Töredezett személyiség (beszélgetős fórum)
Szia!
Elnézést, hogy megszólalok, bár nem vagyok szakember. (Végigolvastam az eddigi hozzászólásokat, és úgy érzem, hogy engem is érdekelnek a felvetett gondolatok.)
Laikusként szeretnélek megkérdezni (ha esetleg van kedved ilyen beszélgetéshez), hogy mi okod van arra, hogy töredezettnek tartsd a személyiségedet. Egyáltalán: mit kell érteni az alatt, hogy "töredezett személyiség"? Hangulati ingadozásokat? Furcsa és ellentmondásos késztetéseket, gondolatokat? Továbbá még egy kérdés: ezt a kifejezést Te magad "ragasztottad" a saját homlokodra vagy valaki más?
Ehhez az előző életes dologhoz nem tudok hozzászólni, inkább nem is mondanék semmit,nem hiszek benne,és nem akarok megbántani senkit.
Hipnózissal próbálkoztál már?
A tudatalattidból felhozni korábbi traumát, traumákat?
Álmodni szoktál?
Esetleg visszatérő álmok vannak?
Írhatnál álomnaplót, és egy jó szakembert keress, aki hipnózissal is foglalkozik :)
Illetve változtass az életeden, amin kell,ez is fontos.
Épp erről van szó. Az igényeim soha nem a sajátjaim voltak, hanem amit elvártak tőlem...
És ma már látom, hogy mennyire nem ez az, amit én igazán akarok. Sőt, mennyire nem természetes és egészséges elvárások voltak ezek.
Igen, amikor "rossz napjaim" vannak, akkor írni szoktam, kiírom magamból. Régebben kézzel, most már nem.
Valóban gyerekkori traumákról van szó, amikre emlékszem is. És rengeteget "dolgoztam rajtuk", de néha egyszerűen úgy érzem, hogy sosincs vége.
Olvastam Katie Byront, és valóban jó, sokat segített, főleg, hogy reálisan lássam a világot.
Az egészségtelen környezet teljesen el tudja ferdíteni az ember gondolkodását.
Csipkerózsika!
Nem egyszerű téma ez, de azt hiszem, éreztem már hasonlót. A megoldást elsősorban tényleg magadban kell keresned...
Nagyon sokat segít a naplóírás (kézzel-mert a kézírásod változását utólag nyomon követheted és az sokat elárul) és az is, ha a családtagjaiddal megpróbálod higgadtan és elfogulatlanul megbeszélni az esetleges múltbéli problémákat/történéseket.
Ha jól értem, valami gyerekkori traumáról lehet szó, amire nem emlékszel , vagy csak sejted...(ha nem, akkor bocsi és sztornó)
Sok önfejlesztő könyv volt már a kezemben, de ami a családtagjaimmal és magamma való kommunikációban a legtöbbet segített eddig, az Katie Byron: Négy kérdés c. könyve.
Remélem, valamelyik ötlet beválik!
Minden jót! :O)
Nem lehetne abból kiindulni,hogy a bajomat más nem oldja meg helyettem..
Tehát nekem kell!!
Mégis mit tud tenni egy ilyen "szakember"???
Meghallgat és...Él helyetted??
Nem,,Tehát állj a sarkadra és hagyd a multat...Élj a jelenben..keresd a jövőt...
Mindenkinek vannak problémái ha jól megnézed...
Nocsak, a végén még kiderül, hogy van aki irígyli tőlem a szerencsétlenségemet.
Köszönöm a kritikát, de pont a hozzászólásoddal bizonyítottad be, hogy te sem vagy jobb nálam.
Amúgy ne sajnáld a családomat, nekik köszönhetem, hogy ide jutottam...
A kocsi árából szerintem ma már boldogan élhetnél.
Legalábbis nekem biztosan megváltozna az életem, ha ennyi pénzem lenne.
Túl sokat foglalkozol magaddal, vedd észre a körülötted levőket is. Jó, hogy egyeseknek ilyen sok idejük, és pénzük van arra, hogy saját magukat vizsgálgassák.
Bár nekem lenne ennyi időm. Sajnálom a családodat, a nagy "sajátmagad keresésben" nem sok idő maradhat rájuk!! :((
Ez nem olyasmi, amit egyszerűen le lehetne írni pár mondatban.
Folyamatosan szembesülök különféle problémakörökkel a bizalom, félelem, kiszolgáltatottság, függés, önállóság, önbizalom területein.
Ezek jócskán összefüggnek egymással, és a gyökerük gyerekkorban van. De már sok év óta ezen dolgozom, a szakembereknél hagytam már egy autó árát. Nem mondom, hogy nem lett jobb, mert sokkal jobb lett, nem is értem utólag, hogy tudtam úgy élni korábban. De még mindig nem az igazi. Még mindig nem én vagyok néha. És olyankor szörnyű.
Igen, ilyesmiről van szó.
Folyamatosan a félelemmel bokszolok, hogy visszakapjam az életemet. Többnyire nem állok nyerésre, ami nagyon elkeserít...
De a tudatalattidban ott van a megoldás is rá.
Csak olyan problémával tudsz szembenézni szerintem, ami tudatosul is. Gondolom, azért keresgélsz még megoldás után, mert a félelmeid erősebbek még, és ezért még nem nyilvánvaló, hogyan old fel. Pedig néha az orrunk elött van a megoldás, csak a félelmeinktől nem látjuk. Bár a tényeket nem ismerem, így ez pusztán egy teória marad.