Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Gyomor bypass lefogyásra (34. oldal)

Kategória: Összes fórumtéma » Diéta & fitness » Egyéb diétás témák


A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!


16884. Nikii842017-08-20 11:03
Szia Km.Nekem is megàllt most kb 1 hónapj,én most tartok 19 -nàl.De bizom benne,hogy megy még lefelé.Én még nem tapasztaltam túlzott haj hullást.De tartok tölle nagyon.
(válasz KM1981 16809. hozzászólására)

16883. katze822017-08-20 10:06
mikor műtöttek?
(válasz gbabi50 16882. hozzászólására)


16882. gbabi502017-08-20 07:15
En meg le sem fogytam igazan,de ez azt hiszem a hormonhaztartas miatt is van mert mar reg menopauzaban vagyok.Azert a mutetet nem banom mert ha nem csinalom meg mar agyban fekvo lennek,de azert jo lenne meg fogyni,kene a sport csak amikor dolgozom akkor annyira be vagyok tablazva hogy nincs energiam es az eves is ossze- vissza megy mert sokszor nincs idom enni.
(válasz katze82 16878. hozzászólására)

16881. matilda_unna2017-08-20 01:43
Egy életre semmi nem oldja meg a fogyást, se a sleeve, se a bypass, semmi. Rengeteg munka van benne. Ezek egy mankót adnak, amivel ki lehet törni abból az ördögi körből, amiben bennragadva már képtelenség saját erőből a fogyás. De életmódváltás és rendszeres sport nélkül ugyanúgy vissza lehet szedni szépen az utolsó grammig az egészet hosszútávon. És még az sem garancia, mert belezavarhat a kor, a hormonok stb.
Ez az egész arról szól, hogy kapsz pár évet, amikor egyrészt könnyen fogysz és nem vagy éhes, másrészt az életmódváltás hihetetlenül könnyűvé válik, a sport élvezet, minden. Ha ezt az időt kihasználja egy műtött, hogy az új, egészséges, sportos életmódot úgy a magáévá tegye, hogy az olyan lesz, mint a levegővétel, na akkor fogja tudni megtartani örökre. De könnyű akkor sem lesz, csak nagyságrendekkel könnyebb, mint amikor 120-160 kiló volt azelőtt.

Akik úgy gondolkodnak, hogy milyen csudaság már, hogy műtét után ugyanazokat a kajákat ehetik, mint azelőtt, és mégis fogynak (mert így van, az elején szó szerint mindentől fogy az ember), és nyomatják örömmel, azok egy idő után azt fogják észrevenni, hogy kúsznak vissza a kilók, és akkor már megint még nehezebb átállni.

Ezzel természetesen nem azt mondom, hogy aki hízik vissza, az azért, mert nem figyelt az életmódjára, simán megtörténhet akkor is, ha kínosan ügyelt, mit eszik és sportolt, lehet hormonálisan is hízni, anyagcsere változástól, ezer más dologtól, és az sem szükségszerű, hogy aki nem vált életmódot az visszahízik, mert van akinél annyira bekattan ez az megváltozott anyagcsere, hogy tényleg soha nem lesz gondja többé a súlyával, de azért van egy nagy többség, akire érvényes ez a szabályszerűség.

16880. katze822017-08-20 00:13
asszem marad a fényevés meg a sport...
(válasz siposd 16879. hozzászólására)

16879. siposd2017-08-20 00:06
Vasas doktor nekem azt mondta, hogy van betege aki újra kitágította a bypassos gyomrát, így újra meg kellett csinálni a műtétet.
(válasz katze82 16878. hozzászólására)

16878. katze822017-08-20 00:03
de látod gabi50 az írja, hogy a sleeve ellenére megint hízik...ezexerint mégsem oldja meg a műtét egy életre a súlyproblémát...
(válasz sza cactus 16875. hozzászólására)

16877. siposd2017-08-19 23:33
Mindenesetre majd jelentkezem a 40,50,60 kg-nál.

16876. siposd2017-08-19 23:32
Én mérlegelve a kockázatokat, inkább úgy döntöttem, hogy saját erőből oldom meg. Meglátjuk, hogy az élet igazol-e. Jelenleg azt gondolom, hogy menni fog a műtét nélkül is.
(válasz sza cactus 16875. hozzászólására)

16875. sza cactus2017-08-19 23:17
a műtéttel életed végéig megoldódik a fogyáskérdés.60-70 évesen,már nem edzeget olyan könnyen az ember.én ezért is döntöttem mellette.
20 évesen 1 nyáron fogytam 25kg-t edzés+diéta.majd edzést hanyagoltam,kilók elindultak vissza.ok.megint edzés+diéta2 év alatt -40.ekkor olyan 100kg körül voltam,2-3 kg felesleggel.színizom.majd asszony,gyerekek,qva sok meló=265kg-val berakattam gyomorgyűrűt 10 éve.
(válasz siposd 16873. hozzászólására)

16874. siposd2017-08-19 23:15
Képzelheted, hogy nekem mennyi erőm volt újra nekiállni miután lefogytam 165 kg-ról 88-ra, majd vissza 151-re :)
(válasz Suzanna83 16872. hozzászólására)

16873. siposd2017-08-19 23:09
Nem, nem értem. Mivel a jelenlegi étrendem könnyedén, hosszú ideig tartható, ezért nem tartok attól, hogy kiéheztetem magam és újra mértéktelenül fogok enni. Sajnálom, ha azt gondolod, hogy lebeszélni akarok bárkit a műtétről, de azt is sajnálom ha azt gondolod csak a műtét lehet a megoldás a fogyásra. Szerintem ha 150 kg-osan el tudtam kezdeni mozogni (szobabicikli) és egészségesen étkezni, akkor az emberek 90%-a is el tudna, ide nem értve az egyéb betegségekből adódó kizáró okokat.
(válasz sza cactus 16868. hozzászólására)

16872. Suzanna832017-08-19 23:06
Néha úgy tennék mosoly jeleket, vagy hasonlókat, azokhoz, amiket írtok. :) Gratulálok Dagi90! :)
(válasz Dagi90 16869. hozzászólására)

16871. Suzanna832017-08-19 23:05
Gratulálok az elért eredményhez! Én már nem vagyok elég erős így újrakezdeni. Én is befeküdtem fogyitáborokba, meg kórházba is és le is fogytam 30kg-ot, de a maradék kb. 15 úgy sem ment le, hogy NAPI 3 órát edzettem a 8-10-12 órás fizikai munka mellett. Megszületett a kislányom és most itthon vagyok, tehát se a munkahelyi mozgás, se a konditermi nincs meg. Étkezés nem sokban változott. Mind a 30kg visszajött, amit előtte két év alatt adtam le. :(
(válasz siposd 16862. hozzászólására)


16870. csaba722017-08-19 22:51
Mondtam én hogy menni fog csak igy tovább
(válasz Dagi90 16869. hozzászólására)

16869. Dagi902017-08-19 22:33
Este fél 11 van de be kell jelentkeznem eddig megszokott őszinte hangnemben 😄
Na már most mint írtam lassan halad a fogyás és szerdán dietetikus addigra 149.9 szerettem volna lenni hogy milyen szépen is néz ki. Olyat irok amit szoktam vagy irtam eddig is ... ma ettem rakott krumplit igazából krumpli és tojást ezek puha jól megrágva teljesen okes. Kis lelkiismeret furdalás is volt hogy jól esett az kis adag de mondom holnaptól bele húzok hogy szerdára jó legyen nem is mèrtem magam pár napja. Itt jön a lényeg.
5 perce le ültem wc.re az igazság hogy hirtelen nézem nezem és olyat láttam amit régen már 😂
Először is nem voltam fel fújva és teljesen le láttam a lábam köze 😄 rohadt nagy szégyen de 170 kiloval és mindig tele zabálva wc.n ülve nem látsz le . Ez van. De most ezt eszre vettem és le is láttam. Úgy meg őrültem mondom nézzük a mérleget valami csak történt hat 149.7 😎😉😄
Akaratomon kívül minden kínlódás nélkül fogytam 😄😄😄 szerdái cél már most megvan.

16868. sza cactus2017-08-19 22:32
ez is jól hangzik,csak 70 évesen szarul néz ki az ember egy konditeremben...remélem érted mire gondolok..
(válasz siposd 16867. hozzászólására)

16867. siposd2017-08-19 22:17
Nem is tervezem abbahagyni, a kívánt súly elérése után is heti 2-3 edzést tervezek
(válasz sza cactus 16863. hozzászólására)

16866. gbabi502017-08-19 22:06
Nekem
(válasz AnShara 16821. hozzászólására)

16865. gbabi502017-08-19 21:53
Szia,nagyon ugyes vagy,nekem jol jonne egy kis segitseg mert sleeve mutetem volt ,fogytam 25 kg de 7-8 kg visszajott,most megint kene kezdjek valamit magammal mert nagyon nagy meg a sulyom es jo lenne vagy25 kg tol megszabaduni,az a baj hogy mar nem vagyok fiatal es mind kevesebb es kevesebb etel is eleg,nem bannam ha meselnel hogy miket csinaltok ,esztek,igaz hogy nekem nem nagyon megy az edzes mert sokat dolgozok es mar nincs erom,viszont biciklivel jarok mindenhova,nincs autom,se buszjarat.
(válasz siposd 16862. hozzászólására)

16864. katze822017-08-19 21:48
ott a pont....sajnos....
(válasz sza cactus 16863. hozzászólására)

16863. sza cactus2017-08-19 21:38
ez így nagyon szép,csak nehogy abbahagyd az edzést,mert akkor jön a meglepi...
(válasz siposd 16862. hozzászólására)

16862. siposd2017-08-19 20:11
Sziasztok!
A legtöbben biztosan nem tudjátok, hogy ki vagyok. Decemberben lett volna a bypass műtétem, de a konzultáción az orvos azt javasolta, hogy egyeztessek inkább előbb külön pszichológussal. Az oka, hogy stressz evő voltam és nagyon szélsőségesen diétáztam. Két oldalt ismertem: vagy nagyon zabáltam, vagy iszonyatosan nem ettem semmit. Ugyan így tudtam fogyni egyszer 85 kg-t és kétszer 30-at, de mindig drasztikusan visszajött minden leadott súly. Csak, hogy érezzétek az ütemet, 6 hónap alatt tudtam hízni 40 kg-t. :)
Jelentkeztem a SOTE-n egy túlsúlyosokkal foglalkozó csoportba. Az első foglalkozás április 24-én volt, ekkor kezdtem a diétát 150,8 kg-ról. Megtudtam, hogy a szélsőséges diéta matematikailag sem működik. Az alap kalória igényem 2900 kcal volt naponta. Korábban az első nap ráálltam az 1000 kcal/napra. Tartottam 1-1,5 évig. Utána a szervezetem hozzászokott ehhez a mennyiséghez és amint 1500-1800 kcal-t kezdtem enni, rögtön híztam.
Na most, az elmúlt majdnem 4 hónapba sikerült megtalálni az arany középutat. Kb. 1800-2000 kcalt eszem, hetente 4-5-6szor edzem 1-1 órát. Most -30 kgnál tartok (érdekes, hogy bár többet ettem, a fogyás üteme ugyanolyan, sőt...). Most tartok a felénél és végre életemben először érzem, tudom, hogy megtartani is sikerül majd a súlyomat :)
Ezeket nem azért írtam le, hogy bárkit lebeszéljek a műtéttől, de hátha valaki hasonló cipőben jár és tudok Neki segíteni néhány tanáccsal.
A többieknek hajrá, jó fogyást és boldog új életet mindenkinek :)

16861. katze822017-08-19 13:06
igen tudom, h min mentél keresztül, régóta olvaslak titeket; te igazi példakép vagy!
bár már nem aktívak a gyűrűs fórumok, nekem a következő dolgok jöttek le:

- gyűrűnél is van akinek bejött, van akinek nem - ez igaz a másik két műtétre is

- nem mindegy, h hol csinálják. pl. a pécsi gyűrűsöktől nem olvastam semmi negatívat - pestről meg debrecenről igen (bypass ld. debrecenben mik történtek..)

ez volt a kiinduló gondolatom. a játékszabályokat mindenhol be kell tartani, ez is alap.

de igazatok van, nem ebben kéne gondolkodnom...
(válasz csaba72 16860. hozzászólására)

16860. csaba722017-08-19 12:26
Gyűrűs voltam ami belerohadt a gyomromba. Tudom mi a külömbség kettőközt ezert írom,hogy nem kell gyűrű....ha megnézed a képeimet a kövér képek gyűrűvel voltam már...
(válasz katze82 16858. hozzászólására)

16859. sza cactus2017-08-19 11:28
nem akarsz gyűrűt,hidd el!a gyűrű ,csk 1 mechanikus gát,de ha megtanulsz vele enni,olyan ,mintha semmi sem történt volna...ráadásul a tanulásig az út elég kínlódós....szeretsz hányni? sokat!mert fogsz,az egészbiztos.sleeve bypass is sokkal jobb,mint a gyűrű.a gyűrűnél marad az éhségérzet! ez az egyik legnagyobb különbség.
(válasz katze82 16858. hozzászólására)


16858. katze822017-08-19 11:01
nemtom, nekem mi kéne igazából...a 30+ bmi + társbetegség kategória vagyok. má nagyon uncsi a fogyás-hízás...nem gond a futás, nem gond cukor nélküli élet, aztán mégis kínlódok a súlyommal...
(válasz csaba72 16857. hozzászólására)

16857. csaba722017-08-19 10:20
Nem akarsz gyűrűt hidd el nekem.....nem akarsz !!!!
(válasz katze82 16853. hozzászólására)

16856. edu312017-08-19 09:46
Örülök ha segítettem vele valakinek, de ez tényleg nagyon új. Mert a Doki azt mondta hogy azért késett egy picit a konzultációról, mert a kórház a bankkal pont erről tárgyalt és állapodott meg. Biztosan lesz majd az oldalukon bővebb tájékoztatás erről.
(válasz KM1981 16852. hozzászólására)

16855. Dagidög2017-08-19 09:46
Sajnos nem vagyok sport imádó. Régebben is ha fogyoztam akkor is az étrendemen valtoztatam. Jelenleg is ezt a módszert alkalmazom, egyenlőre bevált. A sok fehérjének köszönhetőleg az izmaim se estek össze. Teljes kiőrlésű dolgokat is ritkán eszek mert az is szénhidrát.
(válasz myocardium 16846. hozzászólására)