Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Nekem olyan fogyi tippek kellenek amitől 1000%, hogy lefogyok!!! fórum

Nekem olyan fogyi tippek kellenek amitől 1000%, hogy lefogyok!!! (beszélgetős fórum)


1 2 3
54. hableány24 (válaszként erre: 52. - A0c1361e44)
2009. dec. 19. 22:34
nem
53. de7b7302d3 (válaszként erre: 49. - A0c1361e44)
2009. dec. 19. 22:34
feherje kell novenyi is es allati is. az allati az sovany hus es hal legyen. novenyi: olajos magvak, szoja, huvelyesek
52. a0c1361e44 (válaszként erre: 51. - Hableány24)
2009. dec. 19. 22:33
Vizsgálták már a pajzsmirigyedet?
51. hableány24 (válaszként erre: 47. - A0c1361e44)
2009. dec. 19. 22:32
Én ilyen alkatnak születtem. De mostmár elég!! Rám sem akarnak nézni...
50. fd8e423e9e (válaszként erre: 46. - A0c1361e44)
2009. dec. 19. 22:32

Mindegy nem érint a téma, mert nagyon jól érzem magam, és már csak az utolsó öt kiló van hátra, a gyógyszert mert visszavittem a gyógyszertárba a megsemmisítőbe:)


Hát, ittam hozzá eleget, mert nyár volt, meg mozogtam ezerrel.


De persze én nem akarok senkit lebeszélni a gyógyszerről, csak szerintem vannak más - talán jobb módszerek is a fogyásra.

49. a0c1361e44 (válaszként erre: 48. - De7b7302d3)
2009. dec. 19. 22:30
Fehérje? Hús, vagy milyen formában?
48. de7b7302d3 (válaszként erre: 42. - A0c1361e44)
2009. dec. 19. 22:29

Eletmod valtas az en ertelmezesem szerint:

Etrend: rengeteg zoldseg, sok gyumolcs, feherje, magvak. Minel kevesebb (vagy leginkabb semmi) rossz szenhidrat (feher kenyer, liszt, feher rizs), es rengeteg folyadek - viz.

Ezen kivul rendszeres mozgas. Nem olyan bonyolult - szerintem :)

47. a0c1361e44 (válaszként erre: 45. - Hableány24)
2009. dec. 19. 22:29

Nem tudom:))

Mióta vagy ilyen súlyban?

46. a0c1361e44 (válaszként erre: 15. - Fd8e423e9e)
2009. dec. 19. 22:28

Sok folyadékkal el lehet kerülni ezeket a mellékhatásokat.

Nekem a betegségem miatt egyébként is gyorsabb a szívem, így azt már megszoktam, a többire meg a sok víz volt a megoldás:)) Álmatlanság nálam nem jelentkezett.

45. hableány24 (válaszként erre: 42. - A0c1361e44)
2009. dec. 19. 22:27
Ez érdekes. Énis torna és kevés kaja mellett hiztam. De ha most is ugyan úgy eszel meg minden akkor mit csinál az a gyógyszer,hogy mégis fogysz tőle?
44. fd8e423e9e (válaszként erre: 40. - De7b7302d3)
2009. dec. 19. 22:22
Nekünk más a célunk a fogyással, nem akarjuk mérgezni a testünket! Sőt! A fogyással turbózzuk fel!:)
43. Kocska (válaszként erre: 4. - 99279bb06f)
2009. dec. 19. 22:21
na ez a tuti!ezt már nekem is mondták:)
42. a0c1361e44 (válaszként erre: 36. - De7b7302d3)
2009. dec. 19. 22:20

Én keveset eszek, de mivel pajzsmirigy beteg vagyok a súlyom elég hektikusan változik. Volt olyan idő, hogy nem ettem, tornáztam és úgy is híztam, volt olyan, hogy annyit ettem mint két férfi és mégis fogytam. A gyógyszer nem veszi el teljesen az étvágyat. Ugyanannyit eszek a gyógyszer mellett, mint nélküle, a kávémat is változatlanul 5 cukorral iszom, és legalább négyet egy nap. És ennek ellenére fogytam le. Ja és a gyógyszer mellett is este eszek inkább, mert napközben gyümölccsel elvagyok.


Életmód váltás....Mit jelent ez? Szerintem mindenkinek mást. Ha az eddigi szokásaimtól eltérő dolgot csinálok, már akkor életmódot váltottam, nem?

Egyszer valaki konkrétan elmesélhetné, hogy mit jelent az életmód váltás! Mert pl. ha holnaptól minden nap megiszok 1 l pálinkát, amit eddig nem tettem, akkor ugye ez is életmód váltás?:))

41. hableány24 (válaszként erre: 36. - De7b7302d3)
2009. dec. 19. 22:20
Valakinek beáll a szervezete utánna. Zsugorodnak a belső szervek és már nem kell annyit enni. Vagy nemtudom. Igazad van tudom de már sokszor próbáltam fogyózni és most kicsit feldobott ez a gyógyszer. Majd vigyázok! Odafigyelek magamra. Majd lessz valami! Vagy esetleg fogyás után váltok életmódot gyógyszer nélkül. Mindegy,hogy most nagy étvággyal dagadtan kezdek neki sikertelenül vagy lefogyva aztán majd lessz valami. Ha meg visszahizok akkor így jártam. Aztán még azis benne van a pakliban hogy egy deka sem megy le ígysem. :((
40. de7b7302d3 (válaszként erre: 38. - Fd8e423e9e)
2009. dec. 19. 22:18
Sajnos a legtobb ember nem latja, hogy a gyogyszeripar micsoda uzlet, hogy a gyogyszerektol leszunk igazabol betegek!!! Mindenki csak a gyors megoldast akarja, ezektol a mergektol varjak a csodat...
39. Kocska (válaszként erre: 1. - Hableány24)
2009. dec. 19. 22:16

Az 1000%-os fogyás, ha sokkal több energiát égetsz el, mint amit beviszel!!!

Mondom én,aki még csak az elején jár.

De nézd meg Noémi23 naplóját, ajánlom!Nekem most ő a példakép!

38. fd8e423e9e (válaszként erre: 36. - De7b7302d3)
2009. dec. 19. 22:15
Teljes mértékben egyetértek Veled!
2009. dec. 19. 22:13

Igen, a lindaxa és a reduktil is vényköteles. 5.621,-Ft volt amikor kiváltottam 25 napja.

Én 166 cm vagyok és 71 kg voltam, amikor el kezdtem szedni a lindaxát. Én is azt gondoltam, hogy nem fogja felírni az orvos. Kijött az asszisztens, kezébe nyomtam a papírt, hogy ilyet írjon fel.

Szerintem mást is csinál az étvágy csökkentésén kívül. Szépen karcsúsodok, arányosan, bár hízni is úgy szoktam. Ja, és pajzsmirigybeteg vagyok.

Még nem szedtem be egy dobozzal. Azt gondolom, hogy ha nem visszük túlzásba ezt a gyógyszert, akkor nem lehet bajunk tőle. Én most beszedem még ezt a párszemet, januárban még egy dobozzal. Aztán majd mondom visszajönnek e a kilók.

36. de7b7302d3 (válaszként erre: 20. - Hableány24)
2009. dec. 19. 22:12
Probald meg gyogyszerek nelkul eloszor. Nem termeszetes amit ezek a gyogyszerek kivaltanak, nem termeszetes nem ehesnek lenni, nem termeszetes nem enni... Szamolj kaloriat, fogyelj a szenhidratra, mozogj. Mit csinalsz majd, ha mar nem lesz ott a gyogyszer es visszater az etvagyad? Lassan eletmodot kell valtani, maskepp - tartosan - nem megy.
2009. dec. 19. 22:12
Már többször próbáltam csak keveset enni de max 1 hétig birtam. :( Nemis én nem birtam hanem a szervezetem. Ennem kellett.
34. Erika25 (válaszként erre: 26. - Hableány24)
2009. dec. 19. 22:11

Én nem tudok más nevében nyilatkozni, de nekem nem. Persze figyelni kell utána is az étkezésre és nem árt tornázni sem, de valahogy könnyebben megy...

Már tudod, hogy milyen nehéz lefogyni és igyekszel megtartani az elért súlyt.

33. hableány24 (válaszként erre: 23. - Fd8e423e9e)
2009. dec. 19. 22:09

Ha valami bajom lessz tőle abbahagyom. Nem fogom azért kinyírni magam. :)

De ha semmi baj nem lessz tőle akkor miért ne? Plussz tornászom is mellé az meg csak egészséges. :)

32. 57aa4ea1e8 (válaszként erre: 29. - Hableány24)
2009. dec. 19. 22:08
Tudom :) De tényleg, tök keveset kell enni. Kevesebbet, mint amennyit eléget a szervezeted.
2009. dec. 19. 22:08
Kevesebbet egyél! Az tuti siker. Bocs :) Csak az a tapasztalatom, hogy a fogyni vágyók pont ezt akarják elkerülni mindenféle trükkökkel. Pedig nem lehet!!!! Ha ezt kibírod, fogyni fogsz. A többi már csak hab a tortán. Enélkül viszont nem megy!! Fogyni ugyanis csak úgy lehet, ha kevesebb energiát viszel be, mint amennyit elhasználsz. A táplálék minősége, a mozgás, meg a többi csak ez után jön.
30. 57aa4ea1e8 (válaszként erre: 28. - Hableány24)
2009. dec. 19. 22:08
Nekem a reductil is jó volt.
29. hableány24 (válaszként erre: 27. - 57aa4ea1e8)
2009. dec. 19. 22:07
Fogyni szeretnék nem meghalni!! És azt sem írtam egyébként,hogy pillanatok alatt kell lefogynom azt a 20 kg-t.
28. hableány24 (válaszként erre: 25. - Erika25)
2009. dec. 19. 22:06
Már elis döntöttem...kipróbálom!!! :)
2009. dec. 19. 22:05
Ne egyél.
2009. dec. 19. 22:05
Aztán ha abbahagyjuk duplán visszajönnek a kilók?
25. Erika25 (válaszként erre: 23. - Fd8e423e9e)
2009. dec. 19. 22:04

Ilyen is van sajna, tudom, de több ezer ember szedte, minden különösebb mellékhatás nélkül.

Erős akaratúak persze próbálják meg másképp.

De nekem csak ez vált be.

A kérdező tippeket kért. Majd eldönti...

1 2 3

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook