Dohányzás - leszokás (beszélgetős fórum)
Azért egyik függőséget a másik helyett ne vállald. :D
A Halls azért a leheletet is frissíti kicsit, "és az órunkat is tisztíccsa", talán elveszi a cigi iránti nosztalgiát.
Jó ötlet, eddig a tic-t.c rágot próbáltam ki, most fogyott el egy dobozzal, az is erős.
De a csoki a legjobb, nem győzöm venni 😶😊
Nagyszerű!
Nálunk a Halls cukorka a gyógyszeres dobozban kapott helyet. A legerősebbet szoktuk venni: amelyikünk lát valahol, vesz kettőt. (Százas körül van csomagja.)
Szerintem (ha esetleg nem is ennyire erős kivitelben, ha nem szereted) leszokáskor is jó lehet.
Úgy bepirosodott a nikotintapaszok helye a derekamon, hogy ma már nem tettem fel. Két kilót híztam, de inkább csak víz, ugyanis lement belőle 70dkg egy nap odafigyeléssel.
Elkezdtem a negyedik hetet. Már lassan nem fogok ide írni, minek. Leirtam miket tapasztaltam, tapasztalok. Ja igen, és jól esik a szajvizzel oblogetni, és letisztult a nyelvem is szépen.
Kitartást minden próbálkozónak!
Semmit sem kiabálok el, ma elég sokat dolgoztam, és van még a hétre munkám. Szóval lehet, hogy érkezik még addig is újabb, de kevés időm van beszélgetni így is.
Néha ide tudok nézni, és nagyon drukkolok mindekinek!
Kocadohányosnak nem érdemes lenni, attól inkább csak jobban rászokik az ember, és a függőség is ugyanúgy fennáll szerintem.
Ahogy nem érdemes elszívni a majdnem fehér-halványkék színjelzésű, az erősebb dohányosok által "homlokhorpasztó"-nak csúfolt cigiket sem. Ha már anniyra gyenge, hogy nem is érezni, akkor tényleg minek szívni? Mert nagy úr a függőség???
Sziasztok!
Mindenkinek kitartást kívánok! Nagyon ügyesek vagytok csak így tovább! Lehet nem leszek pár napot nem tudom, de küldöm az energiát mondjuk ti is küldhettek nekem most rám fér! Szép estét Mindenkinek!
Nem csodűálom!
És hányan kilógnak még a kórházból is, a portán kívülre. Ilyen időben még gyötrelmesebb, sajnálom őket, hogy a szenvedélyük erősebb még a betegségnél is.
Ne haratgudj, beszélgetnék én, de nyakig vagyok egy nagyobb munkában, és vár rá még egy kisebb is.
Régen munka közben is dohányoztam. Néha kiráztam a billentyűzetből a dohánytörmeléket meg a hamut.
Rémes volt.
Én csak a Carr-t olvastam, más segédeszközöm nem volt. Tehát csak azt ajánlhatom.
Mivel viszont az a másik gépemen rekedt, letöltve, ezért azt mondom, kapd elő a könyvet és olvasgasd.
A nikotinféreg próbálkozik veled. Semmi okod nincs arra, hogy sajnáld magad!
Hú de sokat álmodtam vele eleinte. Szívtam meg közben bűn tudatom volt. Reggel tök happy voltam hogy baccus ezt csak álmodtam. Tökre jó volt utána. Idővel a büszkeség is motivált engem.. Mikor letelt a 3 hónap direkt szét kürtöltem aztán már azért se szívtam nehogy bárki rám tudja róni hogy gyenge vagyok és elbuktam. Nekem bevált úristen mindjárt 7 év.
Lesz ennyi nektek is vagy még több. Fejben fejben dől el. Ha akarod akkor minden kísértésnek ellen tudsz állni.
Közel 300 szál cigarettát nem szívtam már el... Ijesztően soknak tűnik! Férjem már a maga 3 szálától rosszul lett. Arról beszélgettünk, hogy bírtuk magunkat ennyire mérgezni... Tényleg, hogy bírtuk?!
Többek szerint szebb lett az arcbőröm, kevesebb a ránc és van színe. Én is észrevettem.
A 22.napom egyébként, szigorúbbaknak 21. Már könnyebbnek kellene lennie, de csak sorolom az okokat, amiért le tettem, mint valami mantrát.
Koszi! :-)
Del-Nyugat Ausztriaban, Karintiaban.
A gyermekem apukaja cigizett es hat ragyujtottam, mert volt elerheto kozelsegben cigi es azt hittem ugysem szokom vissza...oreg hiba...
Én nekem sem volt egyszerű én is nagy bagos voltam. Ha eszedbe jut korty víz jah meg nyalóka.. Tök mag.. Ágyba kávé.. De olvastad amiket írtunk.
Fejben dől el! Ha ott nincs meg hiába minden! Ha ott meg van akkor igen is te leszel a főnök nem a bűz rúd!
Az még odébb lesz, hát figyel amúgy fogmosas meg száj öblítést csinál, mert büdös annak aki nem szívja mintha hamu tálat csókolna.
Neked hajrá! Itt vagyunk mögötted! Szép estét Nektek!
legyen ez igy! :)
szoptatás után miért gyújtottál rá újra?
külföldön hol élsz, ha nem titok?
Szia Torpilla!
Nagyon koszonom az udvozlest! Es le a kalappal, hogy egy dohanyos mellett sem szoktal vissza! Es bizom benne, hogy a ferjedben is hamarosan megerik a gondolat latva a jo peldat😊