A felfújható ülőpárnákról már hallottam, egyet ki is próbáltam. De igazából azt hiszem, hogy azok nem segitenének az állapoton, először valami terápiás kéne.
Akkor azokra a masszázsfotelekre gondolsz, amiket a plazákban ki lehet próbálni? Olyat lehet venni is?
Pedig a fitness labda is nagyon jó, és azok a felfújható párnák, amiket székre lehet tenni és azon ülni egész nap.
Dehogy arra az ágyra gondolok!!!
Vannak masszázságyak, amikben jáde kövek mozognak. A jáde köveket Ázsiában istenitik, nagyon jó hatásuk van! Több program van rajtuk és lehet az erősséget is állitgatni, kinek mi a megfelelő.
Vannak ugyanilyen masszázsfotelek is, azok is jók, ha naponta használja az ember.
A fitness labdát próbáltam, otthonra is vettem, de bevallom, kicsit lusta vagyok használni. Ez a masszázságy dolog micsoda? De nem a masszőrök ágyára gondoltál, amin dolgoznak, ugye?
Ne haragudj, hogy ezt irom, de eléggé dilis vagy! Nem szabad egyből munka után gyúrni! Előtte lazitani kell. Személyi edző vagyok, úgyhogy tudom. A lazitást csinálhatod például fitness labdával, vagy egy masszázsfotel, masszázságy is nagyon jó ilyenkor.
Pedig de jó lenne valakivel megvitatni a témát! Múltkor kipróbáltam, hogy munka után elmegyek edzeni. Konkrétan rosszabb lett a hátam, pedig személyi edzővel csináltam. Akkor az edző nem értett a munkájához, vagy nem érdemes munka után edzeni menni? Várnék még mindig ötletet!
Sziasztok! Irodai munkát végzek, egész nap ülök, viszont energiám és időm már nem nagyon marad, hogy sportoljak utána. A hátam miatt lenne fontos, ami "kellemesen" elgémberedik a nap folyamán. Tudtok valami jó ötletet adni, hogy mit tehetnék annak érdekében, hogy 60 évesen ne a földet bambuljam a hátam miatt?
A flector gelt hasznald,az nagyon jo fajdalomcsillapito.Nem baj,ha hasznaltad a sprayt is,nem art a ketto.Ezzel menjen el,orvoshoz,nagyon kellemetlen,ez eltarthat egy darabig,azert jo,ha az orvos ir fel neki gyogyszert.Minel elobbi gyogyulast kivanok.
Nekem nagyon sok hátfájás gondom volt.Injekcióra is jártam egy időbe.Nekem a Flektor használt de tapaszba!Folyamatosan ivódik a bőrbe vagy nem tudom.de sokkal hatásosabb.Legalábbis nekem!
páromnak nagyon fáj a gerince,becsipödött egy ideg neki,vettem ketospray azt ajánlották,de nem hatott,van itthon flector és Fastum,mit használjak neki?Vagy lehet a kenőcs és a spray is?