Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Paleolit táplálkozás fórum

Paleolit táplálkozás (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 ... ❯❯
83681. Derya (válaszként erre: 83680. - Vessla)
2015. okt. 7. 11:36
o, gratulalok. :-)
83680. Vessla (válaszként erre: 83679. - Derya)
2015. okt. 7. 10:47
Hihetetlen, de én már hat múltam :D
83679. Derya (válaszként erre: 83678. - Vessla)
2015. okt. 7. 10:35
hamarosan 4 eves leszek. :-)
83678. Vessla (válaszként erre: 83677. - Summer3)
2015. okt. 7. 10:19

Valószínűleg a glutén is :D


És dehogynem köret :DDDD


Akik elkezdtük mind túl vagyunk ezeken. Mikor jól vagyunk akkor megakarjuk váltani a világot :D majd rájövünk, hogy nem megy :D pedig most már azért sokat lehet hallani a paleoról.

És már úgy vagyunk vele, majd mi eszünk ahogy akarunk, és tegye ezt más is :D lelke rajta :D

83677. Summer3 (válaszként erre: 83675. - Vessla)
2015. okt. 7. 09:52

A laktóz még valószínűleg stimmel is. :)

Nagyobb családi összejöveteleken szinte mindig belemásznak a tányéromba. Múltkor, amikor a kacsa mellé csak káposztát ettem, krumplit nem, akkor közölték velem, hogy a káposzta nem köret. XD

De igen, teljesen felesleges magyarázkodni.

83676. Vessla (válaszként erre: 83674. - Genia)
2015. okt. 7. 09:02
Csak elkezdeni nehéz :D Hajrá!!!
83675. Vessla (válaszként erre: 83673. - Summer3)
2015. okt. 7. 09:02

Hagyd a fenébe :D

MOnd, hogy glutén-laktóz érzékeny vagy :D rögtön csendben maradnak :D és még sajnálni is fognak :D aki nem érdekel, annak minek magyaráznád? :D

83674. genia
2015. okt. 7. 08:55
Koszi a valaszokat lanyok! Nem keseredtem el eddig nekem ez a legjobb dieta ,mert nem erzem annak ! Mozgas hm... tavaly jartam zumbazni imadtam egy baj van vele este 8 tol kezdodik mire haza erek fel 10 reggel meg 6 kelnem kel,igaz ez kifogas mert othon van futopadom ,bicuklim haspadom sulyzoim sok dvd csak annyira nehezen szanom ra magam,de azt hiszem muszaly lessz osszekapnom magam!
83673. Summer3
2015. okt. 6. 21:19

Tudom, hogy teljesen felesleges kiakadnom, de baromi bosszantó, amikor az étrendemmel próbálnak provokálni. Úton-útfélen úgy néznek rám, mintha legalábbis leprás lennék.

Mi sem nyomjuk az arcukba, hogy hé, figy, ne egyé' má annyi lisztet, meg úúúristen, mennyi cukrot teszel a kávédba... ugyanez szerintem fordítva is elvárható lenne.

Már az életem része, szinte észre sem veszem, hogy máshogy kajálok, és baromi fárasztó állandóan elmagyarázni: te paló..pale...pa...mit csinálsz??? :D :D :D

83672. Vessla (válaszként erre: 83670. - Lillus-M)
2015. okt. 6. 20:54
Úgy biza. Viszont nem árt, ha feszes az emberlánya :D és mivel fogyásnál az izom tűnik el először, jó ha megvannak mozgatva, mert akkor nem onnan indul be a fogyás.
83671. Vessla (válaszként erre: 83660. - Genia)
2015. okt. 6. 20:52

Nem tudom mióta csinálod, és nem tudom mit eszel :D


Miért ne csinálnád jól? :D az már jó, hogy jobban érzed magad, nem? :D Majd jön a többi hatás is :D

83670. Lillus-M (válaszként erre: 83664. - Inf3rno)
2015. okt. 6. 20:50

én főleg nyáron mozgok, mikor fogytam, akkor a tunyulós időszakomban voltam már.

tehát nem feltétel a mozgás, de persze ezzel nem szeretném megcáfolni a mozgás jótékony hatását.

Amúgy véleményem szerint fogyás szempontjából van legkisebb jelentősége a mozgásnak

83669. Lillus-M (válaszként erre: 83660. - Genia)
2015. okt. 6. 20:47
nyugiiii... ne a fogyásra görcsölj rá az csak mellékhatás...
83668. Lillus-M (válaszként erre: 83658. - Genia)
2015. okt. 6. 20:47
nekem is kellett rá várnom, de már nem tudom mennyit...nyáron kezdtem, karácsonykor már meglátszott, de amikor elkezdtem fogyni akkor rohamosan...
83667. Lillus-M
2015. okt. 6. 20:45

itt egy paleo pudingpor.

[link]


Nem próbáltam még, de most megyek rákérdezek, hogy kinek hogyan vált be, mert látom ez sem tartalmaz semmi mást mint tápiókát.

A tápiókából én szoktam pudingot főzni vajas krémekbe. De azt pudingként nem lehetne fogyasztani, mert olyan az állaga, mint egy tapétaragasztó. Vajjal, kókuszolajjal keverve már jó

83666. Lillus-M (válaszként erre: 83653. - Médea*)
2015. okt. 6. 20:40

egy mandulás piskóta van ebben a receptben. Nekem is ez a legfinomabb piskóta

[link]


ebben csokis mandulás piskóta van, ez kicsit tömörebb (uyge barna piskóta is kell bele?

[link]


ebben diós piskóta van szerintem ez is finom nagyon

[link]


mindjárt

nézek pudingot is

83665. Lillus-M (válaszként erre: 83651. - Inf3rno)
2015. okt. 6. 20:35
én steviát először gyümölcsös dolgokhoz használtam. Legelső volt a bodzaszörp, majd gyümölcsleves, gyümölctorta, gyümölcstea hasonlók. Aztán belemerészkedtem a kávéba stb-be, de nem éreztem mellékízét. Családomnak is teszem teába, sütit a negyedannyi steviás édesítővel sütök. Nem tudom, hogy működik a dolog meg kel-e szokni, vagy eleve van aki érzékeny az ízére? Bár nekem sem zlik mindegyik fajta
83664. inf3rno (válaszként erre: 83660. - Genia)
2015. okt. 6. 19:57

Minden lehetséges. :-)


Ha fogyni akarsz, akkor mindenképp érdemes rendszeresen sportolnod legalább heti néhány órát. Akkor jó az intenzitása, ha rendesen megizzadsz közben. Ha magadtól nem megy, és van rá pénzed, akkor érdemes lehet eljárni csoportos edzésekre. Havi 10k-ból kijön heti 2 alkalom a legtöbb helyen.

83663. inf3rno (válaszként erre: 83657. - Nagyon régi)
2015. okt. 6. 19:54
Idén szeded először? Ha igen, akkor várnék vele a helyedben, mert lehet, hogy elpusztul, ha nagyon visszavágod. Egy hét múlva tudok infot mondani erről, addigra kiderül, hogy mennyire viselte meg a szüret. Azt mondják átteleltetni nehéz, mert könnyen gombásodik, szóval nagyon vigyázni kell a túlöntözéssel. Nekem ebben azért már van valamennyi tapasztalatom más növényekkel, mint pl bazsalikom vagy rozmaring. Ami szintén problémás, hogy a magoknak csak 40%-a csírázik, és az is elveszti a csírázóképességét 2 héten belül, úgyhogy az sem működik, ha félreteszel magot következő évre. Árulnak is jópáran magokat a neten, jó nagy átverés. Nekem pont most virágzott volna, de ilyen hidegben nem volt sok esélye rá. A gyökereztetés is olyan 40%-os hatékonyságú hormonnal kezelve, anélkül meg még gyengébb. Ledugtam vagy 15-öt földbe, meg tettem pohárba is 5-öt, meglátjuk, hátha meggyökerezik néhány. A 2 nagy növényt próbálom beszoktatni, hátha sikerül átteleltetnem, de sajna nem igazán van téli kert vagy ilyesmi, a lakásban meg lehet, hogy kevés lesz nekik a fény. Meglátjuk.
83662. genia (válaszként erre: 83661. - Derya)
2015. okt. 6. 19:35
Jo neked!
83661. Derya (válaszként erre: 83658. - Genia)
2015. okt. 6. 19:31
nekem szinte rogton.
83660. genia (válaszként erre: 83659. - Vessla)
2015. okt. 6. 18:37

Koszi! Akkor normalis hogy nem egybol,nem sietek jol erzem magam miota nem eszek gabonat es tejet energikusabb vagyok mandulatejet csinaltam azzal iszom a kavet,nagyon finom !

De lehet valamit nem csinalok jol?

83659. Vessla (válaszként erre: 83658. - Genia)
2015. okt. 6. 18:33

Nekem speciel két hónap után. Szigorú hard paleot tartva.


Elég sok mindentől függ.

83658. genia
2015. okt. 6. 17:10
Sziasztok ! Lenne 1kerdesem,nektek mennyi ido utan indult be a fogyas?
83657. nagyon régi (válaszként erre: 83648. - Inf3rno)
2015. okt. 6. 16:45
Ezt én is elkövetem a stevián! Nekem is kettő van.
83656. inf3rno (válaszként erre: 83652. - Derya)
2015. okt. 6. 11:16
Gondolom a keserű mellékíz miatt. Kétféle édesítő van benne, az egyik a szteviozid, a másik a rebaudiozid A. A másodikból talán fele annyi van benne, mint az elsőből, viszont nincs kesernyés mellékíze. A kristályos kivonatnál is ez határozza meg az árat, minél magasabb a rebA és alacsonyabb a szteviozid tartalma, annál többet ér. Sajna én nem tudom tisztítani labor felszerelés meg vegyszerek híján, de nem is fecsérelnék erre időt. Csak nagyban éri meg.
83655. Derya (válaszként erre: 83654. - Vessla)
2015. okt. 6. 10:46

Vessla, mi ez a nick?

Honnan jott?

83654. Vessla (válaszként erre: 83653. - Médea*)
2015. okt. 6. 04:47

Szia!

Én darált mandulából szoktam csinálni a piskótát, esetleg mellé egy kis mandulaliszt ha van. Szerintem ez elég semleges ízű. Csak nem tudom, hogy is szoktam :( Eltüntettem a naplómat.

Mariann63-nál biztos megvan :D vagy vannak receptek bőven.

Vanília pudingot még soha nem csináltam.

A kókuszliszt piskótában egyébként elég jellegzetes ízű lehet, de szerintem a kókusztej az nem viszi el a krémet.

83653. Médea*
2015. okt. 5. 19:46

Sziasztok!


Szeretném megkérdezni, hogy van-e valami nagyon jó, bevált, finom piskóta receptetek?

Illetve vaníliapuding receptet is szívesen fogadnék!


Szeretném a kedvenc somlói receptemet elkészíteni Karácsonyra, és fontos lenne, hogy az olcsóbb paleo hozzávalókból készülhessen el, de ne legyen túl jellegzetes ízű sem a hozzávaló.


Először kókuszlisztből készült piskótákra gondoltam, és kókusztejből készült pudingra, de félek, nagyon elviszi majd a kókuszízvilág a receptemet.


Köszönöm előre is, ha tudtok segíteni!

Böngésztem az interneten már, de itt is szívesen olvasnék ötleteket! :)

83652. Derya (válaszként erre: 83650. - Lillus-M)
2015. okt. 5. 17:39
en vettem regen stevia port, ez csak a noveny volt porra orolve, az zold szinu volt es nekem nem jott be. :-(
❮❮ ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook