Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 167 cm magassághoz sok volna 70 kg? fórum

167 cm magassághoz sok volna 70 kg? (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5
2012. okt. 9. 09:21

Sziasztok!


Még nem olvastam el az összes hozzászólást,de a kérdésre reagálva a saját tapasztalatom a következő:

Én is 167 cm vagyok és amikor 70kg-on állt a mérleg mutatója alattam,határozottan rosszul éreztem magam a bőrömben.Ki volt kerekedve a fejem,és láthatóan volt jópár kg fölösleg a testemen.

A hivatalos kalkulátorok szerint a 60 kg lenne az ideális számomra,de amikor sikerült letornásznom 63-ra a súlyom,tökéletesen éreztem magam és mások szerint is elértem az ideális külsőt (ami persze szubjektiv) :)

Persze mindenki teste más,ez csak a saját tapasztalatom.Mindenesetre az az 5,7kg minusz nagyon sokat tud dobni az önbizalmon szerintem,úgyhogy érdemes sportolni és odafigyelni az étkezésre.

124. CsillagTM (válaszként erre: 123. - 9bbc382386)
2011. nov. 10. 23:40
jó, hát végül is, csípőtől is függ...
123. 9bbc382386 (válaszként erre: 121. - CsillagTM)
2011. nov. 10. 18:11
Nem kicsi,nálam ez normális,mindig is ekkora volt a méretem vagy 25éve.A 28-as méretet hordom Gas-ból,vagy 38-as méretet ezzel a magasság-súlyaránnyal.
2011. nov. 10. 16:48
szerintem is sok én 168cm vagyok és 54kg,de nekem már a 63kg is sok volt,azért váltottam életmódot és választottam a mozgást:)
121. CsillagTM (válaszként erre: 120. - 9bbc382386)
2011. nov. 10. 10:44

nekem 28-29-es gatyáim vannak (172 cm, 55-56 kg).

180 centis csajnak azért a 28-as gatya elég kicsi, nem? (persze nem az anorexiásokra gondolok)

120. 9bbc382386 (válaszként erre: 119. - Dyus33)
2011. nov. 9. 17:29

Igen igen,de azért a 29-es nadrágméret nem olyan kicsi ehhez a magassághoz ám.Főleg ha egy 180cm magas 28-as méretű nadrágot hord.


A 164cm és 68kg az olyan,mintha a 180cm magasságomhoz lennék 85kg..... Nagyon sok lenne.Izmosan is,feszesen is,mindenhogyan.

Ettől függetlenül nem mindenki gondolja magáról hogy ez sok lenne,és mások is vannak úgy hogy minimum ennyi legyen az illető.

Szerintem nagyon sok.

119. Dyus33
2011. nov. 9. 13:50
164 cm-es nő vagyok, 68 kg-al, heti 3x edzek, csupa izom vagyok, a hasamon van egy kis hurka, ennek ellenére a BMI alapján fokozottan túlsúlyosnak számítok, mintha 30 kg háj lenne rajtam :))) Ami nevetséges, ahhoz képest, amit a tükörben látok :) 29-es farmert hordok... Erős a csontom, erős az izomzatom, mégsem vagyom maszkulin kinézetű... Ne higgyetek az általános számolgatásoknak... Ha valaki nem testképzavaros, látni fogja a tükörben, mi neki az ideális súlya... -És olyan hosszútávon nem létezik, hogy 0 zsír, az betegséghez vezet. Inkább legyetek fittek, tetterősek, mozgényokak, mint betegek...
118. csgybzs
2011. okt. 27. 15:37
Szerintem igen... az 58-60 kg lenne az ideális maximum.
2011. okt. 27. 15:35
picit,probalj sokat mozogni/torna vagy seta es egyel sokszor keveset,
116. Klaudia20 (válaszként erre: 1. - Hanna123)
2011. okt. 25. 22:25

igen, sok!


Én is 167 cm vagyok... tavaly télen voltam 70 kg, iszonyúan éreztem magam!


Lefogytam 12-14 kg-ot! Akkor fantasztikusan éreztem magam!

Egy év alatt visszajött 5 kg, és már azon ügyködöm, hogy leadjam!


Remélem segítettem! :)

115. 9bbc382386 (válaszként erre: 114. - E32d76b828)
2011. okt. 25. 22:17
Az nekem sok lenne!180cm és 60kg vagyok,.....nem szeretnék 70kg lenni :)
2011. okt. 25. 15:00
ahány cm.... -10kg...pl.156:46kg volna az ideális de sok függ a csontozattól...bizony!no meg a korodtól is
2010. márc. 16. 21:48
Ajaja. Akkor futás kilőve. :(
2010. márc. 16. 21:28

A futás tud a legjobban fogyasztani és szálkásítani.

Inkább erősíteni kellene, súlyokkal,ha hízni szeretnél....

111. Casia (válaszként erre: 110. - Belle Morte)
2010. márc. 16. 20:35
Aha, kutyasétáltatás!!!! :D Na igen, kinek a pap, kinek a papné. ;)
110. Belle Morte (válaszként erre: 109. - Casia)
2010. márc. 15. 09:05
Zene a fülbe és indulás. :D Így szoktam. Meg akkor a legjobb meg hányni-vetni a dolgokat magadban, jönnek a jó megoldások. Nekem legalább is.
109. Casia (válaszként erre: 108. - Belle Morte)
2010. márc. 15. 06:56
Futsz! Ó! Irigylem az akaraterőd! Nem tudnék olyasmit sportolni, amit egyedül kell... nem vagyok hozzá elég kitartó. :P Hajrá-hajrá! :)
108. Belle Morte (válaszként erre: 107. - Casia)
2010. márc. 14. 07:45
Ő azt mondta, neki így is jó vagyok. Azért elhízni nem fogok, meg elkezdtem futni (ismét), hogy estére lefárasszam magam, mert éjszakanem alszom jól. Így remélem nem fogyok, csak formásodok még. :) Így is még csak közelítek a normális felé, még a medencém és bordám ki van. :(
107. Casia (válaszként erre: 106. - Belle Morte)
2010. márc. 14. 07:32
Ez csúcs!! Sikerült híznod??? Király! :D (ere mit mondanának a gebe-párti divattervezők??? :D). És tök jófej lehet a párod, ha így áll a dolgokhoz!!! :)))
106. Belle Morte (válaszként erre: 105. - Casia)
2010. márc. 13. 19:47
Nyugi, majd el jön az is. Én most szedtem fel másfél kg-t végre, párom azt mondja így jobb. :) Nálad változás? Imádlak. :) Puszi!
105. Casia (válaszként erre: 104. - Belle Morte)
2010. márc. 13. 12:04
Pontosan!!!!! A gondok csak ott kezdődnek, amikor az ember már nem érzi jól magát a bőrében... de odáig meg egyszerűen ne tessék eljutni!! ;) Ejtve van, hogy ki mit gondol! Aki szeret, az szeressen így is (de jobban örülnék, ha 7-8 kilóval többként szeretne). :)
104. Belle Morte (válaszként erre: 103. - 9bbc382386)
2010. márc. 12. 08:28
Igazad van. Amíg én elfogadom magam, addig nem érdekel más. :)
103. 9bbc382386 (válaszként erre: 102. - Belle Morte)
2010. márc. 12. 08:04

Az emberek már csak ilyenek.Nem szabad hallgatni rájuk,a legtöbb irigy,higgy nekem.

Van olyan barátnőm,aki botsáskának hív :-D

Inkább örülök ennek,hisz mindig fogyózik.

37évesen 180cm/60kg vagyok.

21 évesen jó ha voltam 57kg.Bármennyit ehetek,nem jön rám.

Ilyen vagy,vagyok.El kell fogadni.

102. Belle Morte (válaszként erre: 101. - 9bbc382386)
2010. márc. 12. 07:52

Hát sajnos nem, mindenki azt mondja "De sovány/vékony vagy!" :( Már kezdem elhinni, hogy tényleg így van. :(


Casia: Most talán vagyok 59kg és jobban érzem magam, de most költözünk Apuval, és ilyenkor vagy kajálok vagy nem, ma vagy holnap ismét kevesebb leszek. :( Én próbáltam egy nap 5áször enni, másfél hét alatt összejött 1kg plusz. Szerintem keress másik dokit. :( Féltelek.

2010. márc. 12. 07:30
Belle Morte miért vagy rossz helyzetben?Nem vagy sovány,ebben a korban teljesen normális a magasságodhoz a súlyod.Vagy nem így érzed?
100. Casia (válaszként erre: 99. - Belle Morte)
2010. márc. 12. 07:12

Egyelőre elég sokféle kaját nem ehetek, mert nagyon magas a gyomorsav szintem. Csőstül jön a baj! :D

Amúgy Te mivel próbálkozol összeszedni néhány dekát?

99. Belle Morte (válaszként erre: 97. - Casia)
2010. márc. 11. 13:35
Miért tiltottak le a mekis kajáról? Remélem össze fog jönni az a pár kiló! Jó, hogy törődök Veled!
98. Casia (válaszként erre: 96. - Kund Abigél)
2010. márc. 11. 06:57
Ha mondjuk arról a hét kilóról hajlandó lennél lemondani, én szívesen átvállalom ám!! ;)
97. Casia (válaszként erre: 94. - Belle Morte)
2010. márc. 11. 06:56

UH negatív. Marad a tükrözés. Ez a doki volt az első, aki azzal kezdte, hogy fel kéne szednem néhány kilót, mert bajok lesznek. Ja, és azt is mondta, hogy bocsi, de mivel ilyen vékony vagyok, helyenként fájni fog. És tényleg. A lengőbordáimnál eléggé fájt. Másutt csak kellemetlen volt. :P

Szivi, én utána gyógyszertárba mentem terhes-tápért! :D A mekis kajáról is letiltottak. Köszi a bíztatást és a törődést, igazán jólesik. :)

96. Kund Abigél (válaszként erre: 95. - Ronikutyi)
2010. márc. 10. 12:53

Hihi! Én csak 2 centivel vagyok alacsonyabb nálad, terhesség elején voltam 75, aztán szülés előtt 90. Most meg 67.


Valaki írta, hogy a BMI hülyeség, részben igaza van, hiszen számítania kellene az izomnak, a csonttömegnek stb. De azért ha valakinek mondjuk 40-es az indexe, azt nem foghatja a nehéz csontjaira. :)


Különben meg senki nem kövér, legfeljebb súlyához képest alacsony. :D

1 2 3 4 5

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook