Ex-candidások tapasztalatai (beszélgetős fórum)

Sziasztok! Már vagy 2 hete olvasgatom a candidás fórumokat és 4 napja kezdtem a diétát. Elég vacakul érzem magam, reggel nagyon szédültem, fáj a derekam, a végtagjaim, főleg a lábaim, mintha izomlázam lenne. Tudna valaki segíteni, valami megnyugtatót írni, hogy ez normális jelenség-e így a diéta kezdetén?

Előre is nagyon köszönöm a választ!

Köszönöm az információt!

Vajon ki lehet ebből gyógyulni?

Egészséget mindenkinek!

Sziasztok!

Szeretnék érdeklődni melyik a legbiztosabb vizsgálat a Candida kimutatására, mert nagyon arra gyanakszom és a tüneteim megegyeznek váltakozva a Candida tüneteivel.

Köszönöm előre is válaszotokat!

Üdv: István

Egyszerre válaszolnék a kérdésedre, a zsírszegény tehéntúró második időszaktól fogyasztható, de javasolt házi tehéntejből otthon elkészíteni. A Mit főztél ma? Receptek candidásoknak oldalon valahol az elején megtalálod ezt hogyan kell.

Mivel semmilyen ecetes dolgot nem lehet a diéta alatt fogyasztani, így az ecetes uborkát sem.

Uborka fogyasztására a következőt tudom ajánlani, a kígyó uborkát megmosod, ketté vágod hosszában, apró szeletekre vágod, megpergeted tengeri sóval, hidegen sajtolt oliva olajat öntesz rá és utána citromnak a kicsavart levét. Ezt lehet vegyíteni és akkor megkapod a görög saláttát itt kockára kell vágni a hagymát, paprikát, paradicsomot, uborkát és ugyan ez az eljárás, második időszaktól só helyett feta sajtot is kockázhatsz bele.

Vajak közül teavaj ehető, vagy biomargarin. Sütéshez pedig Liga ajánlott. Az összes többi nem ehető a diéta folyamán.

Szia!

Én gluténérzékeny vagyok .ezért barna rizslisztet használok.Van is egy jó receptem zsemlékre.Hozzávalók 400 gr barna rizsliszt ,100 gr lenmagliszt ,1 tojás,125 gr natúr joghurt vagy növényi tejszín,1 dkg só ,1 teáskanál szódabicarbona,200 gr pálmazsír vagy vaj,10 dkg medvehagyma de ezt ki is hagyhatod,2dl langyos víz,15 gr útifűmaghéj.Felolvasztjuk a zsírt ,a tojást ,sót medvehagymát, joghurtot összekeverjük,utána hozzáadjuk az útifűmaghéjjal összekevert liszteket.A szódabikarbonát én citrommal fel szoktam még futatni és úgy adom hozzá.Ha víz nem lesz elég én pótolni szoktam ,mert én szinte semmit nem szoktam mérni ,de azért mindig jól sikerült.:)A medvehagyma helyett én szezámsót teszek bele.Úgy is nagyon finom.De csináltam már belőle karobos kókuszos csigát is.A családnak ízlett.Ha kell segítség szólj !

Szia!

A diéta alatt a rizsliszt nincs korlátozva. Én tegnap sütöttem belőle piskótát, valamiért nem sikerült. Itt a diéta alatt mindenkinek érdemes ki kísérletezni, hogy mi a legjobb a szervezet számára.

Mindenkinek teljesen másként reagál a szervezete mindenre. Ezért jó az egyénre szabott diéta, amit egy szakember állít össze. Akinek vérnyomás problémája van,pl. (egyébként is alacsony) nagyon óvatosan kell a fokhagymát, és a Lapacho teát inni, mert én már többször is rosszul lettem ezektől, de nagyon. A rizslisztből nem tudsz kenyeret sütni, mert porlik, és nem áll össze.

Ha tudtam segíteni, akkor örülök!

hello

Rizslisztrol mi a velemenyetek?Mennyire ajanlatos candidasnak?Ugy vettem eszre h ez az egyetlen liszt amitol nem puffad a gyomrom es nem csinal gyomorsavat..

koszi

Sziasztok, ma szerezten Nystatint, holnap kezdem a 2 hetes kúrát.

Ti mennyit vettetek be belőle? A tájékoztató szerint napi 3-at kell bevenni. Szerintem így fogom adagolni.

Eddig ettem egy kis húst,tojást, magvakat is, kíváncsi vagyok, hogy bírom majd ha ezeket is megvonom, de ezt a két hetet rászánom,majd többet pihenek.

Szia! Minden ember szervezetében benne van a candida gomba, csak vannak emberek akiknál különböző okok miatt túlszaporodnak. Az én fiam kétszer volt candidás először 6 évesen egy hányásos hasmenéses elvileg 1 éjszakás betegség után. Másfél hónapba telt mire a körzeti orvos meg tudta mondani, hogy tulajdonképpen miért nem sikerült kigyógyulni és miért kezdi újra a tüneteket. Sajnos akkor még nem tudtam amit ma már tudok, és amit a következő candida időszakban tanultam meg ekkor 12 éves volt a fiam. Ma már egészséges, és 16 éves.

A kérdésedre a válaszom egyszerű a legbiztonságosabban a prolabor kft általi vérvételt tartom, keress rá a neten a weboldaukra, ott megtalálod helyileg hol vannak.

Lehet otthoni teszt is, de ezek nem 100 % osak szerintem.

Milyen tünetei vannak a gyereknek és neked? Megnyugtatlak, ha valóban a gomba okozza a tüneteket a legjobb helyre kerültél, írj bátran és segítünk.

Sziasztok,

elég szép forgalmú oldalt találtam :). Mit javasoltok CVandida teszt gyanánt? Vérvétel vagy megvásárolható otthoni teszt? 10 éves gyerek szervezetében is lehet Candida gomba? Érdemes nála is elvégezni a tesztet ha a tünetek alapján felmerül a gyanú?

Üdv

és köszönettel

Csaba

Köszi, de jó hogy segítesz :-)

A teafaolajról mit gondoltok?

Köszönöm, ez nagyon nagy segítség. :)Most már jobban megértettem a rendszert, kicsit jobb kedvem is lett, mert már nem annyira kaotikus ez az egész.

Annyi jó tippet írtál, hogy talán nem fogok annyira éhezni. Beszerzem a gombaölőt és béltisztítót, aztán neki leselkedek a 2 hét kínzásnak :-)

Kérdezhetek még valamit? a béltisztító ugye nem okoz hasmenést?

Ez jól jött, köszönjük szépen! :)

Én diétázok lassan egy hónapja, de mint kiderült, rosszul, mert ettem csirkehúst heti pár alkalommal, és néha tojást is az elejétől kezdve, és béltisztítót sem használtam... Későn találtalak meg Titeket. Szóval most nagyjából kezdhetem elölről.. Már csak abban reménykedem nem nagyon fogok fogyni, mert így is lassan zörögnek a csontjaim.

Egy kis segítség reggeli ötletek, hogy mit is tudsz enni az egyes időszakokban. De ajánlom a Mit főztél ma? Receptek candidásoknak fórumot, hogy alaposan olvassák át az újjak :-))

Első időszakban teavajjal és zöldségekkel tudod elsősorban a kenyeret enni.

Vagy piritva fokhagymával, teavajjal.

Piritva padlizsánkrémmel

Padlizsánkrém receptje:

50 dkg padlizsán

só

őrölt bors

½ citrom leve

1 kis fej vöröshagyma

2 gerezd fokhagyma

2 ek olívaolaj

pirítós

Ehetsz még olival olajban készült halkonzervezt (tarósító ne legyen benne) citrommal meglocsolva.

Lecsót.

Görög salátát

Joghurtos salátát.

Vízbe grízt (valahol az első oldalaknál megtalálod a receptet tk gríz kell hozzá)

Joghurtot zabpehellyel

Joghurtot saját készítésű műzlivel (zabpehely, magvak - pl napraforgó, sütőtökmag stb)

Második időszakban már egy kicsit lehet többféle lehetőség:

Pl bundás kenyeret tudsz csinálni a saját kenyeredből

Ehetsz tojáskrémes kenyeret (főtt tojás sárgája+teavaj, só fehérbors turmixolva)

Hagymás rántotta

Tükörtojás

Karfiol krém

Darált csirkemellből készíthetsz fasírtott köles, tojás saját kenyered beáztatva, ezt hot-plane-be kisütve, ez helyettesítheti a felvágotatt.

Vagy simán fokhagymásan lesütöd a csirkemellet (hot-planban) bár lehet másban is, csak így még zsír sem kell szinte alá.

Vagy grillezheted is a húst.

Lehet kapni bioboltba növényi kolbászt, ezt is lehet második időszakban, itt már tudsz a szendvicsre tenni mozzorella sajtot is.

Tehetsz a kenyérre paradicsom szószt (saját készítésüt) erre teszel egy szelet grillezet padlizsánt, erre mozzorella sajtot és sütőben megsütöd.

Szinte bármit meg lehet csinálni, csak kreatívnak kell lenni és a megengedett élelmiszereket használni.