Norbi vs. 90 napos (beszélgetős fórum)

sziasztok

nekem ez az 5-dik napm és le ment 1,5 kg

sztem nekem be fog válni,és ment le h bünöztem is!!!!

Norbinál is vannak szénhidrátok. Gondolj csak az Update1-es kenyérre, vagy a "Csodalisztre"! És, ha 1-est még nem is láttam, a Norbi tészták 2-es kódúak. Szóval, szerintem megoldható, ráadásul tényleg jobb eredmény várható a kettő ötvözésétől, mint bármelyiktől külön-külön! Sok sikert!

(Mindkettőt próbáltam: a 90 napos nekem nem vált be, Norbival viszont - amikor csak 1-est ettem - szépen mentek le a kilók.)

Én a 90 naposat megcsináltam. 11 kg-ot fogytam vele. Közben hasizomerősítőket csináltam, szobabicikliztem, ugrálóköteleztem.

Nehéz és hosszú volt a 90 nap, de megérte. Lassan két hónapja, hogy vége lett. Most a nagy kajálásokkal 2 kg visszajött azóta, de rajta vagyok a témán. Nem engedem, hogy mégegyszer elinduljon fölfelé a súlyom.

Sziasztok,

valaki árulja már el nekem, hogy hogyan lehet egyszerre Norbizni meg 90 naposozni?? Korábban páran írtátok.......szénhidrátnapon mit csináltok?

Nem probléma, hogy a kettő üti egymást? A Norbi rendszerezi a kajákat, a 90 napos pedig szétválasztja, az a lényege.

GZoli

Szia Kagota!

olvasom, hogy van Leg magic-ed. Hatásos? Tényleg annyira formál?

Éva

Én 2 hete kezdtem el a Norbi diétát. Csak Udpate1-es kajcsikat eszek és sok sok zöldség és gyümölcs meg sok folyadék.

Nekem csak 10 kg-ot kellene leadnom. A biztos 3 kg már megvan.

Naponta mozgok olyan 30 percet. Leg Magic és futás, de lassan a szobabiciklinek is nekifekszem.

Én még soha nem fogyókúráztam, de elhatároztam magam, hogy addig nem hagyom abba, amíg nem érem el a megfelelő súlyt. Kitartó vagyok.

Szóval Én a Norbi mellett döntök.

Á

Szaabina

Az tuti, ha úgy 90 naposozol, és közben Norbis update-es módszerrel étkezel akkor tuti leszel! Szerintem meg lehet csinálni csak akarat erő kell hozzá, és tényleg mozogj mellette..!!! Én norbiztam egy ideig és tényleg jóóó!

Sziasztok.

Eddig én aktívan Norbiztam, most tláltam meg a 90 napos diétát.

Szeretném csinálni, mert kiprobáltam, de szerintetek valhogy összeegyezthető? Valaki már probálta a kettőt együtt? Valami véleménye valakinek erről? Előre is köszi