Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Akik 20kg-ot, vagy többet fogytak! Nagyon megsínylette a testetek?

Kategória: Összes fórumtéma » Egyéb témák » Minden más


A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

14. eosz8652010-02-28 08:04
nem fogytam ilyen sokat, de az húzódik vissza a legnehezebben a karodon, mert azt az izmodat, ami a karod azon tájékán van, a tricepszedet, szóval azt használod legkevésbé. erre is vannak nagyon jó gyakorlatok, súlyzóval, vagy anélkül. nézz a neten videókat, biztos van köztük hasznos, mert így nem nagyon tudom elmagyarázni...de vannak nagyon jó könyvek is ilyesmiről, és a szauna még nagyon hatásos.

13. kiara252009-10-27 15:59
nem szeretnék lézereztetni meg ilyenek!

megprobalom onerobol megcsinalni, esetleg AHA krémet megnézem, bár még nem hallottam róla! :(
és az integeto karral mi elsz?


12. kacskarina2009-10-27 15:59
Én is fogytam többször is 20-30 kg-ot, van néhány fogyási csíkom, de nem vészes. Ha alapból szép bőröd van, akkor nem kell görcsölni ezen. Ha pedig eleve is gondod van vele(túl száraz, szeplős-foltos stb.), akkor sajnos utána még több lesz.

11. T.Orsa2009-10-27 14:59
Nehéz eltüntetni,ugyanis mikor megreped a bőr,nem tud úgy "összeforrni",ahogy eredeti állapotában volt.Elcsúsznak a szövetek picit.Remélem érthető vagyok:-)
Először rózsaszínes,pirosas csíkok lesznek,de idővel halványodik,fehér lesz,vagyis "márványos" hatású.
Lehet halványítani esetleg AHA-s krémekkel,vérbőségfokozó krémekkel,de az erős dörzsölés se rossz ötlet:-)
Elvileg van végleges megoldás is,pl lézer,de ezt csak az tudja,aki próbálta.
(válasz kiara25 4. hozzászólására)

10. kiara252009-10-27 14:57
ergo, eltuntek a csikok szinte? juhu!!! hátha sikerul, megproalom igy!

a karotokon az integető résszel mit csináltatok? az idegesit még a legjobban részen szép izmos volt a karom és azt szeretném visszakapni!

9. Gligi2009-10-27 14:53
Én 24 kg-ot szedtem fel a várandósságom alatt és még 3 kiló van rajtam. Fürdésnél kicsit erősebben dörzsölgettem fürdőszivaccsal a bőröm és több testápolót használtam így olyan lett mint volt ☺

8. Anna(anna)2009-10-27 14:52
Én a neten keresgéltem gyakorlatokat,amik kimondottan a hasra irányulnak.Pl lábemelgetés ugy hogy nem teszed le a lábadat,csipö kitolás,hasprés,felülés.
(válasz kiara25 6. hozzászólására)

7. Anna(anna)2009-10-27 14:51
Csikos én is a hizástol lettem.Azzal sajnos sokmindent nem lehet kezdeni.Ahogy fogsz,ugy halványodik.Nekem a combomon pl már alig lehet látni.

6. kiara252009-10-27 14:51
miket csinalsz? az tényleg hatásos, hogy háton fekszel és csak a lábadat emeled egészen a fejed fölé, mögé?

5. Anna(anna)2009-10-27 14:50
Én 20 kg-t fogytam,és szerencsére nem log a böröm sehol.Ma kezdem el a hasamat formálni,igy gondolom az is szépen vissza fog "huzodni"


4. kiara252009-10-27 14:49
értem! és ha kicsit szétrepedt a bőr mialatt meghíztam azzal lehet valamit kezdeni? el lehet tuntetni?

3. Barbika252009-10-27 14:48
nekem a hasam gáz de az a terhességek miatt köténykém van:-S

2. T.Orsa2009-10-27 14:46
Szia!
Én tavaly fogytam kereken 20kg-t.Nem tornáztam,nem kentem semmivel.Kis narancsbőröm van,de az volt eddig is.
A csíkok(striák) fogyásnál nem alakulnak ki,hanem hízásnál,úgymond megreped a bőröd.

1. kiara252009-10-27 14:44
Sziasztok! Azért nyitottam ezt, mert 16kg-ot fogytam eddig és még szeretnék legalább ennyit fogyni! 10 hónap alatt sikerult elérnem! Nem nagyon szeretném ha csíkos lenne a bőröm meg ilyenek! Segítsetek miket használtatok a tornán kívül? Krém stb! koszonom szépen! Kia