Próbálta már valaki a flabélos edzőgépet? Flabélos test vibrációs edzőgép tapasztalatok. (beszélgetős fórum)

Nagyon cuki vagy, hogy írtál és segítettél :-)) Nagyon köszi!

-Az nem gond ha nem csíp, nem viszket?

-És a cellulit-mentesség kb. mikor kezd láthatóvá válni?

-Még annyit, hogy a gyakorlatokból elég pl. 3x15 mp-ket csinálni?

Minél jobban behajlítod a térded annál jobban hat lábra....ha teljesen kiegyenesíted akkor hat úszógumira...hasra....belső combra...ha közben előre kinyújtod mind2 karod akkor hasad rázza jobban....

viszont 10-es fokozat felett ajánlott egy hajszálnyit behajlítani a térdet a tehermentesítés miatt...

ohh....sry...

akkor mivel te manuálisan szoktad én a következő képen állítanám neked:

1perc:6-os

2:10-es

3-4-5:15ös

6-7-8:18as

9:15-ös

10:10-es

szia, lentebb már írtam amúgy :)

nálunk van a munkahelyemen Flabi gép, februárban kezdtem, nyolcadik alkalomnál tartok még "csak"

Nekem szülés után "megmaradt" a hasam, 6-7 kiló jó lenne ha lemenne.

:D én mikor leges legelőször ráálltam a gépre a talpam iszonyatosan elkezdett viszkedni...

én azt hittem h ez nem normális,de akkor ennek örülök h pont az a jó ha viszket..

4nap használat után..már nem érzek olyan viszketést..monjduk a tegnapi használattól lett a combomba egy kis izomláz...

Sziasztok!

10 percet akkor melyik fokozaton érdemes végig "állni"? Én manuálisan szoktam állítani egyébként.

Hogy "hatásosabb"?

köszi előre is

SZia!

Biztos van olyan aki lustaságból jár és a flabitól várja a csodát közben otthon meg egész nap fekszik és hamburgereket eszik csokival :)

Én személy szerint évek óta sportolok viszonylag rendszeresen.. mikor az anyagi helyzetem engedtem hónapokig edzőteremben mozogtam heti 4-5 alkalommal másfél órát amiből 40 perc futópad volt... de hiába ettem figyelve... hiába cseréltem le mindent teljes kiőrlésűre és hiába kerülöm a cukrot évek óta... mindent édesítővel vagy anélkül fogyasztva.. hiába ettem változatosan figyelve a zöldségekre egy dkg sem ment le rólam...

évekkel ezelőtt kb 85 kiló voltam. Akkor sikerült lefogynom! szinte minden nap bicajoztam 2 órát és ugyan így figyeltem az étkezésre... Le is ment rólam sok kiló (kb 60-62kg lettem)! Azóta itt toporgok (illetve 63-64 kilónál hála a karácsonyi dőzsölésnek) és mintha minden felesleges lenne. Bármit mozgok semmi nem történik. Kiábrándítóóóóóóóó!

Múlt évben tavasszal 2 hónapon át futottam 2-3 naponta volt hogy 10 kilométert de átlagosan 5-öt és semmi sem történt..

Úgyhogy várom az építő jellegű tanácsokat és minden alternatívát ami szóba jöhet! Nem lustaság vezérel, de már jelenleg ott tartok hogy ha valami Tv-s varázsló azt mondaná hogy a képernyőn keresztül küldi az energiát a fogyáshoz azt is hajlandó lennék kipróbálni... :D Ez már sajnos ilyen végső elkeseredési stádium... Tanács tipp bármi mindent szívesen fogadok! :/

Én is kérdeztem, kérlek válaszolj nekem is ha időd engedi!

ha elkerülte a figyelmed, akkor leírom mi volt: szóval engem az érdekelne, hogyha szép combot és popsit szeretnék - cellulitot eltüntetve - akkor az mennyi idő múlva lesz látható? 5 alkalommal voltam, P2-őn legutóbb 15-ösön 10 percet álltam. Az igazság az, hogy én eddig soha nem éreztem csípő, viszkető érzést, pedig egyenesen, széles terpeszben állok.

Köszönöm a válaszod!

Az még hozzá tenném,hogy akkor tudod hogy használ a kezelés,ha viszket,bizsereg,ég...stb

mondjuk a belső combod,az úszógumid....vagy bárhol ahol ráz a gép....

Kedves Nyűzli!

Ha fogyni szeretnél és hatékonyan a flabélossal,akkor nem szükséges gyakorlatot végezned rajta,mert az izmot erősít csak....gyakorlatilag nem kell mást tenned,mint simán,széles terpeszben ráállnod a készülékre és rázatni 1x10 majd 1x10 percet naponta egyenes tartással,derékkal izmokat nem befeszítva,térdet nem behajlítani max 10es fokozat felett de akkor is csak nagyon keveset....esetleg mind2 karod kinyújthatod előre,ez esetben jobban rázza a hasad....

Az én szalonomban 10-12 nap után jöttek a pozitív visszajelzések a rendszeres vendégektől...egy 115kg hölgy 13nap alatt dobott le 2,5 kg....egy nyugdíjjas vendégem pedig 3cm-re mért kissebb derékátmérőt.....de természetesen figyelned kellene az étkezésedre is....

Szia! :)

Nekem van kérdésem :)))

Jelenleg 170cm magas vagyok és 63-64 kiló... nyárra szeretnék 55 kilóra lemenni, formásodni, karcsúsodni.. :) Tipikus körte testalkatom van (széles csípő-vastag rövid lábak)...

Nagyon régóta szemezek a flabelossal, hogy ki kéne próbálni... de nagyon megoszlanak a vélemények róla.

Van aki isteníti és centikben mérhető karcsúsodást tapasztal.. van aki pedig felesleges pénzkidobásnak tartja... meg a lusták újabb hülyeségének.

Nekem az a baj, hogy már nem nagy súlyfeleslegből kell ugye fogynom így sokkal nehezebben megy... (anno 85 kilóról indultam.. le is ment és sajnos egy éve már 60-63 kilónál toporgok).. mozgok is amennyi az időmbe belefér és figyelek azért az étkezésre bár nem mondom azt hogy katonás rendben... néha becsúszik egy szelet csoki vagy egy csomag ropi ha nagyon megkívánom...

De szeretnék valami igazán hatásos módszert társítani még ami besegít nekem! :)

Érdekelne, hogy mit lehet a flabival elérni és mennyi időn belül meg ilyesmi. Köszönöm előre!

ohh....Megkérdezhetnéd nekem az ismerősödet hogy egyet nem adna-e bérbe április közepéig-végéig.....

sajnos csak 1 db gépünk van....és nem tudjuk már a vendégeinket kiszolgálni

Az árához képest valóban nem tűnik annak két hónapra. Segíteni akartam, olvastam erről a fitneszhintáról és a felhasználók azt írták, hogy hatásában tudja ugyanazt, amit a flabi. És alig több mint százezer forintba kerül.

Egyébként fogalmam sem volt, hogy nem lehet kapni, egy ismerősöm nem olyan régen vett 5 darabot a szalonjába.

az 1373 üzenetet általánosságban írtam...akinek nem inge....

Te írtad h nem tűnik jó üzletnek.....