1 hét, wc-zés nélkül. :( (beszélgetős fórum)
Hosszú évek után jöttem rá h nekem mi a jó. Napi 4-5szem aszalt szilva & utána 1bögre tej. Kb másfél hét után beindult a dolog, azóta napi szinten megyek. Mostmár csak heti 3x 4x szilvázok, mert hozzá szokott a szervezetem. Jah, ha elkezded, ne várd a 3dik nap h minden jó legyen. Idő kell h rá álljon a szervezet. Sok sikert!!!
Szegénykém,én is voltam hasonló helyzetben,szerencsére elmúlt...
Sok rostosat kell enni, zabkorpát joghurttal keverve,aszalt szilva, mindennap megeszem 1 d*none act*via joghurtot,kávé ami még segíthet és persze rengeteg folyadék.Valamit ne stresszelj rajt.Hajrá!
Sziasztok. én minden reggel Ferenc Jozsef keserü vizet iszok kb egy fél decit félora mulva már van hatása nem hasmenés ,egyszeri alkalom nem kell szaladgálni.
már bocs, lenyűgöző a téma, de a topkinyitó vajon miért nem tolja ide az orcáját?
manna rax (gabonából készült valami) két evőkanállal, majd két pohár víz.
normaflore,és a reggeli langyos víz ,azt én is hallottam ,hogy jó.
Én is ezzel a problémával küszkök,bár én nem ettem a szűzteát eddig.Most két hete elkezdtem inni a mályvateát de semmi hatása.A Szüzteát a héten próbáltam,(tea,nem kapszula egyik sem)de semmi.Volt egyszer hogy két hét után tudtam menni.Én próbáltam joghurtot kávét,gyümit éhgyomorra de semmi.De ugy látom többen írják a langyos vizet,azt még nem próbáltam.Egyéb ötlet?
Reggel,tejeskávé,magas rostartalmú kaják,gyümi,sok folyadék,Aktivia joghurt,lehet minden hasznos baktérium kiürült a bélcsatornádból a szűztea miatt.
ezzel azért vitatkoznék, de ha egy kis tejeskávétól van eredmény, akkor OK.
Én a lányomnak(10 éves)adom a kávét tejeskávé formájában minden reggel,neki hál istennek használ.
A hashajtónál (levolac lactulozt próbáktuk)mégis csak természetesebb
Én is próbálkoztam a kávéval, de kb két hét után hatástalan lett... pedig addig nagyon jó volt! :-(((
Szia!
Igyál kávét.Hátha segít
mikor hagytad abba a kapszula szedését?
A nagymamám a következőre esküszik: Reggel éhgyomorra egy pohár langyos vizet meginni. Állítólag ez beindítja a dolgokat.
hűha, a szűztea után nem csoda, h nem megy...
az erősebb majdnem minden hashajtónál.
egyébként valami hashajtót próbáltál?
ajánlom a keserűsót, az természetes és hatásos, nekem segített anno.
vagy egyéb házi módszer. igyál sört és egyél joghurtot egy órán belül. tuti a hatás...:)
Sok rostdús étel, például zabpehely... tejbe vagy kefírbe vagy joghurtba keverve, sok-sok folyadék és mozgás! (Bár nekem is akadnak hetek amikor mindezek ellenére nem megy egy hétig!)
reggel miután felkelsz egy pohár meleg víz. Vagy egy gyümölcs.
Holnap lesz egy hete,hogy sikerült wc-znem. :(
Mit tehetnék,hogy sikerültjön? Sehogy sem jön össze.....
Elözménye: 1,5 évig szedtem szűztea kapszulát és mindennap meglátogattam az illemhelyet,de amióta abbahagytam csak 1 héten egyszer sikerül! :((
Valami házipraktika?
További ajánlott fórumok: