Ki mire tornázik nagyobb súlyfelesleggel? (beszélgetős fórum)
9. 342402de6d
2012. máj. 13. 18:43
tornázik a fene,még a végén lefogynék....
8. 82d5617218
2009. szept. 17. 16:31
Sziasztok
Köszönöm szépen a válaszokat.
7. 6f111c3b0c
2009. szept. 17. 14:50
Ajánlom én is Norbi fitnesskazettáit!
6. Tidike
2009. szept. 17. 14:01
Sziasztok!
Én inkább az Calanetic-et ajánlom annak aki túlsúlyos. A gyakorlatok pici, apró mozdulatokra épülnek, melyek nem terhelik az ízületeket. Anno én ezzel a tornával fogytam le 10 kg-ot. Persze mellette odafigyeltem az étkezésre is. (A 10 kg 2 hónap alatt ment le.)
5. vaczila
2009. szept. 17. 08:50
Duci tréningek, Walk erobikok a leginkább kivitelezhetőek annak aki kövér.
4. Niki1 (válaszként erre: 1. - 82d5617218)
2009. szept. 17. 08:41
Én annó a Norbi ducitréningjével kezdtem. Nekem bevált.
3. hidewatch
2009. szept. 17. 08:26
Leslie Sansone - Walking diet
2. geridina (válaszként erre: 1. - 82d5617218)
2009. szept. 17. 08:24
Szia!
Saját tapasztalat, 25 kilós súlyfelesleggel nagyon jók norbi ducitréningjei. A legjobb az aerobzona.
1. 82d5617218
2009. szept. 17. 08:22
sziasztok, tudnátok nekem segíteni, olyan tornát keresek amibe nincs sok ugrálás,de mégis hatásos.
Ki mire tornázik?
További ajánlott fórumok:
- Sok súlyfelesleggel küzdők...Nem vagyunk egyedül!!!
- Ki dobna le tényleg jelentős súlyfelesleget 2012-ben?
- Leküzdjük a nagy súlyfelesleget!!!
- Akiknek 20 kg feletti súlyfeleslegük van
- Ki mire tornázik otthon?
- Milyen terméket érdemes behozni külföldről nagyobb tételben, itthoni eladásra? Mire lenne itthon kereslet?