Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Lehetséges ennyit hízni pár nap alatt?! fórum

Lehetséges ennyit hízni pár nap alatt?! (tudásbázis kérdés)

#diéta #fogyókúra #fogyás

20. ff36256613 (válaszként erre: 19. - Hannah87)

2010. júl. 4. 08:43

Ja, a Karácsony nem éppen diétázási időszak, ez biztos:)

19. Hannah87

2010. júl. 4. 00:23

Én egy hét alatt produkáltam már 3 kiló többletet, de akkor karácsony volt...

18. ff36256613

2010. júl. 3. 19:20

Sőt, most néztem, már csak: 74,9 kg. vagyok:)

17. ff36256613

2010. júl. 3. 19:19

1 nap aatt nem lehet sem hízni sem fogyni:) Napközben az ember súlya ingadozhat, sok mindentől függ, mennyit mér a mérleg.

Ma már pl. csak 75,5 kg. voltam...

Érdekes!!

16. 06026b7547

2010. júl. 3. 07:34

sziasztok!

igen,én is sokszor szenvedek ettől,hihetetlenül gyorsan meg tudok hízni,akár 1 nap alatt is!

ezért úgy vagyok vele,hogy életmódot váltottam,és tilos olyat ennem,amit a bűnlistára tettem!:)

kitartóerőről és akaratról nem is gondolkodom,mert...fölösleges,az alapból benne van a természetemben!Az életmódváltás szokások megváltoztatása,és egyeseket teljesen töröltem!

de persze könnyebb,mivel nincs gyerekem,egyedül élek...természetesen egy családanyának sokkal nehezebb

nehéz,de kitartás mindenkinek!:)

15. laszlozsu

2010. júl. 3. 07:06

Hát igen, az esti kaja a legfinomabb, de a legveszélyesebb is egy fogyozó számára.

Nagyon határozottnak kell lenni magunkkal szemben.

Amikor fogyóztam, legalább 1 hónap telt el, hogy erről tudatosan leszoktassam magam. Aztán már úgy hozzászoktam, hogy a mai napig nem vacsizok, max. este 6 körül. Akkor is csak egy joghurt, vagy saláta, s aztán ezzel jól elvagyok reggelig. Kitartás lányok és csak szigorúan.

14. ff36256613 (válaszként erre: 13. - Githaj)

2010. júl. 2. 22:42

Van megoldás: csak egy kicsi (illetve sok) akaraterő kellene!!

Most is győzködöm magam, hogy ne egyek valamit a hűtőből...

Erre most konkrétan az a megoldás,hogy elmegyek aludni:)

Holnap folyt.köv.

Jelentem: a mai estét túléltem nasizás nélkül:)

13. githaj (válaszként erre: 12. - Ff36256613)

2010. júl. 2. 20:22

Ne is keresd a megoldást, mert nem találod meg. Ěn hosszú évek óta keresem de nem találom. Nekem is este ízlik a legjobban az étel, kisgyerek már nincs, maradék sincs és mégis este jon a zabavírus.

12. ff36256613 (válaszként erre: 11. - Agnesss0129)

2010. júl. 2. 20:01

Hát, nem tudom, mi a megoldás. Nyilván este már nem kellene enni, de olyan nehéz megállni:(

Pláne,hogy kisgyerek is van: maradék kaja, kis ropika, nasika, joghurt, soroljam?! :((

Azért valljuk be őszintén, rettentő akaraterő szükséges ehhez, le a kalappal az/azok elött, akiknek összejött!!!

11. agnesss0129 (válaszként erre: 10. - C229098973)

2010. júl. 2. 19:13

levegőn élni,de lehet,hogy én attól is híznék!

10. c229098973 (válaszként erre: 9. - Agnesss0129)

2010. júl. 2. 18:34

Ez nem jó:((

Mi a megoldás?

9. agnesss0129 (válaszként erre: 5. - C229098973)

2010. júl. 2. 18:31

na,hogy ne érezd,vagy érezzétek magatokat "egyedi esetnek",ezzel én is így vagyok!mire az az 1-2 kiló keservesen le megy a másik héten már elég 1 nap is,hogy vissza is jöjjön,ha kicsit többet eszem mint a fogyijaim alatt.tipikus jó-jó!volt nálam is,hogy 1nap alatt vissza jött több kiló is!

8. c229098973 (válaszként erre: 7. - Ff36256613)

2010. júl. 2. 18:12

Na én meg bevásárlóközpontban dolgozom:S

Ott mindig hűvös van,ha dolgozom,mindig elvérzek...

Otthon nem csak itt.Mit lehetne csinálni szerinted,hogy kitartsunk?

7. ff36256613 (válaszként erre: 5. - C229098973)

2010. júl. 2. 17:33

Napközben alig eszem, melózom, úton vagyok, sokat gyaloglok. Iszom (ebben a melegben) sokszor 4-5 l. vizet is. Enni reggelit csak. Viszont, amikor hazaérek a melóból, dolgom végeztével, ledőlök a jó hűvös szobában: és akkor jön rám a falási roham. De csak pár napja:(

6. ff36256613 (válaszként erre: 3. - Andi6020)

2010. júl. 2. 17:30

Mondjuk, nem is fogtam vissza magam evésileg::(

Milyen igazságtalan: fogyni sosem szoktam ennnyi idő alatt ennyit!!

5. c229098973

2010. júl. 2. 17:30

Csajok,bocsi,h.ilyet írok,de akkor mégsem vagyok egyedi eset,másnak is megy ez...

Én eddig azt hittem csak nekem megy..

4. c229098973

2010. júl. 2. 17:29

Szia,sajnos igen,nálam egy-egy jóllakás ezzel jár:S

Nem 6nap alatt,hanem 2nap alatt,na de oda is teszem magam rendesen,utána meg megy a sírás:((