Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Callanetics tapasztalatok. fórum

Callanetics tapasztalatok. (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... ❯❯
2699. Naadira (válaszként erre: 2697. - Radírpók)
2013. szept. 13. 11:49
És a legidősebb is,hihi!!Na azért kellene mindenkinek be kattanni: mi az hogy Naadira -57 évesen -csinálja és én nem???
2698. Porcica (válaszként erre: 2696. - Radírpók)
2013. szept. 13. 10:19
Igen, ez egészen biztos! Köszönöm, és puszillak! ♥
2697. Radírpók (válaszként erre: 2693. - Naadira)
2013. szept. 13. 09:54
Te vagy a legjobb köztünk mostanában :)
2696. Radírpók (válaszként erre: 2694. - Porcica)
2013. szept. 13. 09:53

Porcicuska előbb utóbb nálad is visszatér a torna- és jókedv!

Szurkolok <3

2695. Radírpók (válaszként erre: 2692. - 1b26a5f006)
2013. szept. 13. 09:52
Andim, minden mozgás szuper :). Mikor bringáztam a tornára általában nálam sem maradt energia.
2694. Porcica
2013. szept. 13. 05:51
Én egy lusta disznó vagyok! Naponta olvasom hogyan haladtok, én pedig meg sem mozdulok. Remélem hamarosan képes leszek erőt venni magamon!
2693. Naadira
2013. szept. 12. 23:27
Nálam is kipipálva!A 14.óra!
2692. 1b26a5f006 (válaszként erre: 2691. - Radírpók)
2013. szept. 12. 20:17
DE jó neked!!!!! Én nem tudom magam rávenni... Igaz, manapság eléggé szét vagyok én is csúszva- nálam a mozgás most felváltva futás, és bicaj :D
2013. szept. 12. 16:39

Tegnapra is pipa . Csak a harmadik nap volt és újra érzem, hogy minden oké :)

Még még akarom :)

2690. Naadira (válaszként erre: 2689. - 2bd7ab0c9a)
2013. szept. 12. 08:09
Igen,tényleg nehéz,mert olykor nem is tud az ember róluk,az élet másfele tereli a figyelmét és ha netán mégis észrevenné van amikor túl késő.
2689. 2bd7ab0c9a (válaszként erre: 2687. - Naadira)
2013. szept. 11. 22:14

Azért ha sikerülne, mindenképpen jelzem!:-)

A helyes testtartás tényleg sokat számít, de sajnos a rossz beidegződéseket irtó nehéz levetkőzni...

2688. Naadira
2013. szept. 11. 20:09
évek ..bocs
2687. Naadira (válaszként erre: 2682. - 2bd7ab0c9a)
2013. szept. 11. 20:08
Hát 10 cm nem kapsz!!:))Én is csak vissza kaptam az eredeti magasságomból(159)valamennyit,mert ugye az éves folyamán nem mindég jó test tartással jártam és ez bizony görnyeszt.
2686. Porcica (válaszként erre: 2684. - 2bd7ab0c9a)
2013. szept. 11. 19:38

Köszi! :)

Sajnálom, hogy neked ilyen nehéz ezt elfogadni! Sokáig én is nehezen viseltem, de aztán rájöttem számtalan előnyére. Például így nem kell az átlag ruhaméretekért küzdenem a boltokban, a kisebb kevésbé kelendő (már amikor épp nem vagyok túlsúlyos), illetve nekem több pasi magas, mert én a magas pasikhoz vonzódom. Na meg még van más előnye is, csak fel kell fedezni! :)

2685. Radírpók (válaszként erre: 2684. - 2bd7ab0c9a)
2013. szept. 11. 19:34
160 centivel élem világom :). Már rég rájöttem, ez nem fontos .
2684. 2bd7ab0c9a (válaszként erre: 2683. - Porcica)
2013. szept. 11. 18:35

Az klassz! Engem nagyon megvisel, 20 éve ezzel a gondolattal kelek, és fekszem, gyűlölőőőőőőőőőőm!:-)


Viszont nagy öröm hallani, hogy más ezt nem így éli meg, őszintén!

2683. Porcica (válaszként erre: 2682. - 2bd7ab0c9a)
2013. szept. 11. 18:08
Milyen érdekes! Az én életemben az egyetlen dolog, amivel maximálisan elégedett vagyok, az pont a 163 cm-es magasságom! Semmi pénzért nem lennék magasabb! (Bár alacsonyabb sem!) :)
2682. 2bd7ab0c9a (válaszként erre: 2645. - Naadira)
2013. szept. 11. 17:57

Szia!:-)


Uram atyám, nőttél a Callaneticstől????:-)

Nem érdekel, hogy nincs tudományos alapja, ezek után napi 5ször elvégzem az 1 órás programot, hátha karácsonyra én is kapok 10cm-et, ennyi az álmom, sőt talán az egyetlen kívánságom az életben, esküszöm, ha ezt megkapom, soha többé nem kesergek semmi miatt, örök optimista leszek, Jézuska hallasz ugye?!:-)


Viccet félretéve (..bár én tényleg annyira gyűlölöm 163cm-es törpeségem, hogy még ilyenkor is reménykedem, mert különben nem tudnám elviselni, hogy ez csak rosszabb lesz), visszaolvastam a beírásaidat, bocsi, hogy korábban nem tettem meg, csak szó nélkül bepofátlankodtam a fórumba, szóval: gratulálok a kitartásodhoz, és az aktív életmódodhoz!

Szerintem holnap belekezdek én is, aztán majd meglátjuk, hogy hogyan tovább....Jelenleg a könyv áll rendelkezésemre magyarul, és a bemásolt videó oroszul.

2013. szept. 11. 14:35
Tegnap is csináltam :). Ma is fogom :). Jupppííí
2680. Naadira (válaszként erre: 2675. - 2bd7ab0c9a)
2013. szept. 10. 14:10
Ha kicsit lejjebb olvasol meg tudod én miért csinálom.De azt is tudnod kell hogy én 57 éves vagyok!És igenis 57 évesen is eredményes és jóval fittebb vagyok!
2679. Radírpók (válaszként erre: 2678. - Destiny)
2013. szept. 10. 14:06
Ez az, amit sosem értek. Miért olyan nehéz nekiállni, amikor se nem nehéz, se nem hosszú, ráadásul annyira jól is esik... de ezek szerint nem egyedi az esetem :)
2678. Destiny (válaszként erre: 2677. - Porcica)
2013. szept. 10. 13:57

Sziasztok!

Én is újra akarom már végre kezdeni,mert jó hatása volt pedig nem is csináltam régóta. Egy hónapja hagytam abba,mert közbe jött valami. Az a baj hogy annyira nehéz újra el kezdeni.

2677. Porcica
2013. szept. 10. 13:54

Nálam is nagyon érik a visszatérés, mert én is mással töltögettem a nyarat...

Gondolati síkon már rajta vagyok. Talán lassan meg is mozdulok végre!

2676. Radírpók (válaszként erre: 2675. - 2bd7ab0c9a)
2013. szept. 10. 13:51

A callanetics nem az a mozgásforma, amivel izmot lehet építeni. A nagyszerűsége a formálás és a feszesítés.

Az eredmény gyors, látványos és tartós ... (szerintem a végig lustálkodott nyár sem tett különösebb kárt a callannal alapozott formámban ;) )


Ami leghamarabb észrevehető, az a szebb tartás, és a formálódó csípőizom, szerintem. De lehet, hogy ez egyénenként más.

2675. 2bd7ab0c9a (válaszként erre: 2671. - Naadira)
2013. szept. 10. 13:02

Igen, azért fontos lehet, hogy legalább a könyv legyen meg egy általunk ismert nyelven, utána már mindegy talán, hogy milyen nyelven beszélnek hozzánk.


Nektek mi a tapasztalatotok, milyen változásokat hozott a rendszeres Callanetics, egyáltalán hányszor edzetek egy héten? Mi az ami egyértelműen észrevehető, ha rendszeresen végezzük? Lehetséges, hogy ezek a kimért, magas ismétlésszámú gyakorlatok láthatóan izmot építsenek? Mindenképpen teszek vele egy próbát, hiszen már évek óta tervezem, de érdekelne mások ebbéli tapasztalata is.

Az egyetemen az első félévben felvettem a Callaneticset, mint választott sportot, de akkoriban éretlen voltam az efféle higgadt mozgásformákhoz, így mindig csak átnevetgéltük az órákat, amit most már bánok.:-)

2674. Radírpók (válaszként erre: 2673. - Naadira)
2013. szept. 10. 09:01
Köszönöm :). Remélem magamra lelek és olyan szorgalmas leszek megint, mint TE!
2673. Naadira (válaszként erre: 2672. - Radírpók)
2013. szept. 10. 08:54
Na végre!Öröm itt látni!!
2013. szept. 10. 08:44

Hahó :)). Végre ide merem dugni az orromat, mert tegnap hosszú idő óta először volt callan :)).

Nem értem, hogy mikor nem csinálom, miért nem? De nálam sajnos nyaranta ez rendszeres ...pfff

No de most remélem, a tegnapi egy új rendszeresen tornászós időszakom első napja volt :)


Puszi az ügyeseknek, akik eddig is szépen mozogtak!

2671. Naadira (válaszként erre: 2669. - 2bd7ab0c9a)
2013. szept. 10. 04:07

Én a másodikra csinálom.Eleinte nekem is orosz nyelvű volt.majd az Ebayen vettem meg az eredetit VHS változatban(jóval olcsóbb volt) amit átírtam DVD-re.De tényleg nagyon fontos érteni is mit kell csinálni,azért nem is számoltam be az első jó pár órát,mert rájöttem hogy hibásan csináltam legtöbbjét.

Az este volt az igazi 13. órám!

2670. 2bd7ab0c9a (válaszként erre: 2669. - 2bd7ab0c9a)
2013. szept. 9. 23:37
Különben a Callanetics pont hu oldalon a teljes alapprogram, letölthető verzióban 1050 HUF.
❮❮ ... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook