Tudna nekem valaki hízókúrát írni? (beszélgetős fórum)

Aztán mit kell törődni, azzal, ki mit beszél? Annak idején a 162 centimhez voltam 48-49 kg. Még a 3 éves unokaöcsém is gebének titulált (nyilván a szüleitől hallotta).

Eszembe nem jutott hízókúrázni.

Most meg, majd belegebedek a 80 fölötti súlyomba, ami (sajnos) nem zabálás eredménye.

Addig, amíg valaki egészséges, ne akarjon hízókúrázni. Legfeljebb edzésekkel az izmai, s nem pedig evéssel a hája tömegét növelni.

Ebből látszik, hogy senki nem elégedett soha magával :) én 170cm és 60 kiló vagyok. Baromira szeretnék 57 lenni. Iszonyat könnyedén izmosodom, de ha nem koncentrálok nagyon a helyes táplálkozásra akkor pillanatok alatt hízom :)

De a lényeg, hogy csak egyfajta egészséges életmód létezik, a sok mozgás, helyes táplálkozás, és ha ezt betartod utána fogadd el magad olyannak amilyen vagy :)

Szerintem is örülj annak, hogy ehetsz, amit akarsz! Ha megkívánsz valamit, nem kell lemondanod róla: édességek, fagyi, süti, jöhet bármi.

Sokan irigyelnek minket ez miatt, hidd el! Azt hiszem, akik megszólnak az alkatod miatt, inkább irigységből beszélnek.

Egyébként a párodnak tetszel így? Mert ha igen, akkor senkinek semmi köze hozzá, hogy milyen vékony vagy.

Szerintem ne akarj hízni, idővel úgyis rád megy egy-két kiló. Fogadd el magad, ahogy vagy! Új hiszem, ez a titka az egésznek.

Amúgy én is ilyen alkat vagyok, még 36 évesen is, de nem bánom, jól érzem így magam. Ehetek, amennyit akarok, étvágyam is van, de a súlyom nem változik. Alkat kérdése.

Ha elfogadod a véleményem,ne akarj hizni!Nagyon csinos vagy!

Jó neked hogy ilyen gondod van!Én 2-3 kg leadásával szenvedek:-(

... és 23 éves. Én is nagyjából ilyen magas vagyok. Ennyi idős koromban 1-2 kg-val voltam "nehezebb" mint Te. Most, 40 évesen 58 kg vagyok.

Egyébként milyen az étvágyad? Tudsz rendesen enni? Mert ha van étvágyad, én nem aggódnék. Ha pedig nincs, akkor lehet feliratni tablettát - nagyon hatásos. Anyukám is, én is szedtük egy időben.

Szülés után voltam 51 kg.Olyan jó voltam,de valamiért lefogytam.:S

Csak olyan rossz mikor azt mondják nem kapsz enni? Meg hogy olyan vékony vagy.

Nagyon jól nézel ki, miért akarsz hízni?

Aztán vigyázz, nehogy átess a ló túlsó oldalára. Fogyni még nehezebb.

Ha soványnak érzed magad, hidd el, attól kevesebb bajod tud lenni, mint az ellenkezőjétől!

próbáld meg,hogy a "dolgok"mindig jól menjenek.Ha az ember elfogadja akkor sokkal egyszerűbb.Mindennek örülni kell.

Technikai segítséget nem tudok én pont az ellenkezővel küzdök.