Jöjjön mindenki, aki januártól kalóriát, esetleg ch-t is számol, és így próbálja karcsúvá enni magát!!! (beszélgetős fórum)
Sziasztok csajok!
itt is szép nap van :)
nekem 1 kg ment le , de gondolom valamennyi visszajön nem?
de jo volt látni a 75-öt újta , bárcsak 6-al kezdődne...
nem baj még erősitem a 7-ek táborát :)
szép napot
Vikim már seggbe rugott :))))))
ügyi vagy Viki, nagyon:)))))
többiek hogy állnak?
nekem 60 dkg ment le, bár már kávé után voltam, de örülök :)
Jooo reggeeelt!:)))!!!Nekem nagyon jó mérlegileg:)
Tegnap este nem tudtam beköszönni sem,bocsi,de muszaj volt a lannyal aludjak,mert annyira csehül volt.
Sziasztok! Nekem nem sikerült most vacsira ettem egy ici-pici karalábé főzeléket. Nem sokat, de akkor is!
Puszi mindenkinek
Szép álmokat lányok!
Nagyon álmos lettem.
Ma 5littyó vizet ittam+almalé+3 in1.Még én is elcsodálkoztam.
De csak vízen nem lehet hajnalig fent lenni.Puszi Izám!
Én az ablakpucoláson tul vagyok , de van más ...
Jó éjszakát
Jó éjt Lányok
reggel beugrok súlyt közölni: hehehe
aztán nekiállok az ablakpuceválásnak :(
jóccakát mindenkinek
Ügyes vagy, nem is gondoltam hogy te ne csinálnád meg, gyümikirálynő :)
Gyógypuszikák Robszikádnak!!!♥♥♥
Na te is ügyes vagy és mindenki aki ki igy ki ugy ezt a napot megcsinálta :)))
Jó éjt neketek reméljük jó éjszakátok lesz...
Sziasztok!
Gyüminap sikeresen lezárva!Állok elébe a legközelebbinek!He he he!
Holnap visszaolvaslak benneteket,most nem tudok,mert szükség van rám.Nehéz éjszaka elé nézek.Robikám forgolódik,nyöszörög...A szívem hasad meg...
Jó éjt!!!!
én igy ma már 2.5 liternél járok :)
ennyit nem nagyon szoktam
találtam egy naplót, nagyon durva:(
alig alacsonyabb nálam és 40 kg akar lenni:( miért???????
megakar halni???
és ahogy ir, hát komolyan kezeltetni kéne magát, sajnálom nagyon...........
Köszi :)
ez a gyüminap nem a favoritom:)
a többiek irni se mernek:))))))))
Jaj dehogy vagytok fekete bárányok :D
Ügyesek vagytok ti is :)
Na Erika, mi 2-en vagyunk a fekete bárányok:)
de legalább nem egyedül vagyunk :)))))))
Sziasztok én még egy banánt ettem :)
viszont ma én is keveset ittam
Így igaz.Az esetek többségében a szervezet jelez,de mi csak evésre gondolunk.Pedig sokszor elég lenne egy nagy pohár víz.
Víz:bármi más már nem jó,mert a gyomor beindul tőle
s nem bír pihenni.
Én imádom a colát,habár sokat tudok róla.(NEM JÓ)
Ezért egy ebéd után megiszom nyugodt szívvel...,De napközben csak úgy hogy folyadékot vigyek be nem iszok.Szegény szervezetem elkezdi kiválasztani mi az a sok szemét benne.Persze ha vizet iszok,segítek Neki pihizni..
Sziasztok!
Én most lettem kicsit éhes, de ma már nem akarok enni. A mai kajcim egy narancs és 8 apró alma. Mellette tornáztam délelőtt és voltam futni most. Nagyon jól érzem magam!!!! :)
Ha többet innál jobban bírnád.
(Na most nagyon bölcs voltam)
Van hogy én sem iszok szinte semmit...
Olvasom nálam, hogy te birod, ügyi vagy:)
nem sok, nem vagyok nagy ivó:
0.5 liter zöld tea, több mint 1 liter mentes víz