Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Éjszaka begörcsölt a vádlim és még most is görcsben áll. Mi lehet ennek az oka? fórum

Éjszaka begörcsölt a vádlim és még most is görcsben áll. Mi lehet ennek az oka? (tudásbázis kérdés)

#egészség #táplálkozás #betegség #gyógyulás #terápia

19. 5c0313b0fc

2014. márc. 4. 08:42

Magnézium-hiány!

A fizikai terhelés során a szervezet az izmokból elsősorban a magnéziumot használja el, ezért a jelentősebb igénybevétel esetén ennek hiánya mutatkozik meg az izomgörcs-formában (mint a focistáknál is!)

Pillanatnyi megoldásként óvatosan kezdve az alapos masszírozás, és ha van a magnézium-pezsgőtabletta!

Célszerű néhány napon keresztül MagneB6 tablettát szedni napi 2-3 szemet, hogy a szervezet tartalékát feltöltsük. Gyógyszertárban, gyógynövényben is lehet kapni!

18. d41005143d

2014. márc. 4. 04:25

a gorcsot vitaminhiany okozza.

17. 273206364e

2014. febr. 14. 10:18

sok viz,jegeles is segit,ha nincs eppen semmi gyogyszer.

16. 5c0313b0fc

2014. febr. 14. 09:11

Magnézium-hiány!

Azonnali görcsoldóként 1-2 magnézium-pezsgőtabletta + masszírozás.

De ez még csak a pillanatnyi tünet megszüntetésére elegendő!!!

Célszerű pár napon keresztül (max. egy hétig) naponta 1-2 szem MagneB6-ot szedni. Gyógynövény-üzletben is, gyógyszertárban is kapható!

15. d41005143d

2014. febr. 14. 02:26

vitamin hianyod van/mg/

14. szikmár

2014. jan. 11. 09:28

Leginkább a magnézium hiánya szvsz. Ha van pezsgőtabletta formájában és megiszod, oldódik a görcs. De még hamarabb ha bemaszírozod lazító krémmel ( nálam bevált: Richt.Sport)

13. f8db0709b8

2014. jan. 11. 09:25

Magnézium hiány....

12. 5c0313b0fc

2014. jan. 11. 09:02

Izomfáradtság = magnézium-hiány!

Valóban a MagneB6, azonnali tünetmegszüntetésre a magnézium pezsgőtabletta.

11. k_nm

2011. jún. 28. 13:56

én is így jártam...megfogta a görcs a lábam, aztán nem eresztette. A Juvita Magne B6-ából megettem vagy nagyon sokat, okos patikus vagyok én, minek orvos alapon...ühüm...trombózis volt, attól görcsölt. 30 szuri a hasba, mankó, fekvés, nyomor...szóval 3x2 magne b6 1 napig. Ha holnap nem lesz jobb, irány az orvos!!!

10. nyuszika74

2011. jún. 28. 13:51

En, a Magnesium phosphoricum-ot szedem.

Kivalo gorcsoldo!

9. 18f139611b (válaszként erre: 1. - B539510999)

2010. aug. 24. 10:44

Én magne B6-ot használok rá. Néhány nap alatt elmúlik tőle.

8. anyuci91

2010. aug. 24. 09:22

A MAGNE B 6 az jó rá a begöcsölt vádlira az jó, mert a férjem is kipróbálta és neki elég sokszor szokott jelentkezni ez a fájdalom főleg álmában és hirtelen és a másik pillanatban meg elmúlik.

Üdv.Ágnes

7. b539510999 (válaszként erre: 6. - Katinkaboszi)

2010. aug. 24. 09:13

Én aludni szerettem volna, de nem jött össze emiatt.:D

Köszönöm szépen a válaszokat!:) Megyek is pezsgőtabiért.

6. Katinkaboszi

2010. aug. 24. 09:06

a fiamnak ritkán, de szokott ilyen előfordulni, akkor magnézium pezsgőtablettát adok Neki és bekeni a vádliját sportkrémmel.

mit tudni hol rohangáltok egész éjjel :DDD

5. 9f98008a3b

2010. aug. 24. 09:06

Így van: a Ca és a Mg a megoldás rá.