Mit főztél ma? Receptek candidásoknak. (beszélgetős fórum)

Szupi, de figyelj arra, bár már bizti olvastad mert leírtam sokszor, hogy nagyon lassan és egyszerre csak 1 dolgot vezetünk vissza!

Erre figyelj!

Inkább írj ha valamit nem tudsz.

És kezd olyannal ami fontos..pl gyümi, hús, sajt..stb

mennek a sós dolgok!

Hányadik időszakban vagy??

AZ IGAZSÁG HOGY MAGAMBÓL INDULOK KI, NEKEM JÓL JÖTT A FIGYELMEZTETÉS SOKSZOR..

SOKSZOR ELFELEJTETTEM A DOLGOKAT..

Köszönöm szépen,megkaptam:))

Persze,figyelek,tudom,hogy fontos:))

Jólesik,hogy mennyi mindenre gondolsz,és figyelmeztetsz:))

Szia, küldtem neked mailen!

De figyelj hogy melyik milyen időszakos!

No meg az alapanyagokra is!

Sziasztok! Tudnátok nekem abban segíteni,hogy az itt található receptek megvannak-e valakinek egyben? Akkor nem kellene kimásolgatnom őket.

Előre is köszönöm,ha valaki elküldi nekem:))

Szép napot mindenkinek!:)))

Hidd el hogy fogsz fogyni. Eddig még mindenki fogyott..gondolj csak bele ha csak elhagyod a cukrot, és fehér liszt féléket is fogysz, bárki fogyna!

Örülök, hogy segíthettem, és én is így vagyok. Ha valahol vagyok már nem csinálok gondot, hogy mondjuk megeszek egy valamit. De én itthon nem készítek olyat amiben cukor v fehér liszt van. Sőt, ahogy tudok lisztet sem használok. Én darált mandulából, dióból, kókuszból sütök vagy szezámmag liszt és isteniek a sütik. Sőt, készítettem céklás sütit...és az is isteni volt, a bárom nagyon hamar megette.

Cukrot sem használok,de ha lehet édesítőt sem. Én maradtam az almapépnél....

:o))))))))))

Csak nehogy elcsábúúúúúúúúúúúúúúúúúlj!

A 2. időszakban nincs meghatározva mikor eszed, de mivel annál vannak fontosabb élélmiszerek amiket jobban ajánlott visszavezetni javaslom kezd azokkal.

Alma, tojás, husika...természetesen egyszerre csak egy és mértékkel, és ....

Sajnálom, de nem lehet fogyazstani a diéta egész ideje alatt.

A 2. időszakban majd növényi tejet ihatsz.

Köszönöm a javaslatot, de teljességgel kizárt, hogy ilyet tegyek a fejbőrömmel, ami gyakorlatilag teljesen egészséges, csak nem jut el hozzá sem a vitamin, sem az ásványi anyag, mert odabent nincsenek rendben a dolgok. Amiket kaptam a hajgyógyásztól (sampon, pakolás, cseppek) nagyon jó hatással vannak rá, már kétnaponta helyett négynaponta is elég megmosni stb.

Üdv: Anita

Előüfordulhat hogy lesz, mert okozhat.

A hajhullásra meg javaslom hogy a samponodba tegyél grapefruit cseppeket és úgy mosd a hajadat.

:o)

Köszönöm! Már olvastam, hogy lassan kell haladni és figyelni kell a tüneteket, de nekem csak a hajhullás volt tünetként, így nem biztos, hogy lesz bármi különös az ételek visszavezetésénél, de kíváncsian várom :)

Anita

Ne izgulj már nincs messze!

De arra figyelj, hogy amint belépsz a 2. időszakba nehogy mindent elkezdj enni. Lassan kell bevezetni a dolgokat és egyszerre csak 1-et szabad. Sőt, ugye azt szoktuk javasolni hogy mint az almánál, először csak egy gerezd, ha minden okés akkor másnap mehet a 2, és így tovább. szóval 1 valami visszavezetése kb 1 hét!

Egy ilyen süti sajna sok olyat tartalmaz amit vissza kell vezetni így figyelj erre.

Kókuszos-túrós golyók (második időszakos)

0,5 kg sovány túró

25 dkg teavaj

20-22 dkg nyírfacukor (porcukor formában)

1 vaniliarúd kikapart belseje

1 citrom reszelt héja és leve

kb 150gr kókusz

50gr kókusz a forgatáshoz

A puha vajat és a porcukrot mixerrel kikevertem, hozzáadtam a vaniliát és a citromot, majd beleforgattam a túrót, végül a kókuszreszeléket is. Lehet nem is kell a teljes mennyiség, de ezt úgyis látod, mennyit vesz fel. A masszából golyókat formázunk és kókuszreszelékbe forgatjuk. Egy éjszakára vagy fél napra hűtőbe tesszük, hogy kicsit megkeményedjen. Kókusz helyett a végén karobporba, vagy darált dióba is forgathatjuk. Több mint 30 db lett ebből a mennyiségből, de tuti siker, szóval hamar elfogy:)

Sajnálom, de viszont időben irtál és nem rontottad el.

:o))))))))))))