100 kiló felettiek klubja (beszélgetős fórum)

Én is szeretnék fogyni, én is kértem tanácsot. Kaptam is! "fogyjál le"

De sajnos nem ismerjük egymás körülményeit, lehetőségeit, tulajdonságait.Én pl most a ch számlálást próbálom újra, de fogytam már a 60 napossal is.

Én most is csinos vagyok:)))))))

( csak ez a csúnya háj eltakarja a bájos, kecses alakom:P)

Ez abszolút nem irreális kívánság a részedről, én még legalább 4 kilót szeretnék ebben az évben.

Én kerülöm nagy ívben a szénhidrátokat és már kb. 16 óra után nem eszem semmit, ezeket neked is melegen ajánlom :)

Szia

Köszönöm előre is a segítséget. Olyan 10 kg körül már elégedett lennék. Ebbe az évbe még 3-at akarok és akkor jól fog kezdődni az újév

Szia Jawa!

Én még csak a -20 kilómnál tartok, de ha esetleg tudok valamit segíteni, kérdezz nyugodtan. Még mennyit szeretnél fogyni?

Szép reggelt nektek, remélem a mérleg nyelve lefelé billent :) (sajnos az enyém most nem :(

Kirizsu szerintem az a szerencséd, hogy már zavart az ahogy kinéztél (és engem is saját magam), mert ezáltal elhatároztad (és én is), hogy ez így nem mehet tovább. Mert ott van a probléma, amikor az embert nem zavarja a saját kövérsége, addig nem is tud lefogyni igazán.

Szia argosz!

Lehet jövő héten megkóstolom a menüdet, bár még nem határoztam el magamat! :D Viszont már legalább gondolkodtam rajta!:DDD

Szia!

Hajrá!

Nyáron irány a Balaton és csinosan bikiniben!

Szia !

Bizony ezek nagy szavak! De a nagyszavakat, ha kimodjuk, akkor azt teljesítjük is.

Ha hiszünk önmagunkban, akkor minden sikerül. Én végig bíztam a kitartásomban, mert akartam, hogy csinos legyek!

Nagyon sok negatív megjegyzést is kaptam, ami nagyon rosszul esett. Ilyenkor menekültem az evésbe. Hibáztam, így utólag már tudom. Nem menekülni kell a problámák elől, hanme meg kell oldani.

Én megoldottam.Tudom, hogy Te is képes vagy megoldani! Sikerülni fog!

További szép napot Neked.

Így igaz pacalpöri! Senki nem fogja megtenni helyetted! Ez az egy életed van és csak rajtad áll, hogy azt milyen minőségben éled!

Zsuzsa! Bármilyen nehéz is légy kemény önmagaddal! Az, hogy itt vagy velünk és rendszeresen olvasol, az azt jelenti, hogy magad is tudod, hogy nem jó az ahogyan van. Légy határozott és tedd meg, ne csak álmodozz! Gondolj arra, hogy milyen boldog leszel, ha eléred az első célod! Mert ezt Te vitted véghez! Te érted el! Nem csak a külsőd fog előnyösen változni! Ami igazán fontos, hogy belülről leszel más! Határozott, magabiztos. Egy csomó pozitív változás történhet VELED és ezt CSAK MAGADNAK köszönheted majd!

Tudom ezek másnak nagy szavaknak tünnek, de mi akik átéljük mindezt tudjuk csak, hogy micsoda hatalmas erő kell mindezt végig csinálni. De megéri! Tudom! És 100% biztos vagyok benne, hogy nekem sikerülni fog!

Dehogyis!!!!!!!!!!!

Mindig van érdekes azokban, amiket írtok:)

Sokszor csak olvaslak benneteket, és ez erőt ad ám! Írni meg nem írok, mert nincs mit:((((De majd mától, talán!

Szia!

Ez mind igaz amit leírtál.Teljesen azonos árzéseket és szitukat átéltem.De mind ezekért megszenvedtünk.Az a tapasztalatom,hogy aki ezeket a szenvedéseket nem éli át az még nem fog hozzá.Az még nem érett meg a fogyira.De hiszen nem is annyira a fogyira kellene a hangsúlyt fektetni, hanem az életmód váltásra és a gondolkodásra meg a berögzött szokásra.A szokás az 1 baromi nagy úr.Szinte program az embereknél a hétvégi nagy bevásárlós kosaras anyag begyűjtése.De nézz bele a kocsiba,hogy miket vásárólsz és azok mire valók.Mit kezd a szervezeted azzal amit óly nagy gondoskodással és nem kis pénzért te összeválogatsz.Sikk és divat a sorokban járkálni,csili-vili dolgokat látni amik othon nincsenek.És ez mind baromi távól ál az emberhez és különösen a szervezetedhez.Csak egyszer tegyétek meg,hogy amit tóltok a kocsiban azt nézzétek meg a neten,hogy mikből álnak és mi a következménye.És alattomos módon jönnek elő a betegségeid,majd rohangálsz az orvoshoz utánna a patikába.Majd szidod az orvost,hogy csak tünetet csökkenti meg előjött még száz bajod amit kiírt.Ha adja a nagy úr,hogy ebből valahogy kijöttél,kis idő után jön a következő gond.És ennek nincs vége,közben tolod a kocsit a sorok között.Majd kis idő után jön a másik betegség meg a súj is gyarapodik.Tehát 1 mókuskerék.EZÉRT KELLENE 1 KICSIT GONDOLKODNI,HOGY EZEN NEKED KELLENE VÁLTOZTATNI,HELYETTETEK SENKI NEMFOGJA MEGTENNI.

ÉS ADDIG MÍG NEM KÉSŐŐŐŐŐŐŐŐŐŐŐŐŐŐŐ!!!

Minden jót.

Köszi!

Húzok, húzok:))))

argosz kiváncsian várom a történetet!:D Én nem vagyok ilyen megbocsátó magammal szemben. Szerintem igenis undorító, amikor valaki (én) képes ilyen mértékben elhízni. És a legrosszabb az egészben, hogy még el is fogadjuk magunkat ilyen kövérnek. Én nem az ellen vagyok, hogy valaki molett, vagy több husi van rajta! Sőt! Engem az a típusú kövérség undorít, ami már rajtam is volt. Amikor már nem tudsz ülni, állni, feküdni, mozogni. Amikor már lusta vagy kimenni a konyhába egy pohár vízért, amikor nem férsz el a boltba a sorok között és folyton leversz valamit, amikor beszállsz a liftbe és nem férnek el melleted, amikor folyton ég a gyomrod, de Te még mindig zabálsz, amikor elfáradsz ha felmész egy emeletet és amikor a bugyogód nagyobb helyet foglal el a szárító kötélen, mint a nagy lányod téli pulóvere. Igenis gusztustalan voltam. Ezen nem lehet szépíteni. Akkora fejem van a fotókon, hogy más már nem is fér mellé. És nem hogy kézilabdázni nem tudtam, de még abban is elfáradtam, ha a tvben végig néztem egy sportközvetítést.

Mindig fáradt voltam. Szegény szervezetem gondolj csak bele mennyi energiát lekötött arra, hogy azt a 110 kilót arréb rakja a kanapéról a fotelba.

És ezen nincs mit szépíteni.

Tudom ezek a dolgok a kövér embereknek (nekem is) nagyon fájnak, pláne ha ezt valaki kimondja. Én is ilyen érzékeny voltam és vérig sértődtem amikor szegény anyősom azt mondta, hogy elég jól nézel ki mostanában, nem akarsz kicsit fogyni. úgy megsértődtem, hogy egy hónapig el sem mentem hozzá. És megsértődtem, mikor a föni, akit nagyon szeretek és ő is engem, tehát ő megjegyezte hetente 2szer, hogy sosem felejtem el mikor idejöttél 8 éve a fehér kiskosztümödbe jelentkezni hozzánk...milyen csini voltál. Ezek és ilyen hasonló "beszólásoktól" tiszta depi voltam, vérig sértődtem és ezért ettem egy kis édességet, tábla csokit, 2-3 balaton szeletet, vagy egy zacskó citromos nápolyit. Ettől a lelkem megnyugodott és elhitettem magammal, hogy én még így is bomba jó csaj vagyok. És emlékszem az átbőgött depis éjszakákra, amikor úgy éreztem, hogy engem senki se szeret és tiszta csőd az életem. És emlékszem az emberek tekintetére, akik azzal a "úramatyám mekkore tehén ez a nő" tekintettel néztek rám. Még most is "kövér" vagyok, de már teljesen más minden! mert már nem borít el minden testrészemet az az undorító háj. Látszik, hogy nő vagyok, van derekam mellem és újra be tudom kötni könnyedén a cipőmet. és nem érzem magam szerencsétlenek és újra szeretek divatosan öltözködni. És nem ég a gyomrom folyton és nem marja a torkom a gyomorsav. És nem kapok fulladási rohamot ha gyalog kell felmennem a 4.re és nem dagad a lábamra a cipő esténként, hogy feszítő vágoval kell leszedni!:DDD És bemehetek bármilyen butikba, ruha boltba, mert igaz, hogy xl-es méret, de van rám való. Nem kapom azt a "beszólást" az eladótól, hogy "sajnos ekkora méretet mi nem tartunk". Sőt! A minap a kedvenc molett butikom kedvenc eladója mondta, hogy sajna nincs ilyen "kis méretben".

Én csak minden 100 kiló feletti nő társamnak szívből tudom azt tanácsolni, hogy soha, de soha ne fogadja el magát olyanak, amilyen! Mert igenis lehet rajta változtatni! Nem éri meg az a sok kaja! Nem kárpótól minket és nem leszünk boldogabbak ha éjfélkor bevágunk még egy adag csoki tortát a kamrából!

Én azt tanácsolom, hogy legyünk nagyon őszinték önmagunkkal szemben! Ne mást cspsz be csak önmagad!

Még valami! A tohonyaság! Én baromira lusta voltam, inkább szomjan pusztultam, de este már lusta voltam kimenni a konyháig egy pohár vízért. Kocsival mentem volna még wcre is ha megtehettem volna! Azt tanácsolom, hogy ne a kaján kínozzátok magatokat! Bőven elég ha visszafogod a nagy zabálásokat! DE KEZDJ EL MOZOGNI!!!!! Még ha úgy érzed is az elején, hogy belepusztulsz! Akkor is ha fáj!

Hidd el csak a kezdet nehéz!

Szia! Nagyon köszi.Az a tapasztalatom,hogy mi ezért nagy árat fizettünk és ezt megbecsüljük.

De én már teljesen rá áltam erre a kajákra és nem is kívánom a régi menűket.De 2-3 év kel mire a szervezet át ál teljesen a másik üzemmódra.

Meg az évek múlása nem elönyös a dagik számára.

Na ebből már meg mindenből elegem vólt.

A közérzetem és az egészségem tökéletes.

Mint írtad nálad is minden rendben.Ez valami csodálatos érzés,nagy hatással van az élet minden

területére.

Sok tapasztalatot szereztem amit másokkal is megosztottam és fogom is.Jelenleg 60 csajszi várja a mailom rendszeresen és mind eredményes.

Jaaaaj a mocizás.35 éve motorozom.Sokat cserélgetem őket.Igen az enyémek.Erről nem fogok lemondani, talán igazi banya koromban is koptatom a gumikat.

Sok sikert kívánok a hátralévő kilóidhoz.Te már a célegyenesbe vagy, fog is sikerűlni.Én már azt csinálok a kilókkal amit csak akarok.Könnyen irányítom őket. dDe most stagnálok.

Sok sikert puszi

Szia!

A fogyás szerintem mindenkit fiatalít. Én úgy néztem ki mint egy 55 éves. De a gondolkozásom is beszűkült. Behíztam még az agyamat is. De én nem mondanám, hogy undorító lettem volna. Te se mondj ilyet, mert nagyon is jól állt Neked a túlsúly!

Akkor abban az időben úgy volt jó. Mi hízlaltuk meg magunkat akkorára amekkorára sikerült. Nekünk is kell lefogyni.

Nekem is a régi képek és ruhák adnak erőt, amikor a holtpont előjön.

Ezek szerint Te is olyan beállítottságú vagy mint én.

Ha igen, akkor Neked is sikerülni fog.

Ha gondolod, akkor leírom az én kis fogyásom történetét, ami mesébe illő.

Talán else hinném, ha nem én csináltam volna végig.

Nekem is a Karácsony a kitűzött cél.

Kellemes zsírégetést és szép estét Neked.