Holnap egy gyümölcs nap?! (beszélgetős fórum)

Sziasztok!

Holnapra már beszereztem epret,ananászt,almát,már alig várom,hogy egyem őket ugy kivánom már most is :)

Ancika, akkor holnap?

Nekem lesz fél kiló eprem, egy ananászom és négy kivim, ha nem lenne elég van még otthon körte és alma is...

Sziasztok!

Én most pénteken tarok,mert akkor ugyis megyek fogdokihoz igy még könnyebb lesz. :)

Másfél kilót kell enni,Nekem kb van is annyi,bár Én nem számolom.

nekem :reggeli,tízórai,ebéd(nekem az kicsit csúszva van),uzsonna (nem mindig) vacsora

Én ma tartok megint :) Hirtelen jött ötlet volt tegnap, mert annyi finom gyümölcs volt itthon és meg kell enni őket, nehogy ki kelljen dobni :) Eddig ezt is bírom :)

Aki holnap tartja sok sikert neki!! :)

Amúgy ti mennyi gyümölcsöt esztek meg? és hányszor esztek?

Jövő hét csütörtökön?

Lehet gyümölcsnapot tartani hetente, jót tesz?

én holnap megint gyümölcsnapot tartok.

még valaki?

reggelt!

jelentem én is túléltem :))

és ma fantasztikusan érzem magam :)

Jó reggelt!

Túléltem :D Nagyon örülök, hogy kipróbáltam ezt a gyümölcskúra dolgot, úgy érzem pozitívan érintette a szervezetemet (bár ma reggel volt egy kis hasmenés...)

Igyekszem majd ma nem felfalni a fél boltot ;)

Sziasztok!

Én sikeresen teljesitettem a mai napot is :)

Gratulálok mindazoknak akik szintén kibirták!

Nnna, még tornázni is volt energiám :D 20 perc feneket csináltam és közben tele voltam energiával... pedig kora délután már elég erőtlennek éreztem magam...

Ma már nem eszek többet, inkább hamar lefekszem.

A mérlegem: 1 ananász, 4 kivi, 2 körte, 3 alma, fél tálka erdei gyümölcs (fagyasztott) és egy fél narancs leve, ja és egy citrom leve; folyadékfogyasztás: több mint 3 l :)

Kíváncsian várom, hogy érzem magam majd reggel.

Hogy bírjátok?

Vagy nap végére tartogatjátok a tapasztalatokat?

Én eddig jól bírom... gyakran megéhezek, de egy-két falat gyümi vagy egy pohár üres zöld tea enyhíti...

Kitartás!

Én is belekezdtem: 1 kivi és 1 fél ananász volt a reggelim... eddig valamivel több, mint fél liter vizet ittam.

Hoztam a munkahelyre magammal almát, körtét és kivit :)

Egyelőre minden ok ;)

Szerintem elég,de ugyis érezni fogod.

Én ilyenkor 3litert minimum megiszok +másfél liter zöld teát

Jó reggelt!

Hajrá mindenkinek!Kitartás csak egy nap sikerül fog ha nagyon akarjátok! :)

Én már eszegetem a reggelimet :)

Képzeljétek találtam a mélyhűtőben fagyasztott barackot :) Hát remélem ehető lesz, mert nagyon megkívántam :) Banánnal együtt az lesz a reggeli :)

Amúgy sem iszom keveset, kb 2-2,5 litert. Szerintetek többet kéne holnap?

Az jó :)

Ugyanazt amit máskor is ennék,Nekem egyébként a vacsi 5 óra elött van utána már nem eszem semmit.Ez persze gyüminapkor nem vonatkozik akkor kitolom a vacsit 6 óra felé

Holnap 2 ananászt, 1/4 kg epret és 1 kg almát tervezek megenni... meg egy citromot a szokásos reggeli citromos vizemhez :)

Még sosem csináltam ilyet, nagyon kíváncsi vagyok...

Mit esztek előtte vacsorára?

Én egy szelet lazacra gondoltam párolt zöldségekkel...