Jöjjön mindenki, aki januártól kalóriát, esetleg ch-t is számol, és így próbálja karcsúvá enni magát!!! (beszélgetős fórum)
Semmi baj, hogy hosszú lettél!
Jó elolvasni a te nézőpontodat, a tapasztalataidat. Akkor holnaptól éljen újra a kcal számolás. :)
lehet a banán, engem 1 felszokott fújni
de amúgy soknak nem sok, mert gyüminapba minden belefér
nem, dehogy vagy buta!!!
én is az elején sok mindent kipróbáltam, még a minit is 1 dobozzal
de rákellett sőt nem kellett hanem rájöttem, hogy a kcal számolásnál nincs jobb fogyi
ne akarj gyorsan lefogyni, elfog jönni a 6-os is, csak kitartás ! én már csak tudom, minden egyes mérföldkő nagyon nehezen jött el: a 9, a 8 és a 7 is váratott magára sokat!!!
de látod sikerült és jojo sincs mert hogy átált a szervezetem a kevesebb kajára, bár már nem 1000-1200 eszek, de nem számolom és azért még potyogatnak a dekák :)
ez a legjobb módszer hidd el nekem!
kicsit hosszú lettem
Ettem 3 banánt, 2 almát, 1 körtét és egy narancsot. Szerinted sok volt? Nem tudom.
Én sem bízom az ilyen dolgokban, de úgy szeretnék már a hatosok táborába tartozni... Buta vagyok, nem igaz? :)
szia
az nem jó, milyen gyümiket ettél ami esetleg felfújt?
én nem próbáltam, tudod én elég hitetlen vagyok az ilyen dolgokkal szemben :)
Sziasztok csajok!
Túl vagyok a gyümi napon. De nem érzem jól magam. Ráz a hideg ráadásul a hasam is fel van puffadva. De azért túl élem! :)
Próbálta már valamelyikőtök a well mix italport? Én gondolkodom azon, hogy ki kéne próbálni. . .
mi vásároltunk:)
Csajok,viszek Nektek hanutat:)
bár az lett volna
de majd ezt csak skype, abszolút nem publikus!
bebe én is rájöttem :)
én akkor irógépet viszek :)
én kütyük nelkul csinalom,hasat mr jol birom.
a40 perc a durva,karra is pfuu minden nelkül is durva. >Pedig 10kg elösulyzom van...
Jó tornázást:)
még ma én is nyomok valamit, de előbb haza hozom a hercegnőmet :)
Űgyes vagy!Szerintem én 2 percet ha bírnék belölle.
Robika elaludt.Megyek crosstrénerezni legalább 20 percet.
Jó tornázást! :)
Én ma kipróbáltam a 20 perceseit. Hát... A combból 10 percet bírtam súly nélkül, a popsiból szintén 10 perc, hasból 5... Nem sok!