Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Botsport, avagy a legjobb fogyókúra fórum

Botsport, avagy a legjobb fogyókúra (beszélgetős fórum)


11. b3ef8ccfb4 (válaszként erre: 10. - 9c8432d068)
2010. jan. 16. 19:03

Igen, igen, jó helyen keresgéltél.

Én kb. 2 naponta megyek a Dunapartra, és legalább 1 órát gyalogolok, hajtom magam a botokkal. Persze másnap van egy kis izomláz, de ez jó.

Próbáld ki, valószínűleg vidéken is szerveznek tanfolyamot, de a vaterán lehet kapni néha használt botokat, egyébként a nordicwalking.hu weboldalon mindent megtalálhatsz.

2010. jan. 14. 13:05

Közben rákerestem a "botsport" szóra,és rájöttem,milyen butaságot kérdeztem az előbb.

Szabadban kell gyakorolni ezt a sportot,speciális botokkal.

9. 9c8432d068 (válaszként erre: 8. - B3ef8ccfb4)
2010. jan. 14. 12:17

Én szívesen kipróbálnám. Lakásban is lehet végezni a gyaloglást,vagy ki kell menni a szabadba?

Egyfolytában csinálod az 1 óra gyaloglást?

Mennyi idő alatt ment le rólad az a 7 kiló?


Jó sok kérdést feltettem,köszönöm,ha válaszolsz,akár priviben is.


Ja,nem budapesti vagyok,Baranya megyében élek.

8. b3ef8ccfb4 (válaszként erre: 4. - 9c8432d068)
2010. jan. 13. 19:52
Bocs! Neked szántam a 6-os hozzászólásomat, de mások is jelentkezhetnek.
7. b3ef8ccfb4 (válaszként erre: 5. - Ff36256613)
2010. jan. 13. 19:51
A kutyám valóban visszahozza a botot (magyar vizsla), de az csak neki sport.
2010. jan. 13. 19:50
Olyan mint a sífutás, csak síbotok nélkül. 1 órányi gyorsabb gyaloglás meg se kottyan, sokkal könnyebben lehet menni, mert leveszi a bot a terhet a csípőről és a derékról, így a hát- és váll, karizmok is mozognak. Ki kellene próbálni. Bp-i vagy?
5. ff36256613 (válaszként erre: 3. - 2104cc91e8)
2010. jan. 13. 19:49

Ha csak ez nem:)

Bár, egy jobban nevelt kutya, lábhoz viszi a botot, sőt a kezedbe is adja:)

4. 9c8432d068 (válaszként erre: 1. - B3ef8ccfb4)
2010. jan. 13. 19:48

Részleteznéd a dolog lényegét? Nem tudom elképzelni,mi lehet az a botsport.

Fogynom viszont nekem is kellene,és nekem is van mindenféle ízületi nyavalyám,meg a hozzá megfelelő korom is.

2010. jan. 13. 19:47
Gondolom az eldobandó botot hajolgatással kell felvenni és az is egy jó mozgás :))))
2. ff36256613 (válaszként erre: 1. - B3ef8ccfb4)
2010. jan. 13. 19:45
Bot-sport = kutyának elhajigált bot? Vagy mi? Attól maximum a kutya fogy le, vagy neked is kell rohanni utána, nem értem:)
2010. jan. 13. 19:43

Nem tudom, hogy milyen korosztály van itt többségben jelen, gondolom inkább fiatalok, látva a sok kisbabás témát :) :)

Most azonban a "korombeliekhez" szólnék, az 50-es, 60-asokhoz.

Fél éve ajánlotta a háziorvosom a botsportot /nordic walking/, és csak hálával gondolok rá. Bár már koromnál fogva mindenféle izületi nyavalya elővett, ráadásul fel is szedtem néhány felesleges kilót.

Sajnos a futás és egyéb megterhelő sport szóba sem jöhet, így a botsport TELITALÁLAT!!


Hetente 2-3-szor 1-1 órát botozok a kutyámmal a Dunaparton, és már lement több mint 7 kg, ami semmilyen diétával eddig nem sikerült.

Csak ajánlani tudom minden hozzám hasonló "ezüstkorúnak" és persze a fiataloknak is.

SZÍVESEN MEGALAPÍTANÁM AZ EZÜSTKORÚ BOTSPORTOSOK KLUBJÁT!!

Várom az első jelentkezőket!!

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook