AVIVA módszer (beszélgetős fórum)
szia!
Én is nem rég kezdtem el járni tegnap volt a 3. órám! Nagyon tetszik! Én azért kezdtem el járni, hogy kisbabánk megfongatatásba segitsen! Mióta nem szedek gyógyszert elég rendszertelen a mensim! először azt szeretném rendbe rakni a tornával? Te hol jársz órákra?
Sziasztok!
Mi tavaly augusztos óta vagyunk baba projekten! de eddig sajnos nem fogant meg! decemberbe elkezdtem szednia méhmempőt de nagyon rövid idő alatt sokat hiztam tőle! A barátnőm ajánlotta a tornát! Azt szeretném megkérdezni, hogy a tanfolyam után milyen idő közként kell menni óra és mennyibe kerül a tanfolyam?
tyűha, akkor nem semmi gyógyszer.. lehet, hogy elég a problémádra a torna.
gyakorló óra rám is férne, totál elfelejtettem a gyakorlatokat. van amit könyvből nagyon nehéz követni, főleg úgy, hogy közben nem szabad megállni, haladni kell a zenére. :D
Szia!
Hasfájás, mellfeszülés, fejfájás, puffadás...
Lehet hogy nem az összes tünet a bogyó miatt volt, nem tudom. Totál terhességre utaló tüneteim voltak, de még egyszer nem csinálok végig egy hónapot se, hogy így figyelem a tüneteimet, mert nagyon be tud csapni.... :(( Megtanulgattam a gyakorlatokat, megyek majd gyak. órára + az egyéb dolgokat, amiket már írtam, azokat szépen beillesztem a hétköznapjaimba, aztán reméljük hamarosan össze fog jönni a baba!!!
Szia!
Sajnálom a babót!! Remélem legközelebb megmarad a picurka!!
Mi két hónapja próbálkozunk, eddig nem jött össze. Nem is emiatt mentem dokihoz, hanem mert mensi előtt volt 3-4 napig barnázásom. Nem tudtam mit jelent, csak zavart a dolog. Kaptam Duphastont, 1 hónapig szedtem, nem változott semmi, de előjöttek a mellékhatások. Közben jobban utána olvastam a témának és az aviváról nagyon sok pozitív dolgot találtam és nagyon bízom benne hogy segíteni fog, ezért is kezdtem el. Ha mégse, akkor még mindig ott a gyógyszer...
szia! igen, nekem is azt mondták, hogy az aviva a saját hormonokat hozza működésbe, ezért nem kell mellé tea, vagy egyéb.
nos, ami engem illet, augusztusban próbáltam ki először az avivát, miután azt állapították meg, hogy mindkét petevezetékem el van záródva. ehhez képest szeptemberben voltam betanuláson, és még abban a hónapban terhes lettem. sajnos, az a terhesség 8 hetesen elhalt. most újra fogom kezdeni, kicsit hosszabb ideig, és remélem, sikerrel járunk!
mi a te történeted?
Szia!
Jaj de jó hogy erre jártál!!!
Az orvos azt mondta hogy ha úgy érzem, akkor próbáljam meg ezeket a természetes dolgokat, és a vérvétel eredmény tükrében visszatértünk a témára. Tudom, hogy hogy nem szabad egyszerre mindent, sőt az avivás tanár kifejezettem mondta hogy óvatosan a teákkal is, mert az aviva (ha rendesen fogom csinálni), igenis helyre fogja rakni a hormonrendszert és ezáltal vastagítja a mnyh-t is. Eddig 8 gyakorlatot tanultam meg -mindennap újabb 2-t kell, hogy jól menjen, és mikor megvagyok a 18-cal mehetek gyakorlóra, ahol kijavítja ha rosszul csinálok vmit. Olvastam a vörösborról is, néha-néha elkortyolgatok egy-egy decit.
Te tornázol egyébként?? És volt/van vmi hatása??
Köszi hogy válaszoltál!!
sajnos, tényleg nem sokan járunk erre. pedig a téma megérdemelné a nagyobb érdeklődést.
a vékony méhnyálkahártyára szokták ajánlani a méhpempőt, meg a vörösbort is. ezeket próbáltad?viszont azt nem tudom, lehet-e ennyi mindent egyszerre? szerintem a plusz e vitamin bevitel is sokat jelent. orvos mit mondott?
Sziasztok!
Látom, most nem pörögnek annyira a témák, de hátha tudna valaki segíteni. Babócáért kezdtem el tornázni, hétvégén voltam a betanulós órán. Közben kiderült még hogy vékony a méhnyálkahártyám. Jelenleg itt tartok: nem szedem a Duphastont, viszont tornázok, szedek e-vitamint(plusz dió, mandula), vettem cickafarkfű és palástfű teát és próbálok fehérje-dúsan táplálkozni. Decemberbe megyek hormonvizsgálatra.
A kérdésem az lenne, hogy van-e egyéb tanács amit még érdemes lenne átgondolni??!!
Köszönettel, Zsanna
SZiasztok
Videon le tudom a gyakorlatokat tölteni?
Szerintem csinálhatod folyamatosan.
Én is úgy szoktam, hogy azt az időt megvárom, míg letelik a menstruáció, de utána már tornázok is. :)
Sziasztok!
Érdeklődni szeretnék, hogy melyik napon álljak neki a tornának, ha már a mensit sikerült meghozni, most vagyok túl rajta, akkor kell e szünetet tartanom a tornával, vagy csinálhatom folyamatosan?
Én még nem voltam tanfolyamon, mert a városunkban pillanatnyilag nincsen rá lehetőség, de kaptam könyvet...
Előre is köszönöm.
Nóry