Májtisztító kúra (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Májtisztító kúra
Nekem a 6 nap hús és tejtermék hiánya árt meg, ahogy a könyvben tanácsolják. Már lecsökkentettem 4 napra.
De jó tudni, hogy virslivel is működik.:)
Nem igazán tudom, mi lehet.
Talán mégis, régi kövek, amik az egészségesebb étkezésed miatt nem nőttek nagyra, és nem tapadtak össze. A kis kövek amúgy a máj vékonyabb csatornáiból ürülnek már.
Amúgy nálam is volt már, hogy reggel kicsit gyengébbnek éreztem magam. Nem csoda, hiszen a máj elég strapának lett kitéve. Ugyan ez nem műtét, de a köveket eltávolítani nem kis teljesítmény.
Amúgy tejterméket és állati eredetű ételt nem ajánlatos fogyasztani a tisztítás előtt. Már amennyire a virsli annak mondható. (Persze van olyan is, amiben 60% a hús)
guzmi
Már én is várom a következő májtisztítást. A karácsonyi evészet nekem sem tett jót.
Állítólag a 4. tisztítás után látni, érezni erősebben a jó hatásokat.
judyt640
Négy pohárnyi vízben feloldok 4 evőkanál keserűsót
Este 6-kor és 8-kor iszom egy-egy pohárnyit. 10-kor az olajos mix. Reggel 6-kor és 8-kor ismét egy-egy pohár keserűsó. A reggeli néha csúszik, ha még nem kelek 6-kor. Így előtte és utána is kipucol és már 10 után lehet kis gyümölcsöt enni.
Csülkösbab
Évek óta (20 éve)eszem a fekete csokit. A súlyomon már meglátszik, de a májamat nem tisztította.
Ezenkívül mogyorót és narancsot eszem rendszeresen, télen. Mindegyik egészséges, de mégis vannak/voltak problémáim.
Lehet, hogy ezek nélkül sokkal több gondom lett volna az egészségemmel.
zinnia2
A könyv azt írja, hogy a feketék, a régi kövek, amik főleg az epehólyagból jönnek ki. De nálad ez nem lehet. Bár a májból is jöhettek.
Szerintem a kövek azért nem olyan pirinyóak. Ki tudja?
Nem ettél valamit, aminek olyan apró fekete része is lehet?
Nálam már volt, hogy a kivi kis magvai a koleszterin kövekkel együtt jött ki. Meg is ijedtem, mi lehet az. Azóta figyelem, hogy az utolsó napokon mit eszem. Pl. zöldborsót, kivit nem.
Miért kell keserű csokit enni?
Egyébként szeretem,nem kell sokat biztatni:-))
Egyél keserű csokit, de csak annyit, amennyit kívánsz. Ilyen egyszerű:)
Próbáld ki nyugodtan, várom a pozitív tapasztalatokat:)
BUÉK!
Nagyon várom már én is a jó hatásokat! Nekem most jön a negyedik, de a tanácsodra kibvárok 5-6 hetet. Nyilván most a karácsonyi zabálásom nem tett jót az emésztésnek, de most már jó leszek, és a jövő héten csinálom a következőt.
Beszéltem azzal az ismerősömmel, aki a 11. tisztításon van túl.(Bár az elején gyakrabban csinálta és így kevesebb kő jött ki belőle.)
Hasonló kövei voltak, mint nekem. Ismerősei jelzik, hogy mennyire megfiatalodott. - Kellemes mellék hatás.:)
Amit mostanában észre vettem, hogy az ébredéskor,- amikor olyan ólmos a szervezet és be kell járatni, hogy ne érezzem az ízületeket - semmiféle fájdalmat, vagy "elmacskásodást" nem érzek. Még éjjel is hipp-hopp ki tudok pattanni az ágyból, mint régen. Nem kell az ébredésnél a nyújtózkodás sem, ami megkönnyítette az izmok mozgását.
zinnia2
Majd számolj be, hogy sikerült a mostani.
Azért érdekel, mert ha jól emlékszem, kivették az epehólyagodat és így csak a májból jöhetnek ki a kövek. Szerintem kevesebb kő, vagy más jellegűek ürülhetnek így. Bár erről még nem hallottam tapasztalatot.
BUÉK mindenkinek!
Én is a második verziót csinálom.
Ezt elég logikusnak találom, mert az olajos mixtől ugyan, a májból kijönnek a "kövek", de nem lenne jó, ha a belekben maradnának. Ezért azokat is ki kell hajtani.
Esetleg, ha valaki szorulásos, és fél, hogy nem elég a kétszeri hashajtó adag az olaj előtt, akkor talán még egy pohárral több keserűsót ihat, vagy választhatja a beöntést.
Szerencsére nekem erre nincs szükségem.
A diétát elméletileg 6 napig kell csinálni.
Eleinte szépen betartottam, de a reggeli kávémról (tejjel) olyan nehéz lemondani, ezért azt csak az utolsó napon hagytam ki (mostanában).
Úgy vettem észre, hogy legalább 4 napi diéta ajánlatos. Szerintem, ezzel a májat/epehólyagot kíméljük egy kicsit. Utána úgy is kap egy sokkot és talán így több követ tud kipréselni magából.
Az almalevet, meg lehetőleg minél több napon keresztül ajánlatos inni, aki nem bírja annak a könyvben van alternatíva. Eleinte már attól hasmenésem volt, de csak átmenetileg.
Túl vagyok a 7. májtisztításon. Még mindig elég sok (több mint 100) kő jött, kb. 3 adagban. Olyan színesek,- a sárga,világos zöld,sötét zöld, fekete - hogy öröm volt nézni.
Olyan jó lenne már a végére érni, de nem hiszem, hogy minden kijött belőlem. Most csak zöldborsónál kisebb kövek jöttek. Nem voltak nagyok, vagy összetapadtak. Majd januárban folyt. köv.
Mindenkinek Kellemes Karácsonyi Ünnepeket kívánok!