100 kiló felettiek klubja (beszélgetős fórum)

Sziasztok!

Ma van az ördögömnek a 6. k szülinapja:-)

Már nagyon be van zsongva, hogy lesz e tortája, ajándéka:-)

Mintha minden évbe nem lett volna, kis buta:-))

Majd felnézek.

Sziasztok kislányok!

Mindenki a konyhában tüsténkedik! Grácia a kutyus megsétáltatott:)

Zsuzsó megy a 90 napos?

Na nem húzom itt az időt, zúzok a konyhába, mert kitör a gyalázat.

Jó tüsténkedést mindenkinek:)

Bocs,hogy nem voltam,de úgy elment ez a nap hogy csudi:-)

Takarítgattam,főztem,mostam a srácokkal játszottam.

Most megyek csicsijázni.

Puszi nektek

Arról én is hallottam,hogy nagyon hatékony és jópofa a tánc miatt.

Van ilyen dvd-je valakinek?

Szerintem ez így nem egészen igaz...

Ha fogysz a centi változik ha edzel mellé az izom nő (gondolom én) ha egyszerre fogysz és edzel akkor lehet ilyesmi hogy kg nem de a centi változik

Norbi Duci1 Edinával, Péterrel

Szeretem, pont nekem van kitalálva, 3x25 perc nem kell fetrengeni benne és még mindig nem unom.:)

Én bevallom őszintén, a pénteki fehérje napomon fogok töltött káposztát enni:))))

Holnap gyümölcs nap lesz, addig eszem ameddig bírom, aztán zöldséget vagy levest eszem:)

Néhány éve 12 kilótól szabadított meg, de akkor nem tartottuk be a mennyiséget, és az utolsó hónapban a gyüminap sem volt:(((

De így is szép teljesítmény:))))

Most nehezebb lesz, mert tél van, ilyenkor sokkal nehezebb a gyüminap.

:-))

Azt ne tedd azért!

Én egy kis sajtos tésztát ettem,de ez sem valami diétás:-(

Szerintem én is a 90 naposat fogom elkezdeni.

Arról az uncsitesóm is mesélte hogy benn a munkahelyén azok akik nem 60kilóról akartak fogyni hanem ilyen nehéz bombázókként:-),mint mi azoknak a 3 hónap alatt 15-20-25kilók mentek le.

Remélem ez velem is így lesz!!!!

De hülye vagyok:-))

Most olvasom!!

Ezek szerint te sem vársz januárig?

Már most elkezdtél valamit?

Sziasztok!

Ezzel én is így vagyok,bár én várok januárig mert hiába határozom el ha még szülinap és a szilveszter közbeszól és ha nem bírom megállni csak utálni fogom magam és lelkiismeret furdalásom lesz.

De a mérlegtől én is félek szerintem januárba sírva dob le magáról:-))

De a hűtő lelakatolás nem rossz ötlet nálunk rajtam kívül a nagy fiamra és a páromra is ráférne a fogyás.