100 kiló felettiek klubja (beszélgetős fórum)

A torna................

igazatok van....el kellene kezdenem erőt venni magamon. De annyira fáj mindenem :( Abban reménykedem hogy a kórházban segítenek megmozgatni és belejövök a mozgásba,,,:)

a 102 ról így vissza mentem 105,5 re....megint. :(

tudom hogy nagy rsze víz mert a ruháim nem szűkebbek rám, de akkor is ez olyan sokkolóóó és őrjítő tud lenni.

Csajok ! Meg vagytok dicsérve! Fantasztikus a csapat!!!! Köszi minden jelet amit kaptam. Sajna mostanában nagyon kevés idő van. A héten fél 6-tól este 8-9 ig dolgozta, még ma is. A cég új vezért kapott....tömörítés, költözés és én olyan területen vagyok ahol felelősek vagyunk a fizetésért ennek köszönhetően zárási időszak is van...aztán dobozolás és összezsúfolnak minket a központba...

úgyhogy a betegácsiból visszamentem a dolgozóba....becsületből..aztán nov közepén kórház úgyhogy a saját dolgaimat is nagyon rendbe kell tegyem...mire visszamegyek lehet a munkahelyem sem lesz meg. ..hát tömören

az idegesség miatt ettem... minden este úgy néztem ki mint egy michlein baba....majd szát robbantak a lábaim.

Sziasztok! Szia4

Hát nekem sikerült a heti 1 kiló kezdetben, aztán össze-vissza sikerült. Szeptemberben kezdtem el írni a kajálásom, azóta min 6 kiló ment le, csak azzal, hogy leírtam. Nevetségesen hangzik, de amiket összezabáltam, az nem fogyókúra volt. De lement:P Tudatosabban igyekszem étkezni, majdcsak sikerül teljesen átállni.

A hullahopp karikán én is gondolkodtam, van is a közelben egy bolt, ahol meg tudnám venni. Na majd jövő héten meglátom, hogy hogyan alakulok pénzügyileg.

Lányok, nekem karácsonyra 100 kiló alatt KELL lennem!!

Szerintetek menni fog? A kezdeti rohamos fogyás mennyit tud levinni az ember lányáról ekkora súlyból?

(légyszi ne írjátok az ideális heti 1 kilót, mert abba bele sem akarok gondolni)

Sziasztok!

Hű de felpörögtünk! :-) 1 hétig nem vagyok és nem győzöm visszaolvasni, amit írtatok! Teljesen lemaradottnak érzem magam! :-D Na de sebaj! Ezért jó a fórum!

A fogyásom egész jól halad és már megerősítést is kaptam! :-) Nagyon jól esett! Ezért érdemes küzdeni!

Nem tudjátok van valami frontátvonulás ma? Reggel óta szédelgek, már 2x majdnem eldőltem... nem tudom mi van velem! :-(

Szép napot mindenkinek!

Hullahoppozni én is imádtam gyerekkoromban, de most nem megy.

Egyszerűen képtelen vagyok egy normális kört megtenni vele magam körül. :DD

Argosz, tényleg nagyon mutatósak a képeid, gratula!

Szép napot mindenkinek!

Nagyon igazat adok neked Kirizsu, hogy a mozgást nem lehet rosszul csinálni és bármilyen plussz mozgás számít, amit eddig nem csináltunk, mert a fogyás is gyorsabb lesz, nem beszélve az egészséges hatásáról a vérkeringésre stb.

Én például a hulahoppkarikámmal eltudok szórakozni félórát, úgy hogy próbálom pörgetni a derekamon, de hát nem igazán sokáig bírom és minduntalan leesik :) és akkor le kell hajolnom, felvenni és ez egy jó kis mozgás otthon a lakásban.

Emlékszem, amikor kicsik voltak a gyerekeim, nekik volt kicsi méretben kis müanyag karika, ők is jól szórakoztak vele.

Jó Te tudod... nem bántani akartalak! Csak nehezen fogadom el ezt az érvet. Nekem Nem számít, mert ez a Te életed csak az nem mindegy milyen minőségben fogod leélni. hogyan fogod felnevelni a gyerekeidet, ha mondjuk kapsz egy agyvérzést? Vagy mondjuk simán csak arra gondolok, hogy depis leszel... Még nem ismerlek csak múltkor beleolvastam a naplódba, amíg lehetett... Muszáj magaddal törödnöd és bizony kell egy egészséges egoizmus is. Ha Te kiegyensúlyozott leszel az kihat a környezetedre is.

Ne hari...

Én is próbálkoztam az itthoni tornával, de csak idegbeteg hárpia lettem, mert a gyerekek idegesítenek torna közben és nekik még nem tudtam elmagyarázni, hogy most anya becsukja az ajtót és ti 60 percen keresztül azt csináltok, amit akartok! anya nincs!

Ők még kicsik.

Kifogás. Én esténként beraktam Norbi duci tréningjét, arra nyomultam. Mára már komolyabbakat csinálok és pont most beszéltem hoxás csajjal, hgy péntekenként van kézilabda. Oda is megyek.

Szerintem úgy nem fog menni ha elhiteted magaddal, hogy ez-az nem megy. Csinálni kell és kész. Ha valamit el akasz érni, akkor a nem lehet, nem tudom, nem vagyok képes rá dolgokat törölnöd kell az agyadból.