Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Tudásbázis - Természetes emésztéssegítés?

Kategória: Összes fórumtéma » Diéta & fitness » Egyéb diétás témák


A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

24. littledevil702010-04-29 06:34
Na volt itt minden, minden ami figyelmen kívül hagyja az emésztőrendszer rendeltetésszerű használatát. Rostos kenyerek meg zsírszegény fittnessz baromságok nem okoznak rendes epe ürülést. Ehhez bizony zsiradék kell. A hasnyálmirigy emésztő váladéka és az epe közös záróizmon keresztül távozik. Ha azt akarjátok, hogy kellő mennyiségű emésztőváladék kerüljön a vékonybélbe, akkor nem lehet elkerülni a zsiradékokat. 3 tojás sárgája tartalmaz annyi zsírt, hogy 90% -ra kiürítse az epét. Mikor az epeváladék lejut a vékonybél alsó szakaszába, akkor beindul a vastagbélben a "szállítószalag", aztán lehet menni meglátogatni a porcelánfotelt :)
(Kasmír a kasmíriaké, ej meg a kisbocié)

23. evelynna2010-04-28 20:30
Sziasztok,
Nekem a Mira víz vált be, éhgyomorra 2 dl, és minden rendben. :)
(válasz mmacus 22. hozzászólására)


22. mmacus2010-02-06 23:41
Sziasztok!
Ha ilyen gondom van, a nyers hordós káposzta, vagy a káposztalé garantáltan megoldja. És még csomó C-vitamin is van benne.
Ajánlom mindenkinek.

21. lizocska822010-02-06 22:28
Köszönöm a segítséget, megyek mert már alszik az egész család csatlakozom hozzájuk. Jó éjt :-)

20. lizocska822010-02-06 22:25
Akkor azt hiszem beépítem én is a mindennapokba. Egyszer már próbáltam, de csak egy kortyot bírtam inni belőle, de most simán megittam. Úgy látszik változik az ízlésem, vagy csak kezdem megszokni a fogyókúrás dolgokat :-)
(válasz télibaba 19. hozzászólására)

19. télibaba2010-02-06 22:22
Hát szerintem igen:)

Mivel amiket eszem azok kb 1 hétig is bennem ragadnának, de mindannap megyek vc re sőt van h 2 szer is...
Mindent kipucol.
(válasz lizocska82 17. hozzászólására)

18. szoszilvi812010-02-06 22:20
Nekem a hideg tejeskávé vagy a rostos baracklé szokott segíteni.

17. lizocska822010-02-06 22:19
Látom te is fogyózol, segíti a fogyókúrádat is az almaecet?
(válasz télibaba 16. hozzászólására)

16. télibaba2010-02-06 22:09
Én is úgy iszom. Kb 2 dl vízhez egy kanállal , de minden étkezés előtt:) napi kb 3 x.
És nyugi nem lesz savad tőle.
(válasz lizocska82 12. hozzászólására)

15. lizocska822010-02-06 22:07
Köszi, rögtön ki is próbálom, remélem nekem is bejön:-)
(válasz @tökmag@ 14. hozzászólására)

14. @tökmag@2010-02-06 22:04
1 pohár vízhez 1 kanállal::D nekem jó:D
(válasz lizocska82 12. hozzászólására)


13. lizocska822010-02-06 21:54
Van egy üveg enyhén cukrozott szilvabefőttem, annak vajon milyen a hatása?
(válasz Pomi 8. hozzászólására)

12. lizocska822010-02-06 21:53
Na ezt még nem próbáltam és pont van itthon. Persze gondolom hígítva kell, hogy ne marjon szét:-)
(válasz télibaba 9. hozzászólására)

11. lizocska822010-02-06 21:52
Nem ez változó, mikor melyik bolt, ott milyen kapható. Volt közte azt hiszem magvas kenyér is. Tudom én ,hogy hiányzott a sok gyümölcs-zöldség , amit azelőtt sokat ettem, de sajnos az a hét így alakult, és most valahogy semmi sem akar helyreállni. Remélem azért csak visszaáll a régi rend..
(válasz Titánia83 6. hozzászólására)

10. Gergő732010-02-06 21:52
Aktív árpa, egy kis tejsavóval, vitaminokkal. Tuti bejön!

9. télibaba2010-02-06 21:47
almaecet?

8. Pomi2010-02-06 21:47
Nagy mennyiségben aszaltszilva fogyasztása ajánlott. Sárgbabaracklekvár is jó. A szilvalekvárnak ellentétes hatása van:)
Este beáztatsz néhány szem fügét és aszaltszilvát egy bögre tejbe. Reggel pedig leiszod a tejet. Ha tejérzékeny vagy akkor zabitalba vagy szója, rizsitalba.

7. murila2010-02-06 21:45
Hát én mindig bolti tejjel eszem, meg a gyerekeim is, és teljesen ok.
(válasz Titánia83 5. hozzászólására)

6. Titánia832010-02-06 21:45
Mindig ugyanolyan "márkájú" rozskenyeret vettél?
(válasz lizocska82 4. hozzászólására)

5. Titánia832010-02-06 21:44
De bolti tejet meg nem javasolt enni a müzlihez, viszont a kefir az mindenképpen hasznos, ill. a naturjoghurt. Ezekbe keverhetsz búzakorpát.
Sok zöldség-gyümölcs, és tiszta vizet kell inni literszámra.
Tilos: a nasi, színezett üdítők, fehér liszt és fehér cukor, valamint tartósítószer tartalmú ételek.
(válasz murila 3. hozzászólására)


4. lizocska822010-02-06 21:41
Szeptember óta fogyókúrázom vagy inkább életmódot próbálok váltani. Eddig nem volt semmi gondom ilyen téren, de volt egy hét amikor szinte csak rozskenyeret ettem persze sokféle szendvicsként. És azóta kínlódom. Hashajtót nem akarok szedni, mert láttam már olyat aki annyira hozzászokott,hogy anélkül nem ment neki. Próbáltam: paradicsomlé, őrölt lenmag joghurttal.. de semmi.

3. murila2010-02-06 21:38
Minden nap rostot kell enni. Műzlit mondjuk.

2. Macilány2010-02-06 21:37
Főtt sárgarépa... nekem mindig segít! :D

1. lizocska822010-02-06 21:36
Természetes emésztéssegítés?