Sportolsz valamit?:-) (beszélgetős fórum)
Mmm...ha ettől lehet fogyni, akkor én mától kimegyek a sulihoz, szünetben megkergetem a kölyköket. Köszi a tippet! ;)
Tornázok :) nyáron görkorizom
Persze.. a Gépen Fifázom:D
Viccen kivűl..
Biciklizem és focizom:D és jövőre tervezem a Lacrosse-t is:)
Heti 4-5 edzés elliptikus tréneren (40perc) és ha az idő jó, akkor görkori.
Görkorizom már évek óta :) mostanában hanyagoltam, és az idő miatt fogom is szerintem... :(
Hát nem tudom....mindenki más.
Én is futok eleget a fiam után, mégis úgy érzem, hogy szükségem van a rendszeres mozgásra.
Mert a gyerek után futkosás mégsem sport:):)
Ha arra vártam volna, hogy attól fogyjak le, hogy futok a gyerek után....akkor még mindig közel 100 kg lennék.
Persze attól is függ ez a mozgás dolog, hogy akar e valaki fogyni. Mert ha nem, akkor akár elég is lehet a gyerek után való futkosás:)
Ez meg az én véleményem:):):)
Heti háromszor a távolbanézést gyakorolom :)
Bocsi, ezt nem hagyhattam ki. Nekünk anyáknak van éppen elég futnivalónk a gyerekekkel, nincs szükség plusz mozgásra - persze, ez csak az én véleményem.
Igen, heti három alkalommal tornázok otthon dvd-re.
Én pár évig thaiboxoltam,de annyira megváltozott az alakom h abba hagytam.
Napi több órát gyaloglok majnem 7 kg-os kislányommal a városban. Egyikkezemben a gyerek, a másikban a babakocsi. Az nem elég? :)
hát erre nem tudok okosat mondani :) Dönts a lehető legjobban
már csak egy döntést kell megoldanom és rendben leszek csak nehéz!
örülök, hogy "megjavultál" :)
igen!pánik ,rosszul létek,meg a rosszkedv ellen is egy darabig :-)ameddig nem jön az újabb löket amit meg kell oldani!
amiket a naplódban írtál?
Aha, heti 3 súlyzós edzés, kb. 5 aerob (gyorsgyaloglás, bicaj, eliptikus tréner).
egyébként amióta futok elmúltak a bajaim
jó van csak nem értettem!
csak poénból kérdeztem, mert azt írtad, hogy jelenleg. Tehát ebben a pillanatban.
Ezért kérdeztem, hogy laptoppal futsz e.........
Sorry
.... min. heti háromszor ....
néha..inkább télen(síelek)
jelenleg nem, de jó lenne ismét elkezdeni valamit, csak nehéz újra belerázódni...
egyébként régebben atlétika, röplabda, judo :)
Igen. Heti 3 súlyzós edzés, két futás (alkalmanként minimum fél óra).
További ajánlott fórumok: