Hízni szeretnék! Mit tudnátok tanácsolni? (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
Én 159 cm vagyok, és 46 kiló :( úgy de úgy híznék, de nem tudok.
Szio nálam a gond erőteljes vitamin hiány.
Kicsit bonyolult a test ilyen téren.
Ha hazajövök leírom neked üzenetben hogy ne terheljem a többieket az off témával
Teljesen normális a magasságodhoz a súlyod.A nővérem is ilyen magassággal és 47kg-mal volt jó alakú csinos.
Tudod,vannak az enyhén és nagyon elhízott emberek,akik beszólnak mindig.....és persze betegnek,gebének mondanak.Ne törődj velük :)
Szia!
Megkérdezhetem, Neked hogy sikerült meghíznod, és mi volt a gond előtte?
Gyümölcsről megvan a véleményem sajnos. Ezt tanultam..
A mai világban alapban nem vegyszermentes a gyümölcs mert csak olyan fát lehet eladni amit gyárilag le növényvédőztek :(
Sajnos amióta eu sokkkkk lettünk sokminden nem úgy megy mint régen
én meg egy raklap dolgot nem eszem :D
Vitaminokat gyümölcsből meg társaiból szerzem...egy gyógyszert szedek ami kötelező orvos által és ennyi! Életmód változtatás nálam az a nyerő!
L-carnitin az egyetlen amit iszom edzés előtt!
Igazából mindent. Kivéve az aranygaluskát meg a nagyon zsíros húsokat nem. Vagyis leszedem a zsír róla.
De kiegészítem egy rakat vitaminnal is a dolgokat. :))
Muszáj mert inkább ezt szedek mint gyógyszereket vegyek be minden alapja a megelőzés
az igen, akkor jó szálkás voltál! én is azon vagyok, hogy szálkásítsam magam, nem egyszerű a buli!:) de megcsinálom!
és miket eszel?
Amúgy sportnál meg jól jött. Kevesebb tehert kellett cipelni futásnál.Sprint számoknál előnyös volt.
:))
Meg távol és magasugrásnál.
Mondjuk most is mozgok mert hegyi bringázok. ))
Kb 10 dokinál jártam mire egy elmondta hogy mi miért van. A többi csak azt mondta ah rendben van a vérkép meg egyek...
Azt elmondtam mit meg mennyit eszek..
Egyből más lett akkor a válasz
További ajánlott fórumok:
- Kisfiam 32 hónapos és nagyon rosszul beszél, keveri a betűket stb. Tudtok valamit tanácsolni, mert a logopédushoz még kicsi?!
- Milyen étrendkiegészítőt / gyógyszert tanácsolnátok jódhiányból kialakult pajzsmirigy alulműködésre?
- Nagyon vízhiányos a bőröm. Mit tudnátok tanácsolni ami használ is?
- Ülőmunkát végzek és sokszor fáj a gerincem, a hátam, mit tudnátok tanácsolni?
- Tudnátok tanácsolni valamilyen képszerkesztő programot, amivel fényképeket lehet alakítgatni?
- 27 éves, és el akarják távolítani a méhét...mit tudnátok tanácsolni?