Nehéz "ellenállni"... :( (beszélgetős fórum)
Szia
szerintem nem ettél sokat sőt :)meg az hogy 1hónap alatt 1kg jött vissza hát van olyan akinek 1-2 nap alatt vissza jön 1kg:))))))
Igen,valami kis biztatás jó lenne. :)
Hiába beszélem meg mindennap magammal,hogy holnaptól más lesz.... :S sajnos valamiért nem megy!
mar vagy 10 millio ilyen forum van, ami dietas...
a tipp az nem segit magadnak kell parancsolni,az a kulcs .
Január óta fogyizom, közel 30kg-tól sikerült megszabadulnom,de már 1 hónapja többet eszem(jóval többet)a kelleténél. :(
Semmi olyan nem eszem ami bűnözés lenne,de több,nagyonbb adagokat mint eddig.
Ma már megettem 1 paprikát,3 paradicsomat,1 almát,puffasztott búzát,cerbona szeletet és 2 kefírt. Már kidurranok..........
Sajnos egyre nehezebb ellnállni és foltyon ennék...
Tudnátok valami tippet adni,hogy mit csináljak?(azon kívűl,hogy ne egyek ennyit...)
További ajánlott fórumok:
- Akiknek nehezen jön össze a baba!
- Szerintetek melyik az a női parfüm amitől egy férfi biztos nem tud ellenállni?
- Karácsonyi evés-ivás! Ki mennyire tud ellenállni a dömpingnek? Vagy mindig túlesszük magunkat?
- Elkezdtem fogyózni, de nem tudok ellenállni a finom ételeknek. Mit tegyek?
- Nem tudok ellenállni a kólának.
- Sajnos sokszor nem tudok ellenállni a kísértésnek... :(