Öngyilkosságról (beszélgetős fórum)
Sziasztok,
olvasgattam a fórumot, és hát én is hasonló problémával küzdök. Körülbelül 2 hónapja egy elég nagy veszteség ért saját hibámból amit elég nehéz feldolgoznom. Pillanatnyi gyengeségemmel jól kicsesztem magammal, azóta meg elég súlyosan előjött a depresszió. Mikor már mélyponton vagyok, beveszek gyógyszert, hogy javuljon a hangulatom, de igazából már nem akarok szembenézni az élet nehézségeivel.
24 évesen tudom, hogy a helyzetem nem olyan rossz, de olyan életet már nem fogok tudni élni amilyet szerettem volna.
Érdekelne, hogy vannak-e itt hasonló korúak, akiknek hasonló gondolatok járnak a fejükben?
olyan nagyon szép az élet!!!
és amíg még meghalunk, olyan sokat kell még qfircolni:), gondolj arra!
recept: mindennap mosolyogj rá 3 tetszőlegesen kiválasztott emberre, úgy, hogy érezze, hogy az a mosoly neki van szánva
aztán sütkérezz, barnulj kicsit a visszaverődő mosolyokban
egy hétig akkor is tedd meg, ha semmi motivációd nincs hozzá
aztán vonj mérleget
Csupán csak kupán csap??? :-)))
(jó nagyot kérek!!!)
megint itt.
nagyon nehéz helyzetben vagyok. a szorongás, depr, hipochondria, na és az örökös munkamániám kikészít. lehszívesebben elmennék, de ha megtenném, a kedvesem tönkremenne. ő mindig mellettm áll, nem tehetem meg vele. így pedig én megyek tönkre.
új szereket kaptam, úgy tűnik ezek sem hatnak.
mit tegyek??
:'(((((((((
Arról írtál,hogy mennyi trauma ért az életben.Nem vonom kétségbe,nyilván nem ok nélkül állítod ezt,de a megfogalmazásod szerint neked jutott ki a legtöbb a bajból.
Szennyest teregetni...Tudod mit?Inkább nem vitázom:)
Például,ha akaratom és sorsom ellenére megmentenének a dokik,de olyan állapotba ami csak vegetáció,teher nekem és a családomnak,megtenném.
Azt hiszem ez az egy ami miatt nem akarnék tovább élni.
Igen? Milyen helyzetben például? Ezt most nagyon komolyan kérdezem. Mert az én életem nagyon-nagyon kemény volt, tele durva traumákkal, és folyamatosan meg akartam halni, de SOHA nem tettem semmit érte, mindig kitartottam. És most úgy gondolom, hogy megérte.
Nem tudom elképzelni, hogy minek kellett volna még történni ahhoz, hogy megtegyem.
Értelek ám:))
Csak valahogy a gyengeség,az olyan negatívan hangzik.
Ráadásul úgy gondolom,hogy minden ember gyenge és erős is tud lenni egyszerre,gyáva is és bátor,mindenkiben ott van minden,tehát nem igazán lehet kategorizálni,max az adott pillanatban,vagy időszakban.
Felszínesen nézve igazad van.
Ha fáradt vagyok,gyenge vagyok,ha kipurcantott pár ember,akkor lelkileg zokni,tény:))
Nem minősítés, csak különbségtétel. Senki nem mondja azt, hogy a gyenge ember, az rossz... Egyszerűen nem rendelkezik a megoldáshoz szükséges tudással, tapasztalattal, erővel, támogatással. Ez nem feltétlen minősíti őt negatívan. De attól még tény, hogy nem képes megoldani a gondokat.
Én is sokáig voltam gyenge. És fontos ezt kimondani, hogy gyenge az ember, vagy hogy segítségre van szüksége, mert amíg hitegeti, becsapja magát, addig esélye sincs a megoldásra.
De ha már belátja, hogy így van, az már fél megoldás.
Kit minősítettem, vagy bántottam a hozzászólásommal?
Akkor, amikor nem bírod átlépni a saját lábad fejét, mert egész nap melóztál, akkor fizikálisan gyenge vagy.
Amikor én nem tudom letenni a cigarettát/piát/drogot, magamtól, akkor én mentálisan gyenge vagyok.
Ekkor kell a segítség neked is, nekem is.
Ugyanígy kell a segítség annak is, aki odáig jutott, hogy az öngyilkosság gondolatával barátkozik.
Nem tudom miért minősítettem ezzel bárkit is????
Miért muszáj nektek bárkit minősíteni?
Nem kell.
Vannak helyzetek,amikor egyszerűen képtelen vagy tenni magadért.Nem vagyok és nem is voltam gyenge,csak nem akartam mást bántani,inkább bántottam magamat.Bántottam mást is,míg önmarcangoltam,de nem tudatosan.
Ajánlom figyelmedbe a lelki terror témát,és ott a válasz,hogy miért voltam képtelen védeni magamat.Amikor a Rácsosban a szoc-melós azt magyarázta,hogy miben is vagyok(voltam),magam sem akartam elhinni.Nem voltam gyenge,csak mertem szeretni...
Bocsi, de ebben nincs igazad.
Van gyenge, és van erős ember mentálisan éppúgy, mint fizikailag.
Azt írod, hogy " a lényeg, hogy megoldja, így vagy úgy".
Már itt elbukott az aki gyenge, mert sehogy sem képes megoldani a problémáját.