Callanetics tapasztalatok. (beszélgetős fórum)
Hahóóóó!!!
...senki???
60 percig nyújtogattam porcikáimat az este!Hiányzott!
öö, most képzeljetek el egy kis pókot, aki rázdogál egy Porcicát :))
Én elképzeltem :)))))))))))))))) és szakadok :))))
Hát én egy disznó voltam tegnap! Azt csináltam, amihez kedvem vol, és nekem szobabringázni volt kedvem...
Pedig nagyon akarok callanozni, mert azt látom az egyetlen esélyemnek rá, hogy feszesedjek (amit rohadtul kellene!).
Pókocskám rázz meg, vagy valami! :s
Igen, én is keresgéltem már ott, de sajna csak olyat találtam ami nagyon rövid-néhány perc-és csak egy izomcsoportot mozgat. Ha találtál hosszabbat ami jól átmozgat mindent, légyszi küldd a linket privibe
köszi
jujj, azt hittem még hétvégi, nem is néztem az időpontot :D
Akkor majd hajrá délután :
Csak ma reggel írtam a bejegyzést, és itt a melóhelyen nem megy! :D
Majd délután otthon! :)
Szisziágim: Tőlem is megkapod a felmentést, az ovitól biztosan megkapod a kellő mozgásadagot :)
Porcicuska: megvolt az egyórás?
Naadira: te nagy piros pontot kapsz, mert annyira csuda szorgalmas vagy helyettünk is :)
Bár most rám sem lehet panasz, a hétvégén is tornáztam :)
Felmentés megadva! :D Természetesen! :)))
Én most csak gyakorlatokat kezdtem el belőle csinálgatni, de az az igazság, hogy egy jó hete én sem mozdultam meg. Már nagyon hiányzik, kezd sírni a hátma utána. Megpróbálom ma megadni neki a teljes 1 órás programot, nagyon rám férne. :)
Újra nekiálltam, jó néhány év kihagyás után. :)
Amikor csináltam rendszeresen, nekem az volt a legjobb, hogy a combom külső része, ahol a l"ovaglóizom" van, na az is vékonyabblett. Remélem újra így lesz.
Van esetleg valakinek fit-ball edzéses DVD-je? Már mindenhol kerestem, a neten is , de nem találok. pedig kizárt dolog, hogy nincs ilyen..
Ha van valakinek, légyszi írja meg!!
köszi :)
Jujuj , most lapítok egy kicsit:))
Két hete volt az utolsó, de felmentést kérek mert az oviban most nagyon feszített a tempó:)) Az ovisokkal viszont sokat futunk és gimnasztikázunk,néhány gyakorlatot már ők is tudnak:))
Hát én azt nagyon tudom és értékelem is!Másnapra kutyabajom!
Sajnos én csak férjem társaságában csinálhatom,de ő rendes,nem szól bele,sőt dicsérget is ,jelenléte motiváló!
Én mindig úgy tornázok, hogy egyedül vagyok.
Amúgy tényleg nagy hóhérság, de nagyon hasznos! :D
Helyes! :)))
Nagyon ügyes vagy! :)
Tiltakozom!!
Igaz pár napja nem volt időm rá,na de ma nem hagyom ki !!
Úgy halgatunk, mint a sült hal. Mit hallgatunk? Lapítunk!!! :P
Szerintem rajtad és Szisziágin kívül senki nem Callanozik most.
Ha mégis, tiltakozzatok csajok! :)))
Hogy a tornáról is írjak: igen igen igen, csinálom, szeretem :)
Szerintem a torna is engem és mindenkit, aki callanozik. Ugye lányok ? :)