Callanetics tapasztalatok. (beszélgetős fórum)
Ügyes vagy Porcica! Jólesett ugye? Nekem sokszor szinte kiabál a hátam a tornáért-utána sokkal jobb. Mostanában a karácsonyra való tekintettel a heti egyórás mellé még a 20 percesekből is beszúrtam,de a nyújtásokat megcsináltam az egyórásból hozzá.
Tegnap este megvolt a második Callanetics, de nyújtások nélkül, mert nagyon késő volt. A következő remélem teljes lesz! :)
Eza toldacuccuot is olyasmi. Asszem egy hétig tárolják ott, addig le lehet tölteni.
Ezt a google drive-t nem ismerem, de megnézem...
...és köszi, köszi, köszi!!! :)
Megyek olvasni! :)
Tedd fel a google drive-ba ( vagy google docs -ba ) és küldd el a megosztó linket annak, aki kéri. Én már mindent így osztok meg, mert beleuntam, hogy mindigkínlódás a nagy fájlok küldözgetése...
Akkor van még egy ötletem:
Adj egy email címet, és átküldöm a toldacuccot.hu-n keresztül! :)
Köszi megpróbáltam,de a vírusirtóm nem engedélyezi.Azt hiszem én sem vagyok egy nagy guru ebben a témában. Majd újra próbálkozom:)
Ismerem őket.Főleg a gyerekek zsebeit szeretik használni!A zokni manók viszont nem ilyen finnyásak,nekik a zokni a lényeg!!:D
Én is kérem szépen! Ezer köszönet!
Én is kérhetném az eredeti DVD linkjét????
Előre is köszönöm!
Köszönöm! :)
Van azért boldogság így utólag a dolgotól! Nem is gondoltam volna, hogy így fel fog dobni! :)))
Azt hiszem, megtaláltam! :) Úgyhogy küldöm, aki kéri:)
Csak így tovább! :)
Jól van Porcica-nagy dicséret Neked!:)Menni fog meglátod!
Nekem is az eredeti van meg, úgy töltötték le letöltős oldalról nekem, az meg sajnos regisztrációköteles (meghívós). Nem vagyok nagyágyú a dologban, nem tudom hogy lehet azt továbbküldeni. :(
Ma viszont végre megmozdultam, megcsináltam az 1 órás programot! :)
Remélel ez egy tartós folyamat újrakezdése lesz, szóval erre talán monhatom, hogy: 1. :)))
Húúú... Megnézem! Nem is tudom...
Remélem, megtalálom, és elküldöm priviben.
Úgy gondolom, itt nem szabad reklámozni! :)
Köszi azon vagyok. Az eredeti callanhoz adsz linket? megkaptam a könyvet az is jó, de jó lenne "társaságban" csinálni:)
Jobbulást neked, gyógyulgass! :)
Igen, én is eleinte használtam csak DVD-t, akkor még úgysem ment a 100. Később DVD nélkül a könyvből csináltam, rájöttem nehezebb, mint a Ditrói. Újra izomlázam lett! :)
(pedig már edzettnek gondoltam magam)
Végül aztán sikerült letöltenem az erdeti Callan DVD-t. Ott elszámol 100-ig. :)
Ma még én sem tudtam magam rávenni, munkával is el vagyok maradva. Szerencsére ma eddig itthon dolgoztam, öt tányér zöldsélevest ettem. De hamarosan ki kell mozdulnom, bár szép napos idő van, de brrrr. Na, majd holnap!
Én még ma is ramaty vagyok szombat óta nem tornáztam:(
Tegnap még lázas voltam, de ma azért ovisommal elmentem színházba, mert megígértem neki. Fáj a torkom, fejem...
Mindenkinek jobbulást
Igen nálunk is eszi a mosógép a zoknikat:)
Én százat csinálok, a DVD-t csak az elején használtam, hogy ellessem a mozdulatokat, de most már egyedül csinálom, a könyv előttem van, ha megakadok. A DVD nagyon nem az én ritmusomba megy. A nyújtásoknál meg szeretek egy kicsit csendben nyújtózni.
Jó reggelt!
Az én kérdésemre senki nem tud/akar válaszolni???
Szép napot mindenkinek!
Én viszont tornáztam egy kicsit,csak egy kis rövidet...
Ez a zsepis dolog velem gyakran megesik. Mindig van valami kis titkos, zsepivel teli zseb. Vagy a gonosz zsepimanók... Nálunk zokni-pártalanító manók is vannak.
Én még ma is használhatatlan voltam, igaz már dolgoztam, de délután le kellett feküdnöm egy kicsit. Holnapra jól akarok lenni és hajrá callan!
Csatlakozom..Jobbulást mindenkinek:)
Akkor mindenkinek jobbulást! :)
Majd én tornázok helyettetek is... :)
Sziasztok!
Egy kicsit jobban vagyok, így délután elővettem az alap DVD-t és végigcsináltam.
Egy kérdés: ti annyiszor csináljátok a feladatokat, ahányszor a DVD-n, vagy mindig megállítjátok, és megcsináljátok mindegyiket 100x?
További ajánlott fórumok: