Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Pajzsmirigy betegek fóruma fórum

Pajzsmirigy betegek fóruma (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 ... ❯❯
662. 9bbc382386 (válaszként erre: 661. - Anny50)
2010. aug. 28. 14:58

Szia!Lehet csak én nem értem,de ha a TSH-d nulla,az túlműködés,és a gyógyszerszedés is arra utal.A kék írusz fórumozó társunk biztosan tud tanácsot adni.

"A pajzsmirigy műtét előtt állok .... " fórumon fognak segíteni!Bátran írj:)

661. Anny50
2010. aug. 28. 14:30

Sziasztok!

A fórumba több helyen olvastam ( Ferenc) a Hasimoto autoimmun pajzsmirigy betegségről. Sajnos évek óta szenvedek vele, nekem is hol 3x1, hol 1x1 gyógyszert kell szednem. A labor szerint alul működésem van, közben meg hízok, mint a disznó...Nagyon rossz napjaim vannak, olyankor úgy érzem magam mint egy pszichiátriai eset.

A gyulladásom átterjedt már a másik oldalra is, azt mondják nincs rá gyógyszer. Hová vezet ez??

Ferenc én volt, hogy minden hónapban laborba voltam, mert TSH-m egyszerűen nulla volt, kb. két évig jártam havonta vérvizsgálatra! Ha valaki tud valami segítséget, írjon nekem. Az UH főorvosnőm egy olyan krémet ajánlott kívülre, amiben van egy kevés szteroid, hogy kenegessem azzal. Semmi változás...(Diclofenac)

660. Gretaa (válaszként erre: 659. - 9bbc382386)
2010. aug. 27. 19:35
Igen :)
659. 9bbc382386 (válaszként erre: 658. - Gretaa)
2010. aug. 27. 14:43
Ez nagyon jó hír!Akkor no para,nem szabad stresszezned :)
658. Gretaa
2010. aug. 27. 12:49

Sziasztok!☺

Ma voltam dokinál,a leleteim jók mondta a doki,hogy nincs semmi bajom.Az idegességtől is megnagyobbodhat a pajzsmirigyem,de semmi probléma.

Na ezt is csak én paráztam túl.

657. Gretaa (válaszként erre: 656. - 9bbc382386)
2010. aug. 12. 10:28

Szia!


Nem tudom,hogy meggyógyultam volna-e,de még lesz nyaki ultrahang is akkor majd csak kiderül,örülnék neki.

656. 9bbc382386 (válaszként erre: 655. - Gretaa)
2010. aug. 9. 17:32
Ezek szerint meggyógyultál?Van ilyen mondjuk,előfordulhat a stressztől is TSH szint emelkedés,vagy épp csökkenés,csak ha hajlam van,akkor gyakrabban kell(évente)vérvételre járni.
655. Gretaa (válaszként erre: 654. - 9bbc382386)
2010. aug. 9. 14:34
Ezen én is csodálkoztam. :) Fura.
654. 9bbc382386 (válaszként erre: 653. - Gretaa)
2010. aug. 9. 14:32

szia :-)

Hogy ez milyen érdekes....de ez persze jó hír!!

653. Gretaa (válaszként erre: 650. - 9bbc382386)
2010. aug. 9. 12:30
A vérvétel eredményen jó!Semmilyen eltérés nincs,szerencsére.De még jön a többi vizsgálat és végül aug. 27-re adtak időpontot.
2010. júl. 22. 18:24

Szia Aggodó!

Ne aggódj nagyon:)A stumagöb annyira nem veszélyes. A TSH-d jónak túnik bár a referencia értékek sokat segitenének. Igen valószinű, hogy a többi értéked is a pm miatt nem megfelelő, de ha kezelnek azok is rendeződnek majd.

Elképzelhető, hogy meg kell műteni, ha növekszik a göb, de az sem vészes.

A legvalószinűbbnek viszont azt tartom, hogy kontrollra kell járnod, hogy figyeljék a pm-ed működését és a göb eseleges változását. Azt gondolom, hogy gyógyszert nem kell szedned, hiszen nem működsz sm túl, sem alul.

2010. júl. 22. 00:48

Sziasztok!

20 éves nő vagyok, múlthéten voltam pajzsmirigy és nyaki lágyrész UH vizsgálaton, melynek eredménye a következő lett:

A pm jobb lebenye 16x16x43mm. Medialis alsó quadránsában 8mm-es ki strumagöb van.

A pm bal lebenye 13x13x28 mm,homogén.

Vélmény:struma diffusa et nodosa l.d.


A laboratóriumi értékem : TSH:2,970 mIU/mL.


Azt szeretném kérdezni, hogy ezekből az eredményekből mire lehet következtetni?

Lehet összefüggés a pm működésemnek azzal, hogy a trigliceridem viszont 3,49 ,n és a fehérvérsejtszámom 9,52 , valamint absz.lymphocyta szám:3, 44?


Endokrinológushoz szeptemberre kaptam időpontot:S

650. 9bbc382386 (válaszként erre: 649. - Gretaa)
2010. júl. 21. 00:19
Ez szuper!A vérvételeredményt is írd ám meg :)
649. Gretaa
2010. júl. 20. 23:58

Sziasztok!

Nemsokára augusztus 5(ekkor megyek nyaki ultrahangra) a vérétel már megvolt.Utána már jöhet a teljes kivizsgálás.

648. andi2165 (válaszként erre: 647. - 9bbc382386)
2010. júl. 20. 12:15
most keresek szegeden háziorvost,mivel nem rég költöztünk ide miskolcról.Holnap megyek az egyikhez ,remélem,hogy elvállal.A lányom 2 éve lakik szegeden,ő ajánlotta nekem .Állítólag elég jó.Ő biztosn elküld újabb vizsgálatokra.
647. 9bbc382386 (válaszként erre: 646. - Andi2165)
2010. júl. 20. 11:33

Persze hogy változhatnak az eredmények.Pontosan ezért kell kontrollra visszajárni,van,akinek havonta nézik a TSH szintjét,nekem februárban volt,de mivel jól vagyok,így nem megyek.

Ekkora súlynál úgy tudom a háziorvossal közösen szoktak próbálni gyógyszereket,vagy küld további vizsgálatokra.

Még most is azt mondom,válts háziorvost,érdeklődj körbe ki foglalkozik hasonló problémájú emberkékkel.

2010. júl. 20. 11:03
sziasztok!Igen a szakorvosi véleményt vittem a háziorvosnak.Még az előírt további vizsgálatokra sem küldött el magától.Viszont,ha kértem adott beutalót bárhová.Sajnos ilyen flegma,de ilyan is van.Az eredményeim a referencia értékeken belül vannak.Már voltam a panaszaimmal több helyen is,de az a tapasztalatom,hogy szinte mindenhol a súlyom jelenti a problémát,legalábbis mindig azt mondják,hogy le kell fogyni,de mint tudjuk ez nem olyan egyszerű,segítséget viszont sehol nem kapok.Más túlsúlyos emberek is vannak,akiknek semmi bajuk nincs,ezért nem értem,hogy miért nem foglalkoznak velem.Volt olyan is,hogy az orvos is hasonló súlyban volt mint én (120kg)és akkor is az volt az első reakciója,hogy itt a súllyal vannak a problémák.Pedig én próbálkozom,de ettől kevesebbet már nem tudok enni,mert így is egy kisgyereknek való adagot eszem,ezért gondoltam,hogy a pm-mel lehet valami .Még azt kérdezném,hogy attól,hogy tavaly jók voltak a vérvétel eredményeim,ez mostanra változhatott rossz irányba,mert egyre többször érzem rosszul magam?
645. 9bbc382386 (válaszként erre: 643. - Andi2165)
2010. júl. 20. 10:03

Szia!Igen,jónak tűnik,de referenciaérték nélkül ez találgatás.A papíron az is rajt van :)

Azért is fontos,mert sokunknál mást írnak ref,értéknek.

A helyedben keresnék egy hozzáértő orvost,vidd el a leleteidet és számolj be mi történt!

644. a0c1361e44 (válaszként erre: 643. - Andi2165)
2010. júl. 20. 08:40

Szia!

A vérképed jó, tehát elvileg a működéseddel nincs gond, bár az FT4 ed nem nagyon tetszik. Igaz nem írtad a referencia értékeket, így az enyémet nézem. Ez alapján a pm-ed alig termel hormont, nem csoda ha hizol.

Szegeden vannak jó dokik, így reméljük, hogy kezelnek rendesen.

Azért a háziorvoson csodálkozom. Mi az, hogy nem írja fel a gyógyszert? Vitted neki a szakorvosi leletet, amin rajta volt a javasolt kezelés és nem írta fel????

2010. júl. 20. 00:41
sziasztok!Köszi,hogy foglalkoztok a kérdéssel.TSH:1,360, FT3:3,06, FT4:1,16.A papíromra ez van írva: struma nodosa et. diffusa l.u. Euthyreoid állapot.Pajzsmirigy státusza testsúly növekedését nem magyarázza.Egyébként több alkalommal is előfordult már,hogy a háziorvos nem írta fel a javasolt gyógyszereket.Eddig Miskolcon laktunk és nagyon rossz tapasztalataim vannak az orvosokkal és a vizsgálatokkal kapcsolatban.Most úgy alakult,hogy 1 hónapja szegedre költöztünk.Remélem,itt más lesz a helyzet.
642. 9bbc382386 (válaszként erre: 640. - Andi2165)
2010. júl. 19. 21:55

Szia!

Nekem is ez fordult meg a fejemben,mint Írisznek!

Miért nem írta fel a dokid a gyógyszert,ha azt javasolták?

Írd le mit írtak a papírra pontosan :)

2010. júl. 19. 21:09

Szia Andi:) Játszom az ügyeletes tanácsadót:)))

A tüneteidből 1 kivételével nem vágnám rá, hogy pm beteg vagy, de a hizásod sajnos lehet ettől, bár tudtommal a strumma nodosa inkább túlműködős betegség, és attól nem lehet hizni általában. A vérképedről tudsz irni valamit? TSH???

A göbökre mit mondtak? Mekkorák? Milyen kezelést ajánlottak? Mekkora pajzsmirigyed?

2010. júl. 19. 18:45

Üdvözlök mindenkit!Olvasgattam ezt a fórumot és örömmel láttam,hogy itt próbálnak egymásnak segíteni a "betegek".Én kérdezni szeretnék.A tünetek,amiket leírok,utalhatnak-e pajzsmirigy betegségre? komolyabban kb.2-3 éve érzem gyakran rosszul magam,ami hónapról-hónapra sűrűbben jelentkezik.Már ott tartok,hogy örülök,ha egy hónapban 4-5 "jó napom" van.Gyakran szédülök,hányingerem van.Roham szerűen,a legváratlanabb időben és helyen jön-

nek rám napközben a rosszullétek,ami úgy érzem,hogy a gyomortájékról indul,de szinte mindig szédüléssel kezdődik,ilyenkor elsápadok,hányingerem lesz és közel állok az ájuláshoz,végtagjaimban bizsergést érzek,gyomrom feszülni kezd.Ha szerencsém van és olyan helyen vagyok,akkor lefekszem és lassan elmúlik a roham,ami naponta többször megismétlődik.Egésznap nem tudok enni,mert,akkor szintén le kell feküdnöm,mert étkezések után is rossz a közérzetem,ami 2-3 óra múlva enyhül.Szinte csak este étkezem,de akkor sem sokat és mésem sikerül leadnom pár kilót.Az elmúlt 3 év során közel 30 kg-ot sikerült felszednem pedig keveset eszem.Engem is pánikbetegséggel kezeltek,de kértem beutalót az endokrinológiára a hízás miatt.A hormonvizsgálatok nem mutattak eltérést,de az ultrahangos vizsgálaton ezt írták: strumma nod. et diff.írtak napi 25ug Euthyrox-ot,amiről azt sem tudom,h mi ,mert a háziorvos nem írta fel nekem.Családom még elég türelmes,de már egyre kevésbé,mert semmit nem tudunk előre eltervezni,mert nem lehet tudni,hogy mikor leszek megint rosszul.Volt rá példa többször is,hogy az ajtóból,vagy a közelből fordultunk vissza miattam.Segítséget nagyon várom és előre is köszönöm

639. a0c1361e44 (válaszként erre: 638. - Ferenc77)
2010. júl. 19. 16:59

Szia Ferenc!

Remélem vizsgáid sikeresek voltak:)

A pm gyulladás következménye lehet egy rossz pm működés, a sajnos az benne, hogy a pm betegségek örökre megmaradnak, de jól kezelhetők, így nincs miért aggódnod.

Endokrinológushoz március óta nem járok, mert nem voltam vele elégedett, de előtte 2-3 havonta jártam hozzá. Én a háziorvosomtól kérek mindig beutalót havonta (teljes vérkép és TSH), ebből tudom adagolni a gyógyszeremet.

Nem írtad, hogy a gyógyszer szedési szokásaid megváltoztatása óta jobban érzed e magad? Azért kíváncsi lennék rá, bár a gyógyszer rendes beépülése 4-6 hét.

Merre laksz? Nem biztos, hogy kell a magándoki. Sok helyen van specialista. Sote, Uzsóki, Károlyi kórház, János kórház, Délpesti kórház, Bajcsy kórház és még sorolhatnám.

2010. júl. 19. 13:02

Kedves Mindenki!

Köszönöm a válaszokat, utóbbi idöben vizsgaidöszakban vagyok, ezért

nem irtam hamarabb. Igen, nekem autoimmun alulmüködés van, asszem

Hasimoto betegség, bár ez eddig egyetlen papirra sem kerult rá.

Az elsö Doki szerint egy viszonylag ritka és nehezen muló komisz

pm-gyulladással kezdödött, majd amikor ez megszünt, akkor meglódult

és az ellentétes iranybán nem müködött jól. Azóta meg ugy sejtem,

hogy idönként alul, máskor tulmüködik. Sejtem, mint irom, mert a

fél évente sovány disznó vágtában megejtendö vérvétel alapján csak

találgatni tudok. Vérvétel havonta? Létezik ilyen? Hogyan lehet ezt

elintézni, hisz erröl it hallok elöször, ugyanúgy, mint a gyógyszer

adag valtoztatásrol. Úgy néz ki, hogy eddig a gyógyszert is rosszul

szedtem, leveletek hatására változtattam, azóta reggel veszem be,

kis vizzel. Ha havonta nekem is 3-4 rossz napom lenne, az igazi

áttörés lenne, de várni kell, mást nem tudok ,legfeljebb annyit,

hogy lecserélem a Dokit. Muszáj endokrinológushoz járnom, vagy ha

találok egy jó belgyógyászt, az is jó? Mi a jó egyáltalán, hány

havonta mentek kontrollra, mert úgy látom, velem valahogy minden

másként van, értem is miért nem javulok. Elsö levelemet is akkor

irtam, mikor muszáj volt kiiratni magam pár nap fekvésre, mert

már a puszta fennlét is sok volt.. El kellene mennem a konzilium.hu

oldalon rendelö Dokihoz, de ez zsebbenyúlós lesz.

PF

2010. júl. 8. 18:23

Szia Ferenc,

Csatlakozom az előttem szólókhoz és sztem Irisz rátapintott a lényegre.

Mindenképp kézbe kell venned az irányítást és keresni egy jó dokit.Sajnos SZTK alapon tényleg 3 perc, javaslom nézz utána Solymosi dokinak(magánrendelés)www.konzilium.hu, egyszer rá kell szánni az időt és a pénzt mert egyébként nem javulsz.A hormonbogyónál mindig ügyelj a pontos bevételre.Mi leginkább a Majean által említett fórumon szoktunk csevegni, már túl vagyunk a műtéten.Jobbulást.

2010. júl. 7. 21:26

Szia Ferenc!

Üdv a csapatunkban:) Hát tőlünk megkapod amit úgy szeretnél. Nem okoskodni fogunk pusztán a valóságot mondjuk el:)

Ha nem tévedek neked autoimmun eredetű a pm problémád, valószínüleg hasimotó, ami miatt a működésed változó. Ha igaz, akkor a pm-ed sorvad, és ezért a változó működés, de elképzelhető az is, hogy az alulműködés kezelésének a hatása a túlműködés. Sok a gyógyszered.

A lányok írták már, de azért én is leírom, mert nagyon fontos: A GYÓGYSZERT ÉHGYOMORRA KELL bevenni, néhány korty vizzel, mert egyéb italok gátolják a felszívódást, és a gyógyszer bevételt követő legalább fél órába tilos bármit fogyasztani!!!! Én és sokan itt a fórumozók közül, hajnalba szedjük be a gyógszert. Én személy szerint hajnal 4-kor minden nap, 2 korty vizzel, majd alszok tovább. Az igaz kelésemnél már lehet mindent enni inni:)

Valószínű, hogy a gyógyszer szedési szokásaid miatt nincs javulás, mert egyébként ennyi idő alatt, kontrollal kellett volna javulni. Sajnos a dokik már csak ilyenek. A legtöbb alkalommal én is 2 órát utaztam, 2 órát várakoztam és 2 percet bent voltam a rendelőben, és ebből 1 percet nem velem foglalkozott a doki, így felmondtam neki:) Havonta menj el vérvételre, és a TSH-d szintjéhez képest változtasd a gyógyszer adagot. Ha alacsony a TSH akkor csökkentsd a gyógyszert egy kicsit, ha magas, akkor emeld. Én 25 mg-t szoktam korrigálni.

Ha a pm-ed aránylag jól működik akkor a panaszaid meg fognak szűnni, illetve enyhülni fognak. Sajnos a teljes gyógyulásra nincs esélyünk már, de teljes életet élhetünk. Sok türelem, és sajnos vannak a rossz napok, de azzal talán biztathatlak, hogy az arány sokat változik. Manapság havonta 3-4 rossz napom van, régen ez fordítva volt így:)

Kérdezz ha gondolod, igyekszünk válaszolni.

Jobbulást, és türelmet!

635. Farika
2010. júl. 7. 16:02

Szomorú hogy te is ezekkel a problémákkal küzdessz, persze tudom az együttérzés nem segít a bajodon. Nekem egy éve derült ki, hogy alulműködök. Nehéz évek állnak mögöttem, de legalább már tudom mi a baj. Nekem egy év alatt nem sikerült beállítani a Tsh-t, de sokkal jobban vagyok hogy már szedem a gyogyit. Én is állandóan álmos fáradt voltam, de nem ez volt a legrosszabb, hanem az állandó rosszúllétek, engem pánikbetegséggel kezeltek. Mint utóbb kiderült nem vagyok az, az orvosok csak próbálkoztak.A gyogyi szedés után elég hamar éreztem, hogy jobban vagyok, de ehhez az kellett hogy éhgyomorra szedjem be, mert különben nem szívódik rendesen fel, szóval Neked is ezt ajánlom. Nekem is nagyon nehezen szokott hozzá a szervezetem. folyamatos ingerlékenység, szívdobogás, rosszulléte, stb- épp ezért azt ajánlotta a dokim, hogy nagyon lassan az 50nq negyedét is széttörve probáljak emelni. Igy sokáig tart elérni a megfelelő adagot, viszont a szervezet könnyebben megszokja. Én is azt ajánlom, hogy keress egy olyan orvost aki tényleg foglalkozik veled, meghallgat és érdekli, hogy hogyan érzed magad! Kitartás!

Andi

634. majean
2010. júl. 7. 13:42

Szia Ferenc! Van mégegy fórum itt a Hoxán : "Pajzsmirigyműtét előtt állok; volt valakinek ilyen problámája mostanában? "- látogassál el oda is, érdemes.

A L-Thyroxin vagy Euthyrox tablettát étkezeés előtt legalább fél órával kell bevenni és kizárólag tiszta vízzel. A gyógyszer hatását gyengíti a tej, kávé és nehezebben szívódik fel. Persze ahogy látom az eredményeidet hol túl hol alulműködsz. Jó lenne egy olyan endokrinológus doki akinek 3 percnél több ideje van rád, belgyógyász szakorvos is tud segíteni.

Amúgy én is évekig kinlódtam a fáradtsággal, előfordult hogy este annyira kidőltem, hogy ruhástól elaludtam. Aztán rászántam magam és a PM volt a ludas, benne egy duzzanattal. Most már nincs gondom vele mert kivették az egészet, igaz másodszorra mert először csak a duzzanatot de kiderült, hogy egy része rosszakaratú volt.

Nyugodtan kérdezzél, sajnos nagyon sokan vagyunk.

2010. júl. 7. 12:18

Kedves Sorstársaim!

Végre találtam egy oldalt, ahol hozzám hasonlók vannak, és még értik

is, hogy mi a bajom és miért. A levlista jó része elolvasása után

egy kérdésem lenne, és egy gyakorlati tapasztalat is. A történetem:

Korábban stresszes életmód a fövárosban, évente egy gyulladásos betegséggel.

2008 feb.: TSH 3.013. Még rendben.

2008 Aug. Valami nem stimmel. Egész nap képes vagyok dolgozni,

de éhes nem vagyok. Ingerlékenység, fáradékonyság. Éjjel nézem a

plafont. Hirtelen 3-4kg sulyvaltozás fel-le. A fönököm elküld

kivizsgálásra. TSH 0.01

2008 Dec. eleje: TSH 8.25, FT4 0.79, FT3 3.1. Ekkor már másfél

hónapja, hogy 2-3 órát alszom a szükséges 7 helyett, levertség,

fáradékonyság, összpontositási zavar, szinte állanó idegesség.

Cintigrafia, de a lepke-ábra helyett csak halvány

háttérzaj látszik. UH mutat egy gombostufejnyi valamit a PM-ben

amibol vekonytüvel mitát vettek, az eredmény negativ.

Munkahely elvesztése, albérletböl kiköltözés,

irány haza a faluba, de még jó, hogy egyáltalán van hova. Kutya

a helyzet, mert épp' kezdödik a válság is.. Szinte állandó

ingerlékenység, erötlenség, alig tudok valamit dolgozni.

Gyógyszer: L-Thyroxin 50mg naponta. Ha evés elött veszem be,

akkor kaotikus hangulatváltozások, ha evés közben, akkor

valamivel jobb, de nem mindig. Hajam nem hullik, böröm

olyan, mint régen, de a szemem mintha menni akarna kifele.

2009 jan.: TSH 7.66, FT4 12.8, anti-TPO 30 alatt.

2009 május. Na most megfogom a dolgot. Irtó rosszul vagyok,

ideges, 2 hete nem alszom már, inkább csak bóbiskolok éjjel.

Vajon ezt mindet a PM csinálja, vagy van más bajom is?

Erös fejfájás, szédülés is van.

Elmegyek a háziorvoshoz, aki nem tud mit kezdeni velem, jobb

hijan beutal az idegosztályra. Föorvos kikérdez, mindenütt

vizsgál - idegi baj nincs!! Koponya CT-re küld. Eredmény:

semmi, minden tökéletes. Az aznapi vérkép erdménye:

majdnem minden jó, még a PM hormonok is mind!!!

sTSH 3.000, fT4 14.4.

2009 nyár. Elmegyek mezogazdasagi munkara. A jo levegon jobban

erzem magam! Összel majdnem a régi vagyok, de ez csak 2 hónap,

utana egy lassu hanyatlás jön, ami most is tart. A debreceni

doki 3 percet szán rám fél évente, ez biztos kevés bármihez.

2009 dec. sTSH 0.358, fT4 15.8 Egész jó.

A kérdésem az lenne a nálam régebb óta szenvedökhöz:

Mire számitsak a jövöben? 33 éves vagyok, van egy 1 éves

fiam, és egy türelmes feleségem (ápolónö). Várhatok valami

javulást, vagy már igy maradok? Jelenleg 3-4 órai kerti

teszi-veszi munka után is lefekszem aludni, és utána még

mindig átalszom az éjjelt, feltéve, ha nem az álmatlan

idöszak van. Esélyem nincs egy akár 4 órás munkahelyen

megállni a helyem, pedig korábban sokan kidöltek mellölem,

ha munkáról van szó. Kinomban zöldséget termesztek, ami

annyi jövedelmet ad, mintha egy családi pótlékkal több lenne.

A tapasztalatom: Együttérzés nélküli rokon, barát lehet,

hogy eláraszt orvosi tanácsokkal, Téged okol az

helyzet miatt, okoskodik, anélkül, hogy valamit is tudna

segiteni. Idegileg kikészitö helyzet. Az ilyeneket

hasznos törölni az ismeretségi körböl, és nyugodtabb leszel

utánna. Fö a nyugalom, amig van, amig nem idegesitem

ismét fel magam..

Ferenc

❮❮ ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook