Főoldal » Fórumok » Hobbi & Otthon fórumok » "Nagy fogyás" a TV2-n fórum

"Nagy fogyás" a TV2-n (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... ❯❯
5583. d.cila
2008. febr. 11. 01:25

Sziasztok!

Újra rátok találtam régi kedves "ismerősök" fogyiluna, laconicgirl!

Sok minden történt mióta nem beszélgettünk egy másik témánál veletek, én is haladok lassacskán és ti mindig példaként lebegtek előttem és erőt merítek.

Még decemberben beszéltünk fahéjas krémről, igazi csodafegyver!!!

A tervezett januári -15 kg-hoz megvolt egy báli döbbenetet okozó bevonulásom. Kicsi fogyás még tudom, de nekem nagy öröm.

Most 20kg-nál járok, centire mások szerint olyan látványos, hogy a barátnőmet faggatták titokban hogy talán beteg vagyok?

Emberek véleményéről a kövérekről: a legdurvább kritikát én is a családomtól kaptam, 7 éves korom óta ez az életem.

Edzőnő ismerősöm nagyfórumon égetett le, 2hetes méregtelenítő 600-800 kcal diétám ésszrűtlenségéről és fölöslegességéről prédikálva, mondván ő úgy is tudja visszahízom és még többet is, ez szeptemberben volt. Ő szénsavas fantát rak a 2-3 éves a szemét éppen be nem hízott fia cumisüvegébe a melegben nyáron. Egy edzésén voltam csak mert egész végig engem cikizett hogy ha nem bírom abbahagyhatom,ali volt égő, pedig mindent rendesen végigcsináltam.


Most már úgy érzem elindultam a jó úton, a célom meg van, sokan szeretnek, én is szeretem magam 108 kg-mal is és most is, BOLDOG VAGYOK, FOGYOK !!!


Holnap újra jövök ide hozzátok, de kérlek ne tűnjetek el mint a másikról!

Üdv, mosoly, Cila

5582. ec63a7fc29 (válaszként erre: 5579. - Aftertime)
2008. febr. 10. 22:45

Hát, tudod, a női napok bele tudnak szólni sokmindenbe. Kár hogy a fiúk ezt nem élhetik át!


Mindenesetre szurkoltunk neked is.

S tényleg mindenki nyer, aki veszít ebben a versenyben!

Minden jót!

5581. fogyiluna (válaszként erre: 5580. - 33592d1fba)
2008. febr. 10. 21:57
Húzós napom volt, s készülök a holnapra, ami igen döntő lesz nekem lehet. Most néztem be csak. Gondolom, már nem vagy itt...Jó éjt annak, aki megy aludni.
2008. febr. 10. 19:33
laconic,balli ,luna ,füge??????többiek???
5579. aftertime (válaszként erre: 5482. - Ec63a7fc29)
2008. febr. 10. 17:03
Köszike!
5578. 33592d1fba (válaszként erre: 5577. - Fogyiluna)
2008. febr. 9. 17:05
közben muszáj!!!!
5577. fogyiluna
2008. febr. 9. 16:59
Én meg dolgozzam is már kicsit...
5576. 33592d1fba (válaszként erre: 5575. - C299b9bcdc)
2008. febr. 9. 16:53
jó vásárlást!!
5575. c299b9bcdc (válaszként erre: 5573. - 33592d1fba)
2008. febr. 9. 16:49

én már több, mint egy éve folyamatosan számolom a kalóriát, máshogy nem megy, én bizony ebben hiszek, már csuklóból megy, egy sétáló kalóriatábla vagyok :P


mindent beleszámolok, ha sportolok aznap akkor azt is, ha volt szex aznap akkor azt is :PPPP


na elmentem Tescoba, majd jövök...

5574. c299b9bcdc (válaszként erre: 5572. - Fogyiluna)
2008. febr. 9. 16:46

nekem működik ennyi kalóriával, viszont sok ember ha nem számolja, hajlamos alulbecsülni, hogy mennyit eszik, meg elfelejtik beleszámolni a pici nasikat, azt hiszik hogy jól ettek, közbe meg nem...


annak idején én is nagyot koppantam, mikor elkezdtem számolni, én simán 200-500 kalóriával is alulbecsültem amit eszek! ma már ez nem fordulhat elő :)


az anyagcsere gyorsaságon is sok múlik, meg a hormonokon is, azt viszont a kalkulátor nem veszi figyelembe...

5573. 33592d1fba (válaszként erre: 5570. - 22f56b42c8)
2008. febr. 9. 16:46
Nem nem ölnéd meg a lelked csak ha nem akarsz igazán ezzel foglalkozni,ha az éltet hogy fogyj akkor ez segítség ,nem nehézség,laconic te számoltál??
5572. fogyiluna (válaszként erre: 5568. - C299b9bcdc)
2008. febr. 9. 16:41
Itt nagyon engedékenyek, nem? Elég sok kcal-t adnak meg fogyáshoz is.
2008. febr. 9. 16:40
nekem például 1650 körül van a súlymegtartó kalóriám, ha aznap semmit se mozgok, és a gyakorlat azt mutatja, hogy tényleg annyi is...
2008. febr. 9. 16:36
nekem elvileg 1400 kaloriát kéne ennem, de hát fogja a ragya számolgatni...:) akkor megölném a lelkemet is..
2008. febr. 9. 16:36
láttam február 7, i képet nagyfogyás Petiröl... hát nem akarom megbántani de olyan mint egy aszalt szilva...nagyon le van fogyva.. pedig mondtam neki hogy nem éri meg az egésségét kockáztatni... de meg se hallotta..:(
5568. c299b9bcdc (válaszként erre: 5565. - Fogyiluna)
2008. febr. 9. 16:34

[link]


itt egy napi kalóriakalkulátor... :)

2008. febr. 9. 16:33
Ilyenkor kedves rokonnak aki valószínű nem Naomi Cambell vagy Brad Pitt meg kell kérdezni és a te súlyod mennyi,esetleg kiszámoljam a testzsírarányod/etttől tuti behidalnak/és nem piszkálódnak tovább!!!
5566. 22f56b42c8 (válaszként erre: 5561. - Fogyiluna)
2008. febr. 9. 16:33

csak pár dolgot hagyok ki és van amit helyettesitek is . pl

nincs kenyér, tészta rizs, krumpli vagyis szénhidrát..

aztán kissebb adagokat kell enni

én pl egyszerre már 150 grammnyi zölcséget és hozzá 1 kis csirkecombot is nehezen tudok megenni.. mert soknak érzem, pedig ennyi kell..

mert elvileg a zölcésgböl 300, 350 grammnyi mehet egy adagba.. tökre összeszükült a gyomrom..

ja és utolso kaja fél 6 kor van utána már nem eszem, nincs cukor, édesség...

sajna ebben az update 1 es szakaszban nincs heti 1 zacsi kesudio amit naon szeretek,, és a kenyeret pl puffasztott buzával helyettesitem..:) na meg napi 1 óra kondi:)

azelött hatalmas mennyiségeket tudtam tésztábol krumplibol bezabálni...ennek vége:)

5565. fogyiluna (válaszként erre: 5564. - C299b9bcdc)
2008. febr. 9. 16:32
Köszi a link-et. Nem ismertem ezt az oldalt. Azon is sokat töprengek, vajon mennyi kcal kéne nekem, s milyen megosztásban. Ellentmondó véleményeket hallok erről.
2008. febr. 9. 16:29

Egy-két kijelölt patikában van testzsírmérő készülék, azok pontosabbak


Testzsírmérésről itt egy cikk:


[link]

5563. fogyiluna (válaszként erre: 5559. - 22f56b42c8)
2008. febr. 9. 16:28
Jaj, engem "fénykoromban" sem néztek annyinak, de aranyos lehetett az illető.:)))
5562. fogyiluna (válaszként erre: 5557. - 22f56b42c8)
2008. febr. 9. 16:27
Az én mérlegem elvileg méri, de totál különböző eredményeket hoz ki, hiteltelen.
5561. fogyiluna (válaszként erre: 5555. - 22f56b42c8)
2008. febr. 9. 16:27
Mi a különbség pontosan, hátha tanulok valamit most is.
5560. fogyiluna (válaszként erre: 5550. - C299b9bcdc)
2008. febr. 9. 16:26
Egyre jobban érdekelne, vajon mennyi a zsirszázalékom...Az ilyen látványos műsorokhoz a kevés izomzatú emberkék a legjobbak - már látom.
5559. 22f56b42c8 (válaszként erre: 5551. - C299b9bcdc)
2008. febr. 9. 16:26

pedig nincs pl 2 hete hogy egyik rokon beszolt hogy hát hány kiló lehecc?? hát ránézésre olyan 180 körül...

na mondom anyád..

rohatt jol tud esni az iesmi..:( de ha valami nem teccik tessék, foggyon annyit amennyit én... és akkor majd beszélgetünk:)

5558. fogyiluna (válaszként erre: 5547. - 33592d1fba)
2008. febr. 9. 16:25
Mintha csak magamról olvasnék, hányszor, de hányszor átéltem ugyanezt a helyzetet, sőt volt olyan, hogy kijelentették kerek perec, hogy elromlott a mérleg, mert ez lehetetlen. Én persze tudtam, hogy jó szegény pára....Csak én vagyok sószsák.
5557. 22f56b42c8 (válaszként erre: 5550. - C299b9bcdc)
2008. febr. 9. 16:24
ezt a zsirszázalékot valamiböl ki lehet számolni vagy erre külön gép kell???segiccség, télleg nem tudom..
5556. fogyiluna (válaszként erre: 5552. - 33592d1fba)
2008. febr. 9. 16:23
Már meglestem, nem akármi...szuper...
5555. 22f56b42c8 (válaszként erre: 5546. - Fogyiluna)
2008. febr. 9. 16:23
fura... csak néhány különbség van a mostani evésem és a régi között... de a mostanitol legalább fogyok:))))
5554. c299b9bcdc (válaszként erre: 5553. - 33592d1fba)
2008. febr. 9. 16:20
CSITTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT MÁÁÁÁÁR!!!!!!!!!!! :PP
❮❮ ... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook