FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Mellek feszesítése.Hogyan?

Kategória: Összes fórumtéma » Szépség & egészség » Kinézet

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

1 2
43. Mustyka2009-10-31 16:37
Nekem is ismeretlen..

42. Kismogyi2009-10-31 14:07
Szia!
Nekem ez új...
(válasz newsica 41. hozzászólására)


41. newsica2009-10-31 08:10
Sziasztok!
Most regisztráltam. A tévében láttam egy nagyon rövid bejátszást arról, hogy műtét nélküli "fizikális" (tehát nem tabletta, nem krém, stb.) mellnagyobbítás, vagyis inkább mell-feszesítés lehetséges valamilyen zselés anyag befecskendezésével. Mivel sehol nem találok semmit a neten róla, gondoltam körbe kérdezlek benneteket. Hallott valaki valamit erről?

40. Veronika272009-10-28 20:57
Mellfeszesítő kezelés: peeling, feszesítő krém, paraffin vagy thermopakolás, ez pedig kúraszerűen.

39. Árvácska232009-10-28 18:40
szerintem sehogy. szilikon

38. csillagfény362009-10-28 13:29
én használok krémet.
(válasz kiara25 10. hozzászólására)

37. J.Sys2009-10-28 09:41
Valószínűleg azt azért érzed, mert nyúlik a mellizmod. az is a mellizmod ott.
(válasz naki 35. hozzászólására)

36. Kismogyi2009-10-27 17:46
Sziasztok!
Azt írtátok már,hogy mell előtt összetett kézzel egymásnak kell őket feszíteni(egymás felé erősen nyomni)??
Mert én ezen éreztem hogy hasznos,mert megdolgoztatja ott az izmokat...csak rendszeresen kellene csinálni...de ez egyszerű,mert netezés közben,miközben a kedvenc naplód olvasod,símán lehet csinálni!!!!;)

35. naki2009-10-27 17:13
Jó ötlet, nekem leginkább a hónalj elülső részénél, azaz a mell külső oldalán okoz görcsös fájdalmat,ez normális dolog?
(válasz J.Sys 21. hozzászólására)

34. Mustyka2009-10-27 15:01
Értem.Köszönöm:)És megfogadom.Persze nekem sem lóg nagyon,csak picit,és ezért szeretmék rajta változtatni.Egyébként írtam neked priviben:)
(válasz J.Sys 33. hozzászólására)

33. J.Sys2009-10-27 14:57
Ajánlom hetente legalább 4-5ször. És szerintem addig csináld mindig, ameddig nem érzed, hogy nagyon nagyon rossz már. Magyarán szólva, ameddig bírod. Egyénfüggő, mikor látszik meg. Természetesen ez attól függ, mennyire kitartó az ember, és alapból milyen az állapota a mellnek, mellizomnak. de szerintem egy hónap alatt látható a javulás. Csodát sajna csak a késtől lehet várni, ez javít rajta, de persze nem lesz egy köldökig érő 100E-ből feszes cici...
(válasz Mustyka 32. hozzászólására)

32. Mustyka2009-10-27 14:50
Akkor szerintem ez mindenkinél bevált:)Csak remélem azért nem olyan sok idő,míg meg fog látszani.És akkor minden nap kell csinálni,hogy hatásos legyen?

31. J.Sys2009-10-27 14:50
Fekve próbáljátok nem kitolni a mellkast. Mest sokszor kompenzál az ember. Szorít a hát a taéajra, és ott is tart. Ez csak mellből történjen, ne kapcsoljon be más izom, szóval lassan és nem mellkastologással. Tilos homorítani. vagyis lehet, csak el is fárad az emeber, meg nem is mellét erősítette. :D

30. ében112009-10-27 14:46
a sok ugribugri futás nem is esett jól pont a melleim miatt-pedig melltartó és még rá a passzos felső de így is mintha lefelé húzott volna:).de tornázni szeretek.lehet ezt a flakonos dolgot kipróbálom-fekve.
(válasz J.Sys 28. hozzászólására)


29. J.Sys2009-10-27 14:42
Szoptatásnál semmi képpen nem ajánlom az edzést, mert az izomláz tönkreteszi a tejet. Savasságot okoz az izmokban, így a tejben és vérben is.
(válasz erababa1111 26. hozzászólására)

28. J.Sys2009-10-27 14:41
A tárogatást javaslom a legjobban.A legjobb szeritem amit alul írtak, háton fekve. Tényleg kíméletesebb. De nagyon jó lehet még a fekvőtámasz is. Az is elég jól erősít. Ez lehet női is, ha valaki erősebb, férfi is. Amire itt ügyelni kell, hogy a törzs legyen egyenes, nincsen fenék kitolás, has beesés, dolgozni kell a pocival és fenékkel is közben, ne ártsatok a derekatoknak közben. nagyon jó lehet háton fekve, ha 45 fokban emelitek a karotokat fel és oldalra. ehhez lehet nyugodtan 1,5 akár 2 kgot használni. Ha valaki konditerembe jár, ezeket lehet géppel is, biztosan tudja. Amit kerüljetek az a futás, és ugrálásos torna, ha nagy a cici, mert még egy megfelelő sportmelltartó sem óvja túl jól a melleket az ugrálástól.
(válasz Mustyka 25. hozzászólására)

27. Kriszti12122009-10-27 14:36
az a baj, hogy egyre kevesebbet tudok csak :(
(válasz erababa1111 26. hozzászólására)

26. erababa11112009-10-27 14:36
Szerintem, ha szoptatsz, akkor csak óvatosan az erősítéssel! Úgy tudom, nem tesz jót a tejtermelésnek...
(válasz Kriszti1212 16. hozzászólására)

25. Mustyka2009-10-27 14:34
Köszönjük szépen:)gy fogjuk csinálni.És esetleg nem lenne még pár ötletd,mint edző?
(válasz J.Sys 22. hozzászólására)

24. J.Sys2009-10-27 14:34
Egyébként azt hallottam, hogy az is sokat formál rajta, hogyha sokat masszírozzák, Szóval talán érdemes a paikat is bevonni a dologba Csajok... :D Legalább valamit szívesen tesznek.

23. kiara252009-10-27 14:32
nah akkor ezt én is kiprobalom, hátha segit! :D

22. J.Sys2009-10-27 14:32
Ja és ami fontos, felfelé se húzzátok a vállat. Tehát lapockákat hátra és lefelé húzni. Hajrá! :D
(válasz J.Sys 21. hozzászólására)

21. J.Sys2009-10-27 14:31
Jók a karos összezáró gyakorlatok, de nagyon figyeljetek rá, hogy a vállatokat amennyire lehet tartsátok hátul, és közben a lapockákat húzzátok közel egymáshoz, mert ha nem teszitek, a mellizom rövidül, és akkor több kárt okozol, mint hasznot, előre esett lesz a váll, és attól mégjobban lógni fog a mell. Szóval tessék ezt betartani, egyébként én személyi edző vagyok.

20. Mustyka2009-10-27 14:30
És előtte is almaformájú volt?
(válasz kék irisz 18. hozzászólására)

19. kék irisz2009-10-27 14:30
Gyereket szültem, de nem szoptattam, mert lusta volt:) Volt, hogy sokat híztam rövid időn belül, és sokkal többet leadtam sokkal rövid idő alatt.:) Úgy 25 kg-ot 1,5 hónap alatt.
Tudtam, hogy fogyok, így tornáztam.
Na igen, az a kis lejebb ereszkedés pedig nem számít, nem a szépségiparban dolgozok:)
(válasz naki 17. hozzászólására)

18. kék irisz2009-10-27 14:25
Igen, valahogy a formája szebb lett:)Ez most nem öntömjénezés:)))
Az enyém alma formájú...


17. naki2009-10-27 14:23
Bizony, minden együtt számít :)
Nem mellékes, hogy valaki hányszor szoptat, milyen súlyfeleslegből ad le, pl. 30 kg-nyi fogyást nehéz bármivel kompenzálni, a mell zsírszövete megsínyli.
Melltartóval nagyot lehet javítani optikailag, és ha nem vagyunk vetkőzős foglalkozásúak, a tökéletlenséggel meg kell barátkozni. :)
(válasz kék irisz 5. hozzászólására)

16. Kriszti12122009-10-27 14:23
reggeli ébredésnek és este fürdés előtt tökéletes is lesz :D

15. Mustyka2009-10-27 14:23
Én egyébként nem szeretném nagyobbítan,mert nekem nagyok.Csak feszesíteni,meg hogy ne lógjanak..:)

14. Mustyka2009-10-27 14:22
Ilyen gyakorlatok várok,.mint az utolsó két válaszoló:)Szinte mindketten ugyanazt írtátok.És akkor bevált tutira?Megemelkedett a mell.vagy nektek hogy nyilvánult meg?

1 2