Akik már voltak 150 kilósok... (beszélgetős fórum)
Sziasztok. Van még itt valaki közületek?
Kivel mi lett azóta?
köszike:) elöször szénhidrátszegény étrend mondhatni (atkins), aztán norbi:)) meg elöször napi fél ora, aztán kb 30 kiló minusz után váltottam napi 1 óra kondira:) aztán anyum tegnap hozta a norbi update 1 es kódos könyvet gondoltam belevágok ebbe is:) mert hát elég sokat kell még fogynom:)
kb ennyi:)
ja és 175 centi vagyok és 69 kilóra akarok fogyni:) nekem az böven elég... már szárnyalni fogok a boldogságtol ha ezt elérem:) meg hát jobb ha nem törekszem 60-65 kilóra mert azt a 69 kilót is meg kell tartanom valahogy:)))
te mennyit akarsz fogyni?
sziasztok
én 160 kilórol kezdtem diétát és mozgást, most vagyok 118. épp ma van az elsö napja hogy belefogtam a norbi update 1 es kódos kúrába.
Margitnéni, gyere csináld velem a NOVACSI programot :) a lényege, hogy nem eszünk 17 óra után. Már pár napja csinálom, nem mondom, hogy nem bírnék beleesni a hűtőbe, de mellettem van egy 2 literes 0 kalóriás folyadék és rá-ráhúzok, mint alkesz a butykosra :DDD
Megrendeltem egy étvágycsökkentő kapszulát is, erről majd később tudok beszámolni, addig is mályvateázom.
Szia!
Hát lealázni nem tudlak, sőt szeretnék így kinézni, mint te. Amikor én is ennyi kiló voltam, én is úgy éreztem, mint te. Most meg így 150 körül szinte alig élek. Fogalmam sincs mit tegyek, már a "tevéshez" sincs energiám.
Sziasztok! Én sem vagyok 150 kiló, de a legjobb úton vagyok felé :((( Most 114 kiló vagyok és sokadszorra szeretnék fogyókúrázni. 10 éve, 24 évesen sikerült egyszer már a Herbalife-fal sokat fogynom, de a siker után nemsokára, és főleg a szülések után visszamásztak csőstül a hájak.((( Amellett eltűntek a szép nagy melleim tőle és azok persze nem nőttek vissza, a hasammal ellentétben. :(( Most nincs pénzem a Herbát megvenni, de nem is választanám újra, mert megint csak úgy járnék. Most azt kellene kibírnom, hogy nem eszem 17 óra után (eddig ez maradéktalanul nem sikerült, egy fél alma, vagy egy répa csak becsusszan mindig)és tornáznom is kéne, van egy jó hasizom tornám, de lusta is vagyok.
Szóval kicsit noszogassatok engem is, de ne a szokásos üres biztatásokkal, szóljatok be jó keményen léci! :)Azért tettem fel képeket, hogy jól le tudjatok alázni és csakazértis nekiálljak :)
Akik fogytak, fogynak, hogy csinálják?
Cső csajok! :D
Sziasztok.
Most 108 kg a súlyom, de októberben 154,6 kg voltam.
Okt. 24.-e óta fogyózom, az 1200-as diétával. Már egyre nehezebb, mert lelassult a folyamat és előfordul, hogy kísértésbe esem. Reménykedem, hogy sikerül még fogynom. A kitűzött célom 80kg.A 165 cm magasságomhoz még ez is sok, de nagyom boldog leszek ha azt el tudnám érni.Azt mondják akarat kérdése az egész. Akaratom van, majd meglátjuk.
Szia.
sok sikert az elhatározásodhoz és remélem lesz siker élményed majd be számolsz róla ugye?
Kedves Mindenki.
Szeretném bejelenteni,hogy jubiláltam.Jan. 18-óta lement,nem kevesebb,mint 30 kiló.Hát ezt kívánom azoknak,akiknek szükség van rá.
Halihó!
Kedves Pitzburg.Amint látom havi szinten méreckedel :)))) mint ahogy én is teszem.Szerintem egyáltalán nem kevés a 6 kiló,kb én is így haladok.Igaz az,hogy többől több megy le.Nem kell a szervezetet megterhelni.Lesz ez majd még kevesebb is,így havi szinten.Csak arra kérlek,akkor NE ADD FEL,amikor majd kevesebb lesz a fogyás.Mindenkinek van stagnáló időszaka.Fawkesgirl,Te meg húzzál vele aranyanyám.Nagyon nagy puszikat küldök mindenkinek,és kitartás. :)
Juuuj :))))))) ügyes vagy! Aztért nem semmi 6 kg-ot lefogyni :)))))))))). Lesz az még több is :).
Ugye jobban érzed már magad tőle? Nyuuuj, teljesen tudok örülni mások sikerének is :))))))). Nagyon ügyes vagy, nem bírom hangsúlyozni :D.
Jajj,hát aranyos vagy. Már elmondhatom hogy csak 149,de a valódi mérlegelés majd csak 20-án lesz. addig is köszi a biztatást!
:)
Sziasztok.
Még mindíg szurkolok Nektek.