FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Paleolit táplálkozás

Kategória: Összes fórumtéma » Szépség & egészség » Egészség

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

79072. Kantara2014-10-02 05:42
tenyek-tevhitek.hu-t olvasd, aztán nem kevernek meg ilyen-olyan magazinszintű de tudományosnak feltüntetett álkövetkeztetések. Sajna mindent olvashatunk meg annak az ellenkezőjét is, nehéz kiszűrni, mi az igaz. Illetve nekünk már nem nehéz annyira.
(válasz Asinel 75 79070. hozzászólására)

79071. Kantara2014-10-02 05:40
Jól teszed, SZG mindig hivatkozik és indokol. Nekem is hiteles.
(válasz Asinel 75 79068. hozzászólására)


79070. Asinel 752014-10-01 22:18
Na szép, nem akartalak elbizonytalanítani, én még most ismerkedem komolyabban a paleoval és meglepett, hogy azon az oldalon olyan dolgokat elleneznek amikről én azt olvastam hogy mennyire egészségesek. Ezért is kérdeztem rá itt, hogy a tapasztalt paleósok mit tudnak erről.
(válasz csimik 79001. hozzászólására)

79069. BuksiCica2014-10-01 22:17
Én 'nemrég" vettem egyet. Pár hónap és 1 éves lesz. Várja beteljesülését... :)
(válasz Positive 79060. hozzászólására)

79068. Asinel 752014-10-01 22:02
Nehéz kiszűrni, hogy mi igaz és hiteles és ez eléggé meg tudja zavarni a kezdő paleóst. Viszont Sz.G.nekem teljesen hiteles, úgyhogy igyekszem csak rá hallgatni.:-)
(válasz Derya 78995. hozzászólására)

79067. Asinel 752014-10-01 21:55
A paleomedicina.com on olvastam. Hm.kicsit meglepődtem, hogy most akkor mi van, de nem igazán akartam elhinni. Meg simán lebecsülte a zöldségek és étrendkiegészítők hasznosságát.:-)
(válasz Kantara 78994. hozzászólására)

79066. Lillus-M2014-10-01 21:40
ugye??? ezzel a tudattal én is jobban alszom
(válasz Menyus72 79063. hozzászólására)

79065. Lillus-M2014-10-01 21:34
D vitamin is egy hormon...
(válasz Positive 79036. hozzászólására)

79064. Lillus-M2014-10-01 21:34
Hát én nem szoktam hónapokig tárolni fagyóban, mivel boltban veszem a husit nem házi vágás...
(válasz Positive 79035. hozzászólására)

79063. Menyus722014-10-01 21:29
Meg vagyok nyugodva :D
(válasz Lillus-M 79061. hozzászólására)

79062. Lillus-M2014-10-01 21:12
pillangós, így biztos van valami baj vele...
(válasz Kantara 78985. hozzászólására)

79061. Lillus-M2014-10-01 21:08
Paleo centrum hírlevele:
Október új termékei dobozos gyümölcslevek. No ehhez mit szóltok?
Megnyugattásképp csak a gyümölcs leve és a gyümölcsvelő van a dobozban semmi más......:-)))

79060. Positive2014-10-01 20:45
Szoktatok kókuszdiót venni?

https://www.youtube.com/watch?v=OAWoeaeKYvw

79059. Positive2014-10-01 18:30
Elhiszem :) Már én is észrevettem magamon, hogy ha tornázgatok mennyivel könnyebb minden.
És mikor fejlődök egy gyakorlatban, hát az is felülmúlhatatlan érzés :)
(válasz Menyus72 79057. hozzászólására)


79058. BuksiCica2014-10-01 17:59
A TCS féle irány - magukat paleo ketogénnek nevezik, az "IGAZ , GYÓGYITÓ PALEO " - ők kókuszzsír ellenesek, állítólag sokaknál fellobbantja a gyulladást (?). A Ketogén paleósok baráti köre meg isteníti, azt ajánlja minden mennyiségben. Vannak irányok, h.csak olyan dolgot együnk, amit itthon termett, az sem támogatja, csak más okból. Neked kell eldönteni melyik irányzatnak hiszel. Én elsősorban az ára miatt nem használok túl sok kókuszzsírt, ill. meg vagyok elégedve a saját kisütésű kacsa/liba/disznó-zsírommal. Kókusz palacsinta alá, vagy süteménybe megy csak.
(válasz csimik 79027. hozzászólására)

79057. Menyus722014-10-01 17:52
Biztos jó :D hasonlíthat a fegyenchez, természetes edzésforma. Tudni kell önmagában a fegyenc nem igazán fog fogyasztani, inkább erőnlét, és használható erő azt amit nyújt. Pláne csajoknak, és pláne olyanoknak, akik mint én is háziasszony tempóban csinálják :DDDDD De nagyon élvezetes ám, hogy van erő a testedben :D
(válasz Positive 79054. hozzászólására)

79056. Positive2014-10-01 17:26
http://bookline.hu/product/home.action?id=124668&type=22&_v=..
(válasz Derya 79055. hozzászólására)

79055. Derya2014-10-01 17:10
ez milyen konyv?
(válasz Positive 79054. hozzászólására)

79054. Positive2014-10-01 17:00
Hát a fülembe ültettétek a bogarat :) Évek óta mocorgok, de van mikor hónapokat is kihagyok. Most a paleoval újra megindult a mozgás is, de nem csinálom olyan eszeveszettül, mint régen, hogy minden nap, sőt volt, hogy többször is. Gyorsan feladtam.
Elkezdem olvasni a paleolit edzés c. könyvet, kíváncsi vagyok nagyon :) Erről nincs tapasztalatotok?
(válasz Derya 79053. hozzászólására)

79053. Derya2014-10-01 16:54
Menyus kezdte, en meg csak 4 honapja csinalom.
van eredmenye persze, de en masokat is tornazom.
(válasz Positive 79052. hozzászólására)

79052. Positive2014-10-01 16:53
Mióta csináljátok? Gondolom van eredménye is,mert másként nem ajánlanád.
(válasz Derya 79050. hozzászólására)

79051. Positive2014-10-01 16:52
Tényleg? Mik derülnek itt ki :D
(válasz Menyus72 79047. hozzászólására)

79050. Derya2014-10-01 16:51
szivesen.
igen.
(válasz Positive 79049. hozzászólására)

79049. Positive2014-10-01 16:51
Remek köszönöm :) Már nézelődöm közben. Te csinálod egyébként rendszeresen?
(válasz Derya 79046. hozzászólására)

79048. Derya2014-10-01 16:48
ti hallottatok arrol valamit, hogy a kave oregsegi foltosodast okozna?

79047. Menyus722014-10-01 16:37
Nyugi. Én is magamban fegyencezek :D dehogy halnál :D nagyon jóóóóó!!! :D
(válasz Positive 79026. hozzászólására)


79046. Derya2014-10-01 16:36
ez az elso szint gyakorlatai:
https://www.youtube.com/watch?v=JgPOus97zQ4

de a konyvet kene elolvasnod.
a neten megtalalod, ha nincs meg otthon. :-)
(válasz Positive 79045. hozzászólására)

79045. Positive2014-10-01 16:21
Nem tudtam, hogy vannak szintek. Mivel mondták, hogy nagyon kemény edzés, egyenlőre félre is tettem a dolgot.
Tudnál oldalt ajánlani, ahol a szintek le vannak írva, vagy a gyakorlatsor?
(válasz Derya 79044. hozzászólására)

79044. Derya2014-10-01 16:16
hat ha rogton a mesterszinted szeretned teljesiteni, akkor igen. :-D
(válasz Positive 79043. hozzászólására)

79043. Positive2014-10-01 16:09
Úgy értem, hogy nehéz és gyorsan ki lehet dőlni tőle.

Nem vesztette még az életét senki :D :D :D
(válasz Derya 79041. hozzászólására)