AVIVA módszer (beszélgetős fórum)
Nagyon belelkesíti a tanfolyam az embereket. :)
Én is úgy tudtam, hogy kétszer kell egy héten, de egy ismerősöm elment a tanfolyamra, és nekik azt mondták, hogy heti 3-szor is lehet még a hosszabb gyakorlatot is. És állítólag Lívia is ezt írta a honlapján, küldött is valami linket.
Szia Manalisa!
Hetente kétszer kell csinálni a 18 gyakorlatot, se nem többször se nem kevesebbszer. Az elzáródásra nagyon jók a láblendítős gyakorlatok, azokat a többi napon is csinálhatod (4-es és 6_os gyakorlat).Ha babát szeretnél, akkor nagyon fontos, h ne huppanj sarokra egyes gyakorlatoknál. Én egyébként mindenképpen javaslom a tanfolyamot, mert sok olyan apró mozdulat van, ami nem egyértelmű a könyvben.
bocsbocs, mikor leírtam már én is láttam hogy hülyeség, de tudom hogy nem szabad :)
már voltam tanfolyamon is, tök jó volt :)
reméljük a legjobbakat!
jó lenne ha feléledne ez a fórum és többen tornáznának :)
Sziasztok! Én még mindig nem jutottam el tanfolyamra, viszont a Kriston féle tornára megyek 2 hét múlva. Volt valaki közületek ezen? Milyen tapasztalataitok vannak?
Köszönöm előre is, ha valaki tud róla mesélni :)
Ezt nem értem. A könyv végén az van, hogy nem kell az összes gyakorlatot elvégezni, hanem csak a kiválasztottat és mellé még párat. Nem szükséges a 18-at mindig végig végezni. Akkor most hogy van?
Kinél voltál? :)
Hi:)
Tegnap voltam tanfolyamon, nagyon jó volt!
Nem bontható fel a sorrend. És nem lehet kihagyni semmit. Mert akkor nem jó!
Két gyakorlati kérdésem lenne:
A 2. gyakorlatot (Zorba) egyszerűen képtelen vagyok megtanulni, nekem nagyon bonyi :) Mi van, ha kihagyom? Enélkül ugye ér valamit a torna?
A 8. gyakorlatra (Z ülés) azt írja, hogy jó gyakorlat ciklusidő hosszabbításra. Nekem alapból túl hosszú a ciklusom ,akkor ezt egyáltalán ne csináljam, vagy ne sokszor?
Köszi!
na, tök jó!!
a cickafarkat miért nem szabad cisztás petefészekkel inni?
Először...
A bogyó abbahagyása után teljesen bekavarodott a ciklusom és a cickafark tea mellé megpróbáltam egyszer avivázni, de írtam már a szombati hsz-emben, hogy nem sikerült végigcsinálnom a 18 gyakorlaton. Ennek ellenére úgy tűnik hatott :)
de jó neked...hanyadjára csináltad?
én még csak egyszer csináltam, nem volt időm. meg kicsit depis vagyok mostanában...szkeptikus lettem. (azért is csináltam itt egy Aviva-sikersztorik-csoportot, de senki nem írt bele :( :))
annyira szeretnék augusztustól babát...
Szia,
Pesten keresel tanfolyamot?
9-én lesz, szerintem még tudsz jelentkezni.