:
pénteken voltam egy éves sleeve műtött, és éppen 62 kilóval nyomok kevesebbet, mint aznap, amikor a műtét mellett döntöttem, ez a 82%-a a súlyfeleslegemnek. Most először voltam otthon Magyarországon a műtét óta, és mivel a legtöbb rokonom és barátom nem tudott a műtétemről, szó szerint fel kellett mosni némelyeket, amikor megláttak egy fél Matildával soványabban :-D
Minden szép és jó, és nagyon boldog vagyok az új testemben, bár még hátravan kb. 14 kiló az álomsúlyomig, de az is le fog menni szép lassan.
Tettem fel képet az új magamról. Sok sikert mindenkinek, aki most tervez belevágni! A lényeg a tudatos táplálkozás és a sok mozgás a műtét után is, és garantált a siker :-)
További ajánlott fórumok:
- Kb. 1, 5 hónapja tartó szűnni nem nagyon akaró gyomorfájásra milyen nem orvosi alkalmazások léteznek amitől jól de legalábbis jobban leszek?
- Voltál-e már gyomortükrözésen a gastroenterológián?
- Volt már v.kinek gyomor vagy végbél tükrözése?Tapasztalatok?
- Ha már végképp semmi nem segít, végeztetnél gyomorgyűrű műtétet?
- Az én gyomor bypassom
- Bypass és Sleeve gyomorműtét tapasztalatok