Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Milyen aerobik dvd-t ajánlatok, ami hatásos cardio mozgás és otthon is lehet csinálni? fórum

Milyen aerobik dvd-t ajánlatok, ami hatásos cardio mozgás és otthon is lehet csinálni? (tudásbázis kérdés)


12. Csúr
2009. okt. 27. 11:56
Én Tatarek Rezsővel szeretek a legjobban!!!!
2009. okt. 27. 09:07
Zumba, illetve Tae-bo! A Tae-bo tényleg nagyon jó, és hatásos!
2009. okt. 27. 08:14
köszi a tippet, meg is nézem melyik van esetleg meg
9. 2b9a946b07 (válaszként erre: 6. - Vaczila)
2009. okt. 27. 08:10
a Leslie Sansnone féle gyaloglásos dvdt?abból is van többféle is, ugye?több mérföldesek.
2009. okt. 27. 07:24

A Norbi tornák nagyrésze zsírégető,140-150 pulzus számon könnyed torna.Nem az izzadás a lényeg,hanem csupán a zsírégetés.Én speciel csak akkor csinálom Őket ha este bevacsizok,mert utána soha nem jönnek rám a kilók

Ami jó kis kardió és izzadhatsz alatta az Czanik Cap.I

2009. okt. 27. 07:13

Nell McAndrew Cardio Core & Stretch dvd-je nagyon jó. Tegnap próbáltam először. Huhh Nagyon hatásos. Alig bírtam lábra állni. A vádlim ....


Ha tényleg erős kardiót szeretnél, mindenképpen ezt próbáld ki. Van ezen kívül még két másik dvd-je: Maximum impact, Challenge. Ezeket még nem próbáltam, de állítólag az egyik kicsit gyengébb, a másik meg erősebb mint a Cardio Core & Stretch


Leírást itt találsz a dvd-ről (mármint véleményeket, és a hozzászólásokat is olvasd el):

[link]


De nagyon jó ez az oldal, mert elolvashatod nagyon sok fitness dvd leírását, és hozzá a véleményeket.

2009. okt. 27. 05:13
Nagyon jónak tartom a Walk erobikot.
2009. okt. 26. 22:46
nem igazán.. :S Norbi tényleg egy vicc..de Czanik Balázs nagyon jó.. azt hiszem van neki vmi capoeira aerobikja is.. elég sokan dícsérik.
2009. okt. 26. 22:41
esetleg valami kickboxost próbáltál már?
2009. okt. 26. 22:33
a norbisak nem túl kemények, nem?én a hősök terén csinált dvd-t próbáltam, de meg sem izzadtam tőle.
2009. okt. 26. 22:32
Czanik Balázs-Hardcore aerobic, vagy Norbi Aerobzóna..de inkább Czanik... engem Norbi idegesít.. :D
2009. okt. 26. 22:29
Milyen aerobik dvd-t ajánlatok, ami hatásos cardio mozgás és otthon is lehet csinálni?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook