Norbi kickbox Pesuth Ritával... megfelel ez kardió mozgásnak? (tudásbázis kérdés)
1. kata 222
2011. máj. 31. 13:02
Hát azt nem tudom megfel e kardió mozgásnak,annyit viszont tudok,hogy én fogytam tőle.:)
További ajánlott fórumok:
- Ne akarj megfelelni a pasiknak!
- Kinek akarunk megfelelni valójában
- 1-2 hónap alatt lehet eredménye a mozgásnak?
- Hogyan kezdjek hozzá a mozgásnak?
- Tudnátok olyan dvd-t ajánlani, ami cardio mozgásnak megfelelne? (nem baj, ha nem magyar)
- Ha általános kalóriaértékét nézzük egy mozgásnak, akkor ha az én súlyom átlagon felüli, akkor több kalóriát is égetek vele, mint a megadott?