Callanetics tapasztalatok. (beszélgetős fórum)
Porcicuska előbb utóbb nálad is visszatér a torna- és jókedv!
Szurkolok <3
Tegnapra is pipa . Csak a harmadik nap volt és újra érzem, hogy minden oké :)
Még még akarom :)
Azért ha sikerülne, mindenképpen jelzem!:-)
A helyes testtartás tényleg sokat számít, de sajnos a rossz beidegződéseket irtó nehéz levetkőzni...
Köszi! :)
Sajnálom, hogy neked ilyen nehéz ezt elfogadni! Sokáig én is nehezen viseltem, de aztán rájöttem számtalan előnyére. Például így nem kell az átlag ruhaméretekért küzdenem a boltokban, a kisebb kevésbé kelendő (már amikor épp nem vagyok túlsúlyos), illetve nekem több pasi magas, mert én a magas pasikhoz vonzódom. Na meg még van más előnye is, csak fel kell fedezni! :)
Az klassz! Engem nagyon megvisel, 20 éve ezzel a gondolattal kelek, és fekszem, gyűlölőőőőőőőőőőm!:-)
Viszont nagy öröm hallani, hogy más ezt nem így éli meg, őszintén!
Szia!:-)
Uram atyám, nőttél a Callaneticstől????:-)
Nem érdekel, hogy nincs tudományos alapja, ezek után napi 5ször elvégzem az 1 órás programot, hátha karácsonyra én is kapok 10cm-et, ennyi az álmom, sőt talán az egyetlen kívánságom az életben, esküszöm, ha ezt megkapom, soha többé nem kesergek semmi miatt, örök optimista leszek, Jézuska hallasz ugye?!:-)
Viccet félretéve (..bár én tényleg annyira gyűlölöm 163cm-es törpeségem, hogy még ilyenkor is reménykedem, mert különben nem tudnám elviselni, hogy ez csak rosszabb lesz), visszaolvastam a beírásaidat, bocsi, hogy korábban nem tettem meg, csak szó nélkül bepofátlankodtam a fórumba, szóval: gratulálok a kitartásodhoz, és az aktív életmódodhoz!
Szerintem holnap belekezdek én is, aztán majd meglátjuk, hogy hogyan tovább....Jelenleg a könyv áll rendelkezésemre magyarul, és a bemásolt videó oroszul.
Sziasztok!
Én is újra akarom már végre kezdeni,mert jó hatása volt pedig nem is csináltam régóta. Egy hónapja hagytam abba,mert közbe jött valami. Az a baj hogy annyira nehéz újra el kezdeni.
Nálam is nagyon érik a visszatérés, mert én is mással töltögettem a nyarat...
Gondolati síkon már rajta vagyok. Talán lassan meg is mozdulok végre!
A callanetics nem az a mozgásforma, amivel izmot lehet építeni. A nagyszerűsége a formálás és a feszesítés.
Az eredmény gyors, látványos és tartós ... (szerintem a végig lustálkodott nyár sem tett különösebb kárt a callannal alapozott formámban ;) )
Ami leghamarabb észrevehető, az a szebb tartás, és a formálódó csípőizom, szerintem. De lehet, hogy ez egyénenként más.
Igen, azért fontos lehet, hogy legalább a könyv legyen meg egy általunk ismert nyelven, utána már mindegy talán, hogy milyen nyelven beszélnek hozzánk.
Nektek mi a tapasztalatotok, milyen változásokat hozott a rendszeres Callanetics, egyáltalán hányszor edzetek egy héten? Mi az ami egyértelműen észrevehető, ha rendszeresen végezzük? Lehetséges, hogy ezek a kimért, magas ismétlésszámú gyakorlatok láthatóan izmot építsenek? Mindenképpen teszek vele egy próbát, hiszen már évek óta tervezem, de érdekelne mások ebbéli tapasztalata is.
Az egyetemen az első félévben felvettem a Callaneticset, mint választott sportot, de akkoriban éretlen voltam az efféle higgadt mozgásformákhoz, így mindig csak átnevetgéltük az órákat, amit most már bánok.:-)
Hahó :)). Végre ide merem dugni az orromat, mert tegnap hosszú idő óta először volt callan :)).
Nem értem, hogy mikor nem csinálom, miért nem? De nálam sajnos nyaranta ez rendszeres ...pfff
No de most remélem, a tegnapi egy új rendszeresen tornászós időszakom első napja volt :)
Puszi az ügyeseknek, akik eddig is szépen mozogtak!
Én a másodikra csinálom.Eleinte nekem is orosz nyelvű volt.majd az Ebayen vettem meg az eredetit VHS változatban(jóval olcsóbb volt) amit átírtam DVD-re.De tényleg nagyon fontos érteni is mit kell csinálni,azért nem is számoltam be az első jó pár órát,mert rájöttem hogy hibásan csináltam legtöbbjét.
Az este volt az igazi 13. órám!