Köpölyözés (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Köpölyözés
nekem még csak most jön!a tornával már végeztem,úgyhogy most jöhet a szadizás!:-)mostanában azért már szokott fájdogálni,még másnap is!:-)neked nem fáj?
Mert megutáltam az épp aktuális gyümiket (banán, narancs, ananász), folyton csak ez, és a végén a gyümik helyett magvakat ettem, amik miatt nem igazán fogytam. De most már jönnek a fini gyümik!
Az jó!:-)miért hagytad abba egyébként az előzőt?én holnap kezdem a level-t,amit Csiga mondott!nagyon kíváncsi leszek,hogy fog menni!
Elkezdtem, és a mai napot eddig egész jól bírom!
még én is gondolkodom rajta!4500 körül van 10 db.kicsit húzos!:-(de állítólag 5 kg-/doboz!de jó is lenne!:-)a héten még megálmodom...lehet hogy kipróbálom,annyi mindent vettem már,lehet hogy ez jó!:-)
hogy állsz a fogyival?elkezdted?
Még nem mertem, de gondolodom rajta!
nekem napi sok kajálás nem igazán megy!:-(reggelizni nem szoktam,max,ha valami diéta van. ebéd az olyan 3 körül,mert addig nem tudok,a munkám miatt!:-( este már nem nagyon eszem.
tornázom is,de sehogy nem akar lemenni!:-) most ettől a köpölyözéstől már mintha látnék valami változást,a belső combom mintha menne kicsit össze!:-)
te is írtad,hogy kipróbálnád a herbafastot,ugye? vettél már?
A herbalife abból a szempontból is szörnyű volt, hogy naponta csak egyszer lehetett enni, csak délben. Akkor viszont annyit, amennyit akartam és azt amit akartam.
Most majd jó lesz talán a 90 napos! tényleg jön a sok fini gyümölcs, ráadásul nekünk is szinte minden ilyen finomság megterem!
akkor még nagyon nincs is gyümölcs,az a baj!:-(a banán,alma,narancs nagyon unalmas egy idő után!viszont most már jó lesz,mert jönnek a finom gyümik!:-)eper,cseresznye....utána a barackok,dinnye..de imádom őket!:-)
ezt a herbalifet is néztem,de nem tudom...
az a baj,hogy ezekkel a pár kilókat nagyon nehéz leadni!:-(én natúr varázs teát,meg kapszulát szoktam még szedni,az jó volt eddig!csak 1 kapszula már semmit nem ér nekem!:-(
Kb. 4 éve ittam Herbalifet, azóta nem diétáztam, csak most márciustól a 90 naposat, az elején nehéz volt betartani ezt a szétválasztást, aztán megszoktam, de utána meg megutáltam egy csomó gyümit. Remélem,h most jobban fog menni!
biztos sikerülni fog!:-)te jól bírtad egyébként? előtte diétáztál már,vagy csak ez volt az első,amit kipróbáltál?
igen, 90 naposat fogom csinálni! Remélem,h sikerülni fog!
:-)ez gyors volt!:-)mit csinálsz majd?90 napos?
Döntöttem, én is holnaptól fogyózom!
Nemsokára itt lesz az eper szezon, meg jön a többi gyümi, úgyhogy nálam is jön a diéta!
elhiheted,hogy én se nagyon szeretem!:-)eddig nekem még csak az update-1-es kajálás jött be!:-)kb.4-5 napig tudok ilyeneket enni.utána már undorom van!és ha a nem megy le semmi,akkor adok az élvezeteknek,mert enni imádok!:-(főleg a jó zsíros kajákat!:-)Hiába tornázom,még 4-5 kiló jó lenne,ha lemenne!de nem akar!:-(
Én ilyeneket képtelen vagyok végigcsinálni.
ezzel a level diétával,már szemeztem!:-)megpróbálom,hátha segít!:-)
én elkezdtem,de valahogy nem ment!:-(mindig azt kivántam,amit nem lehetett enni!:-)anyum,meg a hugicám csinálta nekik 5 kg. ment le 2 hét alatt.
Egéyznap zöld teát iszok,ebéd:válogatok:2 szelet pirítós vagy főtt tojás,virsli,sajt,tejföl.Semmi vacsi.Ezt fogom csinálni minden nap és ezzel leszokott menni pár kiló.Nekem a level-diéta vállt egyébként be.Itt is fent van.
Csináltam 6 kg-ot, kb 2 hónap alatt, anyum kb 10 kg-ot ugyanennyi idő alatt!
te már csináltad,nem?mennyit fogytál vele?
Hajrá! én is nemsokára újra nekiállok a 90 napos diétának!
Mit fogsz csinálni?nekem is jó lenne,ha kevesebbet mutatna a mérleg!:-)
Mizu lányok,hogy álltok a párnácskák elleni harcban?
Én most berágtam és úgy döntöttem megszabadulok 5 kilótól 2 hét alatt.Szurkoljatok:))))
Nekem rátesz a napi 12 órás állás is, bár szerencsére nem minden nap, de az a havi 15 nap is elég.
amikor csinálom akkor nekem is jobban látszanak az erek, de ahogy elmúlik a pirosság ez is elmúlik.
Én azt figyeltem meg, hogy több a hajszálerem, Ti ilyet nem tapasztaltatok. Lila foltok nincsnek, erek vannak.
Basszus mára újra szaborodtak a lila foltjaim! :-)