Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Dohányzás - leszokás fórum

Dohányzás - leszokás (beszélgetős fórum)


2478. dancingqueen (válaszként erre: 2476. - Tundek)
2009. jan. 13. 08:41
sziasztok,szép jó reggelt!csak egy pillanatra vagyok 10 órási értekezlet előtt. Én úgy tudom,hogy az álmok a velünk megtörténtek,és vágyaink és a félelmeink(!!!) egyvelege...tehát,vágyunk a cigire,ugyanakkor félünk,hogy nem bírjuk,és elgyengülünk...másrészt meg a bennünk lakó kis nikotin ördög kiabál,hogy adjunk neki utánpótlást. Hát,abból nem eszik:D
2477. kai anya
2009. jan. 13. 07:54

Hellóka!


Nincs időm most...:( Csak jelentkezem egy mondattal: még mindig füst nélkül!:))))))

Hajrá!


Pusza

2476. tundek (válaszként erre: 2475. - C06c587f53)
2009. jan. 13. 07:42

Szia


Most kell ügyesnek lenned, mert a szervezeted kívánja, azt mondják az álmok azok amiket napközben gondolunk, olyan téma, ami az agyunkat foglalkoztatja.

2009. jan. 13. 07:33

Jó reggelt!

Sietek, nincs sok időm :)

Nem hittem volna, hogy a cigiről fogok álmodni.. és mégis! A következőt álmodtam; néztünk egy Woody Allen filmet és annyira belemerültem, hogy kivettem egy szál cigit és meggyújtottam. De nem tüdőztem le és amikor éreztem az ízét, gyorsan odaadtam a férjemnek és mentegetőztem, hogy nem is tüdőztem le...

Érdekes volt. Lakásban nem is dohányoztunk régebben sem. Miért pont most álmodtam?

Most mennem kell, majd jövök :)

2474. c06c587f53 (válaszként erre: 2469. - Csigusz 79)
2009. jan. 13. 07:29
Nagyon sok boldog Szülinapot kívánok :-))
2473. holdkő (válaszként erre: 2472. - Tundek)
2009. jan. 13. 06:02
Köszi tundek, aranyos vagy! Így lesz. Most is azt mondom magamnak, mikor egy cigiző embert látok, hogy "Szegényke!" Hát még inkább akkor, ha kedvenc kollégáimról lesz szó, akiket szeretek, és nem akarom, hogy betegek legyenek. Szerencsére nálunk egyre többen szoknak le a cigiről. Egyik kolléganőm már négy hetes, de van egy olyan is, akinek nem jött össze. Majd megmutatom neki ezt a jó kis oldalt!!!
2472. tundek
2009. jan. 13. 05:48

Szép napot minden kedves füstmentes csoporttársnak.


Csigusz, Rágóka boldog szülinapot nektek.

Én is 35 éves vagyok és 17 éves korom óta dohányoztam. Hát ez nem jelent semmit. Ki ilyenkor ki olyankor jön rá a lényegre. Leteszem és kész. És ez a fontos.

Meglátod Holdkő ott is ellent tudsz majd állni nem lesz semmi gond. Amikor látod a többieket dohányozni mindig azt mond magadba, hogy milyen ügyes vagyok Én hiszen én nem szívom de Ők hát ők még fognak majd szenvedni. Te vagy az ügyes és sikerülni fog.

2471. holdkő
2009. jan. 13. 05:39

Sziasztok!

Csigusz 79-nek, és Ragokának boldog születésnapot kívánok! :-) Legyen szép napotok!

Tényleg olyan ez a topic, mint egy csoportterápia. Tegnap, mikor haza értem, olyan szívesen megnéztem volna, hogy miket írtatok, de a kedvesem pont a gép előtt ült, így csak ma reggel jutottam el hozzátok. :-)

4:30-kor átestem az első hetemen cigi nélkül. Szerintem nem lesz gond ezen a héten sem, bár most a legkisebb tapaszt használom már. Jövő héttől megyek dolgozni, az lesz majd még az érdekes, de majd beszámolok jól. :-)

Ja! A lenti beírásokhoz hozzáfűzném, hogy szerintem sem szabad teljesen felnőni!!! Kell a játék!

2470. katácskák (válaszként erre: 2464. - Ragoka)
2009. jan. 13. 01:19

Áldásos Napokat, nem csak a mostani szüli napodra.

(Másoknak is-ezt kivánom)


Maradj is mindig egy kicsit Gyermek is-az olyan jó 55 évesen én igy gondolom. :)

2469. Csigusz 79 (válaszként erre: 2464. - Ragoka)
2009. jan. 13. 01:13

Én meg most ünnepeltem a 30.szülinapomat-füstmentesen :)



Isten Éltessen Téged!!!!!!!!!!!!!!

2009. jan. 12. 20:16

Siri, eltemet a munka?

Myard?

2467. Tóth Ádám (válaszként erre: 2461. - 4df3fe1a4e)
2009. jan. 12. 20:15
32 év az vén??? :-D
2466. ragoka
2009. jan. 12. 18:28
Most rátapintottál a lényegre ez volt a célom és köszönöm a jó kivánságot
2465. c06c587f53 (válaszként erre: 2464. - Ragoka)
2009. jan. 12. 17:47
Nagyon Boldog Szülinapot Kívánok!! :)) Akkor majd elmondhatod, hogy 40 éves korod óta nem dohányzol :))
2464. ragoka
2009. jan. 12. 17:36
Én meg holnap leszek NEGYVEN azaz 40 éves de néha még a 18 sem érem el agyilag nem érzem magam 40 nek
2463. c06c587f53 (válaszként erre: 2461. - 4df3fe1a4e)
2009. jan. 12. 16:53
Légyszi, légyszi ne vén marházd le magad!! :-)) A férjem 40 éves.
2462. dancingqueen (válaszként erre: 2461. - 4df3fe1a4e)
2009. jan. 12. 16:24
jobb később,mint soha:)szerintem a hölgyeknél nagyrészt azért ebben a korban,mert a babaáldás már esedékes(lehet)...vagy nem is tudom.Akkor,nekem van még másfél évem???:D
2009. jan. 12. 16:16

Ránéztem 1-2 adatlapra és úgy látom,hogy kb 26 évesen kezd az emberiség feje lágy benőni:-)

Először én is pont enny voltam és most vén marha létemre szégyenlem magam,hogy 32 éves koromba hagyom abba VÉGLEG!

2009. jan. 12. 16:03

Helló!! :-)


Remélem, hogy mindenki jól van!

Kicsit olyan ez a topic,mint egy csoportterápia :-)) Nekem tetszik!!


Kész vagyok a takarítással. Mindjárt iszom egy capuccinot. Holnap megyünk az Apósommal és a sógornőmmel személyi igazolvány hosszabbításra :-)

Apósom sajnos dohányzik. De nem lesz baj, a füstöt leszámítva...

2459. dancingqueen (válaszként erre: 2458. - Ragoka)
2009. jan. 12. 15:11

igen,ez sem utolsó hajtóerő,az irigység:)nálunk is mondták ketten,abból egy pasas próbálkozik(De a két ünnep óta nem láttam,remélem jól halad!)

ügyeske vagy,látod,jól jön a tapasz:)!ne félj egészet használni,majd lecsökkented félre,ha úgy érzed,itt az ideje

2458. ragoka
2009. jan. 12. 15:03
Sziasztok sorstársak ma van a 6 napom :ma úgy kivántam a cigit hogy egy egész tapaszt kellett felragasztanom a legnagyobból mi lenne velem nélküle de nem adom fel végig csinálom a munkahelyemen már többen mondták ha nekem sikerül akkor ők is leteszik a cigit na már ezért is megéri látnátok az arcukat szo szerint irigykednek
2457. jobbkezes
2009. jan. 12. 15:02

a 700 csak egy szám, írhattam volna 800-at is...


Hát igen erről beszéltem én is... drágaszág...

2456. dancingqueen (válaszként erre: 2454. - Jobbkezes)
2009. jan. 12. 14:59
egyébén vizsgaidőszakban volt,hogy képtelen voltam még a tankönyvre is ránézni,ha nem lógótt a számban a cigi,plusz melóhelyen "csak a dohányzóban" éreztem magam amolyan biztonságban. Ne nézzetek hülyének,de ott úgy éreztem,egyedül vagyok,ott nem basztat főnök,ott végre "ketten lehetünk" a cigi és én...drááááágassszááááááágom:D(gyűrűk ura,aki nem látta esetleg:P)
2455. dancingqueen (válaszként erre: 2454. - Jobbkezes)
2009. jan. 12. 14:58
700?:))))hgyhogy?:)
2454. jobbkezes
2009. jan. 12. 14:56

Köszi, aranyosak vagytok! :)


Még az jutott eszembe (amit akkor nem vallottam be magamnak), hogy amig dohányoztam, két cigarettázás közötti időt szó szerint át kellett vészelni. Egyszerűen csak akkor éreztem magam "nirvánában", amikor szívhattam azt a szart.

A szag a másik. A mai napig nem tudom, hogy a sportoló férjem hogy tudta elviselni...


További sikeres kitartást kívánok! Amikor rátok törnek olyan hullámok, hogy "jaj, de rágyújtanék!", akkor azt próbáljátok pozitívumként felfogni, vagyis hogy ezekből a "hullámokból" összesen 700 db van és te most túl vagy egyen, tehát már csak 699! :) Nekem segített!

2453. dancingqueen (válaszként erre: 2452. - Durmika)
2009. jan. 12. 14:50
semmi baj,semmi baj:)de alapvető jótanács amit adtál:)hgy le kell foglalni magunkat mind fizikailag(kezünket)mind lelkileg(agyilag elterelni a gondolatokat).mindenkinek más jön be,de a lényeg nagyjából úgyis ugyanaz.HOgy felszívtuk magunkat,és végigcsináljuk:)!
2452. Durmika (válaszként erre: 2451. - Dancingqueen)
2009. jan. 12. 14:48
Oké:))) Nem olvastam vissza eléggé:)
2451. dancingqueen (válaszként erre: 2450. - Durmika)
2009. jan. 12. 14:43
köszi,nekem ez már szerencsére "nem okoz gondot":)csak az önhipnózishoz írtam,hogy mik azok a gondolatok,amik visszatartanak,visszatartottak az eddigi hónapok alatt:)
2450. Durmika (válaszként erre: 2449. - Dancingqueen)
2009. jan. 12. 14:41

Próbáld magad elfoglalni,hogy ne is gondolj rá:)

Én nekem ez a 10-dik próbálkozásom egy éven belül de most nagyon elhatároztam,hogy KÉSZ,VÉGE!

Ez az elhatározás sokat jelent, hű akarok lenni magamhoz és nem akarom megszegni a magamnak adott ígéretet:)

2449. dancingqueen (válaszként erre: 2447. - 4ac011eefb)
2009. jan. 12. 14:27
plusz,ami nekem riasztó: kezdhetném előlről a szenvedést!hát hülye vagyok én,hogy visszacsússzak a gödör aljára,aminek a fenekérőlolyan nehéz volt elrugaszkodni?mi lesz,ha nem lesz mégegyszer erőm hozzá???!na neeee,ettől jobban megijedek,mint amennyire megkívánok egy cigit:P

Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook